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Dra. Jaqueline López González

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Dra. Jaqueline López González

👩🏼‍⚕️Hola, cuéntame, ¿Cómo te puedo ayudar?

14/02/2026

Educación en salud con Jaqui | Salud s*xual: como ponerse el condón femenino y masculino (parte 2)
Hoy, 13 de febrero día Internacional del Condón, te recuerdo que sí, existe un condón para nosotra 🤭✨
Aquí te enseño paso a paso cómo usarlo correctamente
porque sí, la salud s*xual también se aprende… ¡y sin pena!
El condón femenino:
✔️ protege de ITS
✔️ previene embarazos
✔️ puede colocarse antes de la relación s*xual
✔️ no depende de que la otra persona “se lo ponga bien”
La s*x se disfruta más cuando se vive informadx.
si quieren más información pónganlo en los comentarios 🫂

*x

13/02/2026

Educación en salud con Jaqui|Salud s*xual: como ponerse el condón femenino y masculino (parte 1)
Hoy, 13 de febrero día Internacional del Condón, te recuerdo que colocarlo bien es s*xy, seguro y responsable 😎🫶
Aquí te enseño paso a paso cómo usarlo correctamente porque sí, la salud s*xual también se aprende… ¡y sin pena!
El condón masculino:
✔️ protege de ITS
✔️ previene embarazos
✔️ es accesible, práctico y fácil de usar
✔️ y es tu mejor aliado cuando se usa desde el principio hasta el final.
La s*x se disfruta más cuando se vive informadx.
si quieren más información pónganlo en los comentarios 🫂

*x

11/02/2026

Hoy celebramos el Día Internacional de la Niña y la Mujer en la Ciencia y también el Día de la Mujer Médica.👩🏼‍🔬👩🏾‍⚕️👧🏻
Dos fechas que honran la curiosidad, la fortaleza y el camino de todas las mujeres que hemos encontrado en la ciencia y en la medicina un lugar para crecer, servir y transformar ✨

La ciencia es hermosa porque nos permite entender, crear, prevenir y sanar. Pero también es hermosa cuando es inclusiva, cuando reconoce el talento de niñas y adolescentes, y cuando les abre las puertas para imaginarse en laboratorios, hospitales, consultorios y aulas.

Hoy también celebramos a todas las mujeres que hacen medicina: las que acompañan, investigan, cuidan, sostienen y enseñan. A quienes rompen estereotipos, abren rutas nuevas y construyen una práctica médica más humana, más ética y más cercana.

Como mujer, como médica y como parte de esta generación, me llena el corazón ser parte de esta transformación. Ser parte del camino que hace visible que la ciencia y la medicina también es de nosotras, que los espacios también nos pertenecen y que nuestras voces hacen avanzar la salud con empatía y evidencia.

A todas las niñas, adolescentes y mujeres curiosas:
la ciencia y la medicina tienen un lugar con nuestro nombre 💜✨

10/02/2026

Ayer fue el Día Internacional de la Epilepsia y es un buen momento para hablar de información que puede salvar vidas.
La epilepsia es mucho más común de lo que creemos y sigue rodeada de mitos que pueden poner en riesgo a quienes la viven.

Aquí te explico:
✨ qué es la epilepsia
✨ causas probables
✨ qué hacer (y qué NO hacer) si presencias una crisis
✨ cómo ayudar a prevenir futuras crisis

La información correcta reduce el miedo, el estigma y mejora el acompañamiento.
Si alguna vez ves a alguien con una crisis, saber actuar puede marcar una diferencia enorme 💜

Guárdalo y compártelo — esto es salud comunitaria.

09/02/2026

Hoy celebramos a quienes cuidan una parte clave de nuestra salud: la salud bucal 🦷✨

A las odontólogas y los odontólogos que previenen, acompañan, educan y trabajan con paciencia para que cada consulta sea más tranquila y menos temida.

Gracias por recordarnos que una sonrisa sana
es también salud integral, calidad de vida y bienestar.

Feliz Día de la Odontóloga y el Odontólogo 🤍🦷

06/02/2026

Educación en salud con Jaqui || Primeros auxilios: ¿Qué hacer en caso de una quemadura?

Hoy inicio esta nueva sección para responderles las dudas en salud que tengan.
Aquí veremos desde salud sxual, primeros auxilios, salud mental, etc.
hoy verán que haremos en caso de quemaduras que hacer y que no hacer 🤭 🫂
espero sus dudas y comentarios 👌🏼

04/02/2026

“Cáncer: lo que heredamos y lo que SÍ podemos cambiar”

Hoy, en el Día Mundial contra el Cáncer 💛, quiero recordarte algo importante:

👉 El cáncer NO es solo genética.
👉 Y mucho de lo que haces cada día sí puede reducir tu riesgo.

Aquí te explico:
✔️ qué es el cáncer (sin tecnicismos),
✔️ cuánto se hereda realmente,
✔️ cuáles son los factores de riesgo reales,
✔️ cuáles son los signos de alarma,
✔️ y qué SÍ está en tus manos cambiar.

Porque informarnos es una forma poderosa de autocuidado.
Porque prevenir también es un acto de amor propio.

💬 Desliza y guarda este contenido.
Puede ayudarte a ti o a alguien que amas.
Espero saber cuantas buenas tuviste en la trivia y si algo te resonó, te leo en comentarios.

Cáncer, prevención, salud,

28/01/2026

👩🏼‍⚕️Chequeo Exprés👩🏼‍⚕️
"Cáncer: lo que heredamos y lo que sí podemos cambiar".

Por el día mundial contra el Cáncer🙋🏼‍♀️
En este live hablaremos de cáncer desde un enfoque preventivo y basado en evidencia.
Platicaremos sobre qué tanto influye la genética, qué factores de riesgo sí podemos modificar y cuáles hábitos ayudan a reducir el riesgo.

También revisaremos cuáles son los cánceres más comunes y menos comunes,
qué significa tener antecedentes familiares
y cómo se detecta el cáncer de forma oportuna.

Información clara, sin miedo y enfocada en cuidado de la salud 🧡

🗓️ Fecha: 1 de febrero, 2026
⏰ Hora: 08:00 PM (GMT-5)
👩‍⚕️ Por: Jaqueline López - Médica General Integral
📍 Transmisión en vivo por Facebook y Tiktok ( lo puedes repetir en Youtube).

📲 Sígueme en: .logo | Jaqueline Online

27/01/2026

Hoy celebramos a las nutriólogas y los nutriólogos
que entienden que la salud no se mide solo en kilos ni en calorías.

Gracias a quienes nos enseñan a construir una alimentación equilibrada,
a mejorar nuestra relación con la comida
y a cuidar nuestro cuerpo desde la ciencia y la empatía.

A quienes nos ayudan a ganar fuerza y masa muscular,
a escuchar nuestras señales internas
y a priorizar el amor propio por encima de modas, presiones y viejas heridas.

Gracias por acompañar procesos con respeto, sin juicios y con enfoque humano 💚

23/01/2026

La báscula no mide tu salud.
Mide solo un número… y a veces ni siquiera uno útil.
La báscula no sabe si duermes bien,
no sabe cómo está tu corazón,
no mide tu fuerza, tu masa muscular ni tu salud mental.
Tampoco mide inflamación, estrés, hormonas, ni tu relación con la comida.
Solo mide peso, y el peso cambia por agua, digestión, ciclo hormonal o entrenamiento.
Tu salud no cabe en un número.
Se ve en cómo te sientes, cómo descansas, cómo te mueves y cómo te cuidas.
Menos castigo, más información.

Guardar este video también es autocuidado te lo dice tu doctora no pesocentrista 🫂❤️

21/01/2026

Día internacional del Abrazo 🫂 Abrazar también es salud
Los beneficios de abrazar son:

1. Reducir el estrés
El contacto físico aumenta la oxitocina y ayuda a disminuir el cortisol, la hormona del estrés.
Esto favorece la calma y la sensación de seguridad.

2. Mejora el estado de ánimo
Abrazar estimula neurotransmisores relacionados con el bienestar emocional, como la serotonina y la dopamina.

3. Apoya la salud cardiovascular
El contacto afectivo se asocia con menor presión arterial y frecuencia cardiaca más estable.

4. Fortalece el vínculo y la regulación emocional
Los abrazos refuerzan la conexión social, lo que impacta positivamente en la salud mental y la sensación de pertenencia.

5. Fortalece el sistema inmunológico
El contacto afectivo regular se relaciona con mejor respuesta inmunitaria y menor susceptibilidad al estrés crónico.

💡 Tip de salud

Se recomienda acumular al menos 20–30 segundos por abrazo y, de forma ideal, varios minutos de contacto afectivo al día para obtener beneficios sostenidos. (Siempre respetando límites, consentimiento y preferencias personales)

¿Y tú ya abrazaste hoy?

📲 Para más información o agendar una consulta:
📞 (+52) 983 185 1464
📩 .logo

20/01/2026

Enero no siempre empieza con motivación.
A veces empieza con cansancio, presión, duelos silenciosos y la sensación de ir “tarde”.

No todo es depresión,
pero eso no significa que no duela, que no canse o que no necesite atención.

Nuestro cuerpo y nuestra mente también resienten los cambios de rutina, el mal descanso, las comparaciones, el estrés económico y las pérdidas —aunque nadie más las vea.

Hablarlo, nombrarlo y entenderlo también es autocuidado.
Si sientes que enero te está pesando más de lo esperado, no estás exagerando ni fallando.

🧠✨ Nos vemos en consulta para una valoración integral de tu salud.

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