Colectivo "Techiyaliztli"

Colectivo "Techiyaliztli" Espacio dedicado al empoderamiento femenino, la defensa de los derechos humanos y la promoción de la equidad.

Ofrecemos apoyo integral a través de talleres de autocuidado, salud emocional y prevención de la violencia de género para transformar vidas.

¿Y a ti... te pasa?💜
06/03/2026

¿Y a ti... te pasa?💜


Hoy compartimos un ejercicio suave de estiramiento para las personas que quieren activarse, pero quizá tienen poca movil...
05/03/2026

Hoy compartimos un ejercicio suave de estiramiento para las personas que quieren activarse, pero quizá tienen poca movilidad o están empezando poco a poco.

Recuerda: no necesitas tener condición perfecta para comenzar.
Cada pequeño movimiento cuenta.

Y cuando te sientas lista…
💃 te esperamos en nuestras clases de Zumba.

📍 Colectivo Techiyaliztli
🗓 Iniciamos 9 de marzo
⏰ 10:00 am
💲 Cooperación: $25

03/03/2026

💜 A veces no necesitamos más motivación…
necesitamos empezar 💃✨

Estas son solo 5 cosas que pueden cambiar cuando decides moverte.
Y sí, puede comenzar con una clase de Zumba.

📍 Lunes 10:00 am
💲 $25
📍 Colectivo Techiyaliztli

Ven sola, con pena, cansada… pero ven 💜

Hoy te compartimos 2 ejercicios suaves💜Escucha tu cuerpo. Muévete con respeto.Cada pequeño movimiento cuenta.
27/02/2026

Hoy te compartimos 2 ejercicios suaves💜

Escucha tu cuerpo. Muévete con respeto.
Cada pequeño movimiento cuenta.

No todas empezamos bailando.💃A veces empezamos moviendo el cuello.🙆‍♀️Y eso también es avanzar ...🚶‍♀️‍➡️Y cuando estés ...
25/02/2026

No todas empezamos bailando.💃
A veces empezamos moviendo el cuello.🙆‍♀️

Y eso también es avanzar ...🚶‍♀️‍➡️

Y cuando estés lista… ¡aquí te esperamos en Zumba!💜

💜 En Techi creemos que cada cuerpo tiene su ritmo.No importa si hoy necesitas movimientos suaves…o si ya te sientes list...
24/02/2026

💜 En Techi creemos que cada cuerpo tiene su ritmo.

No importa si hoy necesitas movimientos suaves…
o si ya te sientes lista para algo más dinámico.

Lo importante es no dejar de moverte ✨

Hoy te compartimos ejercicios sencillos con silla que puedes hacer en casa, en la oficina o donde estés:
✔️ Fortalecen piernas
✔️ Mejoran equilibrio
✔️ Activan circulación
✔️ Son ideales si tienes poca movilidad

Y si te dan ganas de subirle al ritmo… 👀💃
También tendremos Zumba en Techi.

Porque moverte puede ser suave…
o lleno de energía.
Aquí hay espacio para todas 💜

📍 Te esperamos
Escríbenos para más información.

20 de febrero - Efemérides💜
20/02/2026

20 de febrero - Efemérides💜

TechiyaliztliDonde el cuidado es posible.💜Anímate a hacer esa pausa…te la mereces.
19/02/2026

Techiyaliztli
Donde el cuidado es posible.💜

Anímate a hacer esa pausa…
te la mereces.

A veces creemos que necesitamos hacer mucho.Pero levantarte de una sillacon concienciaya es fortalecer tu cuerpo.No sube...
19/02/2026

A veces creemos que necesitamos hacer mucho.

Pero levantarte de una silla
con conciencia
ya es fortalecer tu cuerpo.

No subestimes los movimientos simples.

Ahí empieza el cuidado 💜

-No importa la edad.-No importa la fuerza.-No importa si hoy solo puedes mover un poco los hombros.Lo importante es no d...
17/02/2026

-No importa la edad.
-No importa la fuerza.
-No importa si hoy solo puedes mover un poco los hombros.

Lo importante es no dejar de habitar tu cuerpo 💜

Muévete como puedas.
Despacio. Sin prisa.
Con cariño.

En Techiyaliztli creemos en un cuidado posible,
y en una salud que se construye en comunidad.

¿Hoy ya moviste un poquito tu cuerpo?

No siempre hay ganas,ni fuerza,ni energía de sobra, y lo entendemos.😔Pero lo importante es moverse y reconocer qué cada ...
16/02/2026

No siempre hay ganas,
ni fuerza,
ni energía de sobra, y lo entendemos.😔

Pero lo importante es moverse y reconocer qué cada paso y cada esfuerzo cuenta.💕

💜 En Techi creemos en el movimiento posible,
el que se hace con respeto y cariño.

Dirección

Calle Salamanca #510
Centro
98040

Horario de Apertura

Lunes 10am - 4pm
Martes 10am - 4pm
Miércoles 10am - 4pm
Jueves 10am - 4pm
Viernes 10am - 4pm

Teléfono

+524929255638

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Colectivo "Techiyaliztli" publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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