Psicóloga Jessi

19/10/2025

📣AVISO📣

🗓️Tenemos agenda llena.
✅Espacios disponibles a partir del lunes 3 de noviembre.

Gracias por su confianza y preferencia.🙏🏽

18/10/2025

14/10/2025

📌 Primera Feria de Salud Mental 🧠

Con mucho respeto y de manera anónima, comparto algunas de las participaciones de nuestra dinámica "Suelto Para Estar Bien", donde se invitó a niñas y niños, adolescentas y adolescentes, adultas y adultos, a elegir una emoción, un recuerdo o una experiencia que desearan soltar, liberar, dejar ir... Trabajando con la expresión mediante la escritura.📝

Gracias a quienes participaron y se permitieron sentir, expresar y liberar.😮‍💨

11/10/2025

📝Sábado de valoración.

📊Evaluando ansiedad y depresión infantil. Con instrumentos estandarizados y adecuados para la edad de las niñas y niños.

🧠 ✅ 🤓

10/10/2025

🗓️ Día Mundial de la Salud Mental 🧠

Hoy le doy las gracias a todas las personas que han puesto su confianza en mí para atender su salud mental. Reconozco su valentía y su fortaleza, valoro el proceso de cada una de las personas que ponen en mis manos su dolor, agradezco que me permitan acompañarles y me llena de felicidad ser testigo de sus avances.

Los problemas de salud mental existen, hoy más que nunca. La ansiedad, la depresión, el estrés, el trauma, la ideación suicida, la adicción... Son problemas reales, que puedes atravesar tú, que puedo atravesar yo, que puede atravesar cualquier persona.

Recuerda que cualquier situación por la que estés pasando, no tienes por qué atravesarla sola o solo. PIDE AYUDA. HABLA. CONSTRUYAMOS UNA VIDA QUE VALGA LA PENA VIVIRLA.

01/10/2025

🍂O C T U B R E🍂

📌El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental.
✅Durante este mes tendré espacios de asesoría psicológica a bajo costo, con el fin de facilitar el acceso a la atención de la salud mental.

📝Más información por WhatsApp 4868654425.

20/09/2025

💭"Jugar me hace feliz", "cuando tengo pesadillas me pongo triste", "cuando llueve siento miedo", "me da vergüenza cantar", "me enojo cuando me peleo con mis amigas"...💭

—Frases que han logrado verbalizar niños y niñas en nuestras sesiones después de trabajar el reconocimiento de emociones. ✨

̃amientoemocional ̃amientopsicológico

17/09/2025

📜ENTRENAMIENTO EN ACTIVACIÓN CONDUCTUAL PARA LA DEPRESIÓN.

✅Me sigo preparando para ofrecer a mis consultantes atención e intervención psicoterapéutica basadas en estrategias con evidencia científica.

🧠La activación conductual forma parte de las terapias de tercera generación, las cuales surgen en seguimiento a la primera generación de terapia de conducta, además de ser parte de los modelos de intervención psicoterapéutica con más evidencia científica y funcionalidad en casos de depresión.

15/09/2025

🙌🏽

10/09/2025

⚠️Cada 40 segundos una persona muere por suicidio⚠️

🫂 Gracias por seguir aquí, gracias por quedarte, gracias.

Día Mundial para la Prevención del Suicidio🎗️

08/09/2025

📌Hoy a través del Centro LIBRE para las Mujeres, se impartió el tema "Violencia y Abuso Sexual" a los alumnos de la Escuela Secundaria Técnica #11 de Cerritos.

Gracias por la invitación.🙌🏽