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Asesoría y Orientación Nutricional.

08/05/2024

¡No te confundas!
No existen alimentos buenos ni malos, lo que sí existen son productos ultraprocesados/chatarra que dañan tu salud y el medio ambiente. ¡Evítalos!
Basa tu alimentación en alimentos minímamente procesados, frescos, naturales.

Fuente: SSA, INSP, UNICEF. 2023. Guías alimentarias saludables y sostenibles para la población mexicana 2023. México.

22/04/2024

Nunca es tarde para comenzar con tus propósitos puedes seguirlos de la mano de un profesional. 👩🏻‍⚕️
Deseas bajar o subir de peso, o simplemente iniciar una buena alimentación, como nutrióloga clínica puedo orientarte para lograr tus objetivos. 👌🏼🍉🍎🍌🥦🥬🥒🍐🥝

Contáctanos por vía inbox o al e-mail para agendar una cita en línea.

12/08/2022

La lactancia materna también actúa como la primera vacuna del bebé, ya que lo protege contra las enfermedades más frecuentes de la infancia. https://bit.ly/3Q2aKvH

27/01/2022

⚠⬇️BREVE GUÍA PARA EL MANEJO DE LA HIPERGLUCEMIA ⬇️⚠

❌OJO. Tener la glucosa elevada por periodos prolongados de tiempo puede resultar en el desarrollo de complicaciones como daño en los ojos, en los nervios, en los riñones, en el corazón, etc. Estas se llaman “complicaciones crónicas” de la diabetes y, para que se desarrollen, se requiere de años de un manejo inadecuado de la diabetes.

📍No dejes de leer la información completa en: https://cutt.ly/SIRAzcn

09/01/2022

👌🏽

⁉️🤔 ¿GLUCOSA, INSULINA, CARBOHIDRATOS? Te explicamos algunos términos que te ayudarán a entender mejor la 🔻

Glosario completo en https://cutt.ly/hnRkV7l

01/06/2021

⚠️ DIFERENCIAS ENTRE LA Y LA .

🔵 Es de suma importancia hacer una correcta diferenciación ya que cada una requiere de distintas necesidades de atención y autocuidado.

👉 Te invitamos a leer "¿Todos los tipos de diabetes son iguales?" https://cutt.ly/gngm90M

30/04/2021

Cuidar la infancia es cuidar al mundo.

Como profesionales de la nutrición tenemos un poder extraordinario para ayudar a los niños y niñas a crecer y a desarrollarse.

Nosotros podemos ayudar a que tengan una relación saludable con su alimentación!!!

Feliz día del niño y de la niña 👶👧🧒

09/02/2021

¡Feliz día! ♥️

¡Feliz día a todos los odontólogos 🦷y odontólogas del país 🇲🇽!,
¿Sabías que tener diabetes aumenta el riesgo de enfermedad en las encías y otras infecciones de la boca? Además, las infecciones pueden hacer que tus niveles de glucosa en sangre aumenten.
Recuerda acudir a revisión dental al menos 2 veces al año📆 ¡hazle saber a tu dentista 🧑🏻‍⚕‍que tienes diabetes 🩸para prevenir infecciones!

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