Lunes 9am - 12pm 6pm - 8pm Martes 9am - 12pm 6pm - 8pm Miércoles 9am - 12pm 6pm - 8pm Jueves 9am - 12pm 6pm - 8pm Viernes 9am - 12pm 6pm - 8pm Sábado 9am - 2pm Domingo 9am - 2pm

Gineco-Obstetra Dra. Ana Laura Ríos

Casa
Mexico
Celaya
Gineco-Obstetra Dra. Ana Laura Ríos

Especialista en Ginecología Obstetricia. Brindándote la mejor atención y los mejores cuidados par

31/03/2026

Que sea un gran inicio de semana para todos...

28/03/2026

¿CÓMO SE DIAGNOSTICA LA ENDOMETRIOSIS?

El diagnóstico de endometriosis puede ser un camino largo.
Pero conocer el proceso te ayuda a saber qué esperar.

Muchos médicos inician tratamiento SIN laparoscopia si:
- Síntomas son claros
- Exámenes sugieren endometriosis
- No hay urgencia de confirmar por cirugía

Esto se llama "diagnóstico clínico presuntivo".

¿POR QUÉ TARDA TANTO?

Promedio: 7-10 años desde síntomas hasta diagnóstico.

Razones:
- Normalización del dolor menstrual
- Falta de conocimiento (incluso en médicos)
- Síntomas se confunden con otras condiciones
- Laparoscopia requiere cirugía

PERO ESTÁ CAMBIANDO.

Cada vez hay más conciencia.
Mejores herramientas de imagen.
Más especialistas capacitados.

Si sospechas endometriosis:
→ Busca ginecólogo con experiencia en endometriosis
→ Lleva registro de tus síntomas (cuándo, intensidad, ubicación)
→ No aceptes "es normal" como respuesta
→ Insiste en investigación

21/03/2026

Aunque falta el Sábado, se agradece que sea Viernes.

Semana pesada. ¿Qué tal la de ustedes?

Les deseo que tengan un muy buen fin de semana....😉

19/03/2026

NO ESTÁS EXAGERANDO.

Tu dolor es real.

A cuántas de nosotras nos dijeron:
"Es normal que duela"
"Todas pasamos por esto"
"Eres muy sensible"
"Aguántate"
"Tómate un té"

A cuántas nos hicieron sentir que exagerábamos.
Que éramos débiles.
Que el problema estaba en nuestra cabeza.

Tardamos en promedio 7-10 AÑOS en recibir un diagnóstico de endometriosis.

7 a 10 años sufriendo.
7 a 10 años sin respuestas.
7 a 10 años sintiéndonos locas.

Porque nos enseñaron a normalizar el dolor.
A sufrir en silencio.
A no "exagerar".

Pero hoy quiero que sepas algo:

NO ESTÁS EXAGERANDO.

Tu dolor menstrual que te hace faltar al trabajo → NO es normal.
Tu dolor durante las relaciones sexuales → NO es normal.
Tu dolor al ir al baño durante tu periodo → NO es normal.
Tu cansancio extremo → NO es normal.
Tu sangrado abundante → NO es normal.

1 de cada 10 mujeres vive con endometriosis.

Eso significa que probablemente conoces a alguien que la tiene.
O tú misma la tienes y aún no lo sabes.

Mereces ser escuchada.
Mereces ser creída.
Mereces un diagnóstico.
Mereces tratamiento.
Mereces vivir sin dolor.

No normalices el sufrimiento.
No te conformes con "es normal".

Si tu dolor te impide vivir tu vida,
busca ayuda.

Porque no estás exagerando.
Y no estás sola.

17/03/2026

¿QUÉ ES LA ENDOMETRIOSIS?

Es una condición donde el tejido que normalmente recubre el interior del útero (endometrio) crece FUERA de él.

¿Dónde puede crecer?
→ Ovarios
→ Trompas de Falopio
→ Superficie exterior del útero
→ Intestinos
→ Vejiga
→ En casos raros: pulmones, diafragma

¿Qué pasa con ese tejido?

Cada mes, cuando tienes tu periodo, ese tejido se comporta igual que el endometrio normal:
- Se engrosa
- Se descompone
- Sangra

PERO como está atrapado fuera del útero, no tiene forma de salir.

Resultado:
- Inflamación
- Dolor intenso
- Cicatrización
- Adherencias (tejidos que se pegan entre sí)
- Quistes (endometriomas)

¿A cuántas mujeres afecta?

1 de cada 10 mujeres en edad reproductiva.
Eso es aproximadamente 190 MILLONES de mujeres en el mundo.

No estás sola.

¿Tiene cura?

No hay cura definitiva (aún).
PERO existen tratamientos efectivos para controlar síntomas y mejorar calidad de vida.

Lo más importante:
El diagnóstico temprano cambia todo.

Entre más pronto sepas qué tienes, antes puedes actuar.

Esta semana vamos a hablar de endometriosis.
Qué es, cómo reconocerla, cómo se diagnostica, cómo se trata.

Porque mereces saber.
Y mereces opciones.

15/03/2026

5 MITOS SOBRE LA MENSTRUACIÓN QUE NECESITAS DEJAR DE CREER

❌ MITO #1: "Es normal que duela mucho"
✓ REALIDAD: Molestia leve es normal. Dolor que te incapacita NO es normal y puede ser endometriosis, miomas o adenomiosis. Tiene tratamiento.

❌ MITO #2: "No puedes hacer ejercicio con tu periodo"
✓ REALIDAD: El ejercicio moderado ALIVIA los cólicos. Aumenta circulación, libera endorfinas (analgésico natural) y relaja músculos. Solo evita esfuerzos extremos si te sientes muy cansada.

❌ MITO #3: "La regla limpia tu cuerpo de toxinas"
✓ REALIDAD: La menstruación es el desprendimiento del endometrio. No elimina "toxinas". Es un proceso hormonal normal, no una "limpieza".

❌ MITO #4: "Si usas tampón pierdes la virginidad"
✓ REALIDAD: La virginidad es un constructo social, no médico. El himen es flexible y puede estirarse. Usar tampones NO afecta tu anatomía de forma permanente.

❌ MITO #5: "Todas las mujeres ovulan el día 14"
✓ REALIDAD: La ovulación varía. Puede ser entre el día 11 y 21 del ciclo. Depende de tu ciclo personal, no de un calendario universal.

Estos mitos no solo son falsos.
Son peligrosos.

Porque te impiden:
→ Buscar ayuda cuando la necesitas
→ Conocer tu cuerpo real
→ Tomar decisiones informadas sobre tu salud

Tu periodo no es un misterio.
No es un tabú.
Es parte de tu salud.

Y mereces información real.

¿Cuál de estos mitos creías?

12/03/2026

Si alguna vez te dijeron "aguántate"...
Si minimizaron tu dolor...
Si te hicieron sentir que exagerabas...

Quiero que sepas algo:

Tu dolor es real.
Tu incomodidad es válida.
Tu experiencia importa.

No estás exagerando.
No es "solo en tu cabeza".
No tienes que "aguantarte".

Durante años nos enseñaron a sufrir en silencio.
A normalizar el dolor.
A no "molestar" con nuestros síntomas.

Pero no.

Mereces ser escuchada.
Mereces atención médica que te tome en serio.
Mereces respuestas, no minimización.

Si tu cuerpo te está diciendo que algo no está bien,
créele.

Y busca a alguien que también te crea.

Porque tu salud no es "exageración".
Es prioridad.

💚

09/03/2026

5 datos sobre tu periodo que probablemente no sabías:

1️⃣ TU CICLO NO TIENE QUE SER DE 28 DÍAS
Entre 21 y 35 días es completamente normal. El mito de los "28 días exactos" viene de estudios antiguos, no de tu cuerpo real.

2️⃣ PIERDES MENOS SANGRE DE LO QUE PIENSAS
Un periodo "normal" son 30-40 ml en total (2-3 cucharadas). Si empapas una toalla en menos de 2 horas, ESO sí es sangrado abundante y debes consultarlo.

3️⃣ EL SÍNDROME PREMENSTRUAL AFECTA AL 90% DE LAS MUJERES
Pero solo el 5-8% tiene síntomas tan severos que interfieren con su vida diaria. Si tú estás en ese porcentaje, mereces atención médica.

4️⃣ PUEDES OVULAR MÁS DE UNA VEZ AL MES
Aunque es raro, algunas mujeres liberan dos óvulos en ciclos distintos del mismo mes. Por eso existen gemelos no idénticos.

5️⃣ TU PERIODO CAMBIA TODA TU VIDA
A los 20s, a los 30s, después del embarazo, cerca de la menopausia... es normal que evolucione. Lo que NO es normal es que empeore drásticamente o te incapacite.

BONUS: El útero es un músculo. Los cólicos son contracciones reales (como las del parto, pero menos intensas). Por eso el ejercicio puede ayudar: activa la circulación y relaja el músculo.

Tu periodo dice mucho sobre tu salud.
Si algo no se siente bien, confía en tu instinto.

¿Cuál de estos datos te sorprendió más?

08/03/2026

Cuidarte no es egoísmo.
Es revolucionario.

Porque durante años nos dijeron que priorizar a otros era virtud.
Que sufrir en silencio era fortaleza.
Que el dolor "era normal".

Pero no.

Cuidarte es un acto político.
Es decir: "Yo importo".
Es romper con generaciones de silencio.

Priorizarte no es egoísmo.
Es supervivencia.
Es amor propio.
Es dignidad.

Hoy, en el Día de la Mujer,
no quiero flores que se marchitan.
No quiero chocolates que se acaban.

Quiero que te cuides.
Que te escuches.
Que no ignores lo que tu cuerpo te dice.

Quiero que rompas el silencio.
Que exijas ser escuchada sin ser minimizada.
Que sepas que tu dolor importa.

Porque una mujer que se cuida
es una mujer que cambia el mundo.

Empezando por el suyo.

Feliz día a todas las mujeres que decidieron
que su salud sí importa.

💚 DRA. ANA LAURA RÍOS
Ginecología y Obstetricia | Celaya

07/03/2026

El mejor regalo que puedes darte no viene envuelto.

No son flores que se marchitan en 3 días.
No son chocolates que se acaban en una tarde.
No es perfume que se termina en 3 meses.

El mejor regalo es una decisión:

Decidir que TÚ importas.
Que tu salud es prioridad.
Que cuidarte no es egoísmo.

Es amor propio.
Es responsabilidad.
Es supervivencia.

Este domingo se celebra el Día de la Mujer.
Y quiero que lo celebres cuidándote de verdad.

¿Cuándo fue tu última revisión ginecológica?
¿Cuándo fue la última vez que te priorizaste?

No esperes a que "algo malo pase" para cuidarte.
La prevención es el mejor regalo.

💚 Guarda este recordatorio
💚 Compártelo con alguien que lo necesite
💚 Y sobre todo: actúa

Porque mereces estar bien.
Hoy y siempre.

04/03/2026

Hoy es el Día Mundial del VPH.

Y quiero hablarte de algo importante.

El Virus del Papiloma Humano es la infección de transmisión sexual más común en el mundo.

8 de cada 10 personas sexualmente activas lo tendrán en algún momento de su vida.

Pero aquí está lo que quiero que sepas:

La mayoría de las infecciones se resuelven solas.
Tu sistema inmune las elimina en 1-2 años.

Sin embargo, algunos tipos de VPH (tipos de alto riesgo) pueden causar cambios en las células del cuello uterino que, si no se detectan a tiempo, pueden convertirse en cáncer cervicouterino.

Por eso existe la prevención:

✓ Vacuna contra VPH (idealmente antes de iniciar vida sexual, pero efectiva también después)
✓ Papanicolaou regular (detecta cambios tempranos)
✓ Prueba de VPH (identifica tipos de alto riesgo)
✓ Uso de pr********vo (reduce riesgo, aunque no lo elimina 100%)

Tener VPH NO significa:
❌ Que hiciste algo mal
❌ Que tu pareja te fue infiel
❌ Que vas a tener cáncer
❌ Que no puedes tener una vida normal

Significa que tu cuerpo tuvo contacto con un virus muy común.

Lo importante es:
- Hacerte tus revisiones regulares
- Seguir las recomendaciones de tu ginecóloga
- No tener miedo, tener información

El cáncer cervicouterino es uno de los pocos cánceres que SÍ se puede prevenir.

Y la prevención empieza con información correcta y chequeos a tiempo.

¿Tienes al corriente tu Papanicolaou?

27/02/2026

Los quistes en el ovario son más comunes de lo que imaginas.

Un quiste es una bolsa llena de líquido que se forma dentro o sobre el ovario.
En muchos casos, aparece como parte del funcionamiento normal del ciclo menstrual.

Cada mes, el ovario forma folículos (pequeñas estructuras donde madura el óvulo).
Algunos pueden crecer un poco más de lo esperado y verse como quistes en el ultrasonido.

La mayoría:
✔ Son benignos
✔ No causan síntomas
✔ Desaparecen solos en semanas o meses

Solo algunos pueden provocar:
• Dolor pélvico
• Sensación de presión
• Alteraciones en el ciclo

Lo importante no es solo saber que existe un quiste, sino entender:
– Qué tipo es
– Qué tamaño tiene
– Si está causando síntomas
– Cómo evoluciona en el tiempo

Cada caso se evalúa de manera individual y muchas veces solo requiere seguimiento.

Si tienes alguna duda, con gusto te ayudo a resolverla

Dra. Ana Laura Ríos Correa
Ginecología y Obstetricia

📍 Centro Médico Quirúrgico de Celaya, Consultorio 106
📞 461 613 11 11 ext. 4006
📲 WhatsApp 461 613 1111
Permiso COFEPRIS 2611032002A00008

Dirección

Calle M. Q Consultorio #6
Celaya
38000

Horario de Apertura

Lunes	9am - 12pm
	6pm - 8pm
Martes	9am - 12pm
	6pm - 8pm
Miércoles	9am - 12pm
	6pm - 8pm
Jueves	9am - 12pm
	6pm - 8pm
Viernes	9am - 12pm
	6pm - 8pm
Sábado	9am - 2pm
Domingo	9am - 2pm

Teléfono

+524616131111

Página web

http://www.doctoralia.com.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gineco-Obstetra Dra. Ana Laura Ríos publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Celaya?

Categoría

Médico

Dra. Ana Laura Rios

Realizo estudios de Medicina General en la universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo.

Especialidad en Ginecología y Obstetricia avalados por la UAEM. Cédula Profesional. 7534591 Ejerce en HGZ No.4 IMSS, SSG. -Capacitación en parto humanizado

-Control Prenatal con enfoque de riesgo.

- Manejo Quirúrgico de la Hemorragia Obstétrica, TEQUIAV. -Curso MOED. -Diplomado en Direccion y Alta Gerencia hospitalaria.