Psicóloga María Díaz Rodríguez

26/04/2026

La psicoterapia es clave para el bienestar emocional porque ofrece un espacio seguro para entender lo que sentimos, pensar con claridad y aprender a manejar lo que nos pasa. No es solo para “momentos difíciles”, también ayuda a crecer, conocernos más y tomar decisiones más sanas.

🧠Cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo🧠

"Acompañamiento profesional para tu bienestar emocional"
Psic. María Díaz

Citas al 983 732 6198

24/04/2026

🧠👇🏻

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👩🏻🧔🏽Recuerda que las personas fuertes también lloran, aceptan sus debilidades y saben siempre buscar ayuda.

25/02/2026

🧠 Algunas molestias físicas pueden tener un origen emocional. A esto se le llamó somatización: cuando un malestar que no pudo expresarse con palabras aparece en el cuerpo como síntoma físico.

🧠 Son dolores, tensiones, problemas digestivos o cansancio reales, pero que pueden estar vinculados a conflictos internos, estrés o emociones no procesadas.

🧠 La idea central es que el cuerpo también expresa lo que no se dice. Por eso, más que ignorar el síntoma, se trata de escucharlo y comprender qué puede estar comunicando.

́a ̃amientoemocional ́aclínica ́neroyviolencia

13/01/2026

13 de enero- Día mundial de la lucha contra la depresión.
🧠Buscar ayuda profesional, puede marcar la diferencia.

04/09/2025

La prevención del suicidio es un tema crucial que requiere una atención integral y multidisciplinaria.

Informar a la población sobre la salud mental y el suicidio puede ayudar a reducir el estigma y a fomentar la búsqueda de ayuda profesional.

Tejer redes de apoyo y comunidades que promuevan la salud mental y el bienestar puede ser fundamental para prevenir el suicidio.

27/05/2025

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20/05/2025

Feliz día colegas!! 🧠

20/03/2025

Es importante cuidar y atender nuestra salud mental👇🏼
Te acompaño en tu proceso psicoterapéutico🧠

«La búsqueda de significado en la vida es un viaje personal que requiere autoreflexión y autodescubrimiento». «La mayor parte de nuestra actividad mental permanece oculta en las profundidades de nuestro inconsciente, pero influye en nuestras vidas de formas que a menudo no comprendemos» Sigmund Freud.

📕Agenda disponible.
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18/03/2025

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06/03/2025

El día Internacional de la Mujer es para conmemorar el legado de la lucha a la justicia, por todas aquellas que ya no están, por nosotras y por todas las que vendrán.

Visibilizar la violencia contra las mujeres permite que se vea la brutal realidad y por consiguiente tomar acciones.

Si vives violencia, si conoces a alguien que la esté viviendo, pide ayuda, ¡no están solas!

27/02/2025

El estrés crónico se verá reflejado a nivel físico; en nuestro cuerpo, a través de muchos malestares como inflamaciones, problemas gastrointestinales, dolores musculares, entre otros.

Vivir constantemente con estrés, preocupaciones, angustia, etc, libera cortisol, exceso de cortisol ocasiona que entramos en modo alerta y de supervivencia, debilitando el sistema inmune y pueden surgir enfermedades.

El estrés tiene un impacto en nuestro organismo y en nuestro cerebro. Cuida tu salud física y mental, acude a terapia psicológica.

📕Agenda disponible.
🧠Psicoterapia individual dirigida a personas adultas.
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25/02/2025

Si te intersa más información comunícate al (983) 191 50 55
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