Dr. Jorge Alejandro Becerril Monge • Medicina de Rehabilitación

Dr. Jorge Alejandro Becerril Monge • Medicina de Rehabilitación ¡Bienvenidos, Enemigos del Dolor! Soy el Dr. Alejandro Becerril, médico especialista en rehabilitación física e intervencionismo.

Los invito a unirse a nuestra comunidad donde aprenderemos juntos sobre salud y bienestar. 👨🏻‍⚕️ 👨‍⚕️ ¡Existe un tratamiento especial para ti!
🩻 Especialista en alivio del dolor y rehabilitación física

29/11/2025

No se dice “tengo el síndrome del manguito rotador” 😅
Porque no es un “síndrome”, es una disfunción en los tendones que estabilizan tu hombro.
Aprende cómo se dice de verdad. 💪

💥 ¡Recupera tu movimiento y despídete del dolor! 💥⁣La terapia de ondas de choque ⚡ es una herramienta revolucionaria en ...
27/11/2025

💥 ¡Recupera tu movimiento y despídete del dolor! 💥⁣
La terapia de ondas de choque ⚡ es una herramienta revolucionaria en rehabilitación musculoesquelética que te ayuda a recuperar tu calidad de vida y rendimiento deportivo 🏃‍♂🏋‍♀.⁣
🔹 Beneficios que transforman:⁣
✔ Reducción efectiva y duradera del dolor 😌⁣
✔ Regeneración natural del tejido afectado 🌱⁣
✔ Mejora de la movilidad y funcionalidad 💪⁣
👉 No te acostumbres al dolor. ¡Es momento de moverte libremente! ✨⁣
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26/11/2025

Sí sirven… pero no hacen magia 😬
El corrector solo te recuerda que te endereces, no fortalece tus músculos ni corrige tu postura por sí solo.
El verdadero cambio viene con ejercicio y constancia.

25/11/2025

❄️ Mitos y verdades sobre el frío y el dolor articular 🦴⁣
💬 Mito: “El frío siempre empeora el dolor.”⁣
✅ Puede aumentar rigidez, pero no daña las articulaciones.⁣
💬 Mito: “Moverte con frío es malo.”⁣
✅ Ejercicio suave ayuda a reducir rigidez y fortalecer articulaciones.⁣
💬 Mito: “Solo el calor alivia.”⁣
✅ Alternar frío y calor mejora inflamación y confort.⁣
✨ ¡Cuida tus articulaciones y mantente activo! 💪⁣
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24/11/2025

Si te duele la espalda baja al levantarte, al dormir o al estar sentado…
No es normal.
Comenta “ESPALDA” y te explico cómo aliviarlo sin vivir con dolor.

22/11/2025

No se dice “traigo el cuello torcido” 😅
No es que tu cuello esté chueco, es una reacción de tus músculos para protegerte.
Aprende a decirlo como todo un experto. 💪

Durante el 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥, los futbolistas exigen su cuerpo al máximo: sprints, choques, saltos y cambios de ritmo constantes. ...
20/11/2025

Durante el 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥, los futbolistas exigen su cuerpo al máximo: sprints, choques, saltos y cambios de ritmo constantes. 🏃‍♂️🔥⁣
Todo eso deja huella en músculos, articulaciones y ligamentos.⁣
💥 𝐏𝐨𝐫 𝐞𝐬𝐨, 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐞𝐬 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬, 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐲 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐮é𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐝𝐨:⁣
•Previene desgarros y contracturas 🩹⁣
•Reduce la inflamación y acelera la recuperación ⏱️⁣
•Mejora la movilidad y el rendimiento ⚡⁣
•Rehabilita lesiones sin detener el entrenamiento⁣
🎯 En el deporte de alto rendimiento, cuidar el cuerpo es tan importante como entrenar la técnica.⁣
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19/11/2025

Pasas horas frente a la compu o al celular… y luego te preguntas por qué te duele todo 😅
No es la edad, es tu postura.
Tu cuerpo se adapta a cómo lo tratas.
Corrígelo hoy antes de que se vuelva tu nueva forma de vivir.
#2025

18/11/2025

🚗 ¿Pasas horas frente al volante? 😣⁣
Tu cuerpo necesita tanto mantenimiento como tu vehículo.⁣
La postura prolongada al conducir puede generar molestias que con el tiempo se vuelven lesiones. 💥⁣
Con nuestros tratamientos de rehabilitación personalizada, ayudamos a aliviar el dolor y evitar daños mayores. 💪⁣
✨ Recupera tu bienestar y vuelve a moverte sin dolor.⁣
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17/11/2025

No siempre que se te duerme la mano es túnel carpiano 😌
A veces es solo postura, presión o mala circulación.
Pero si pasa seguido, hay dolor o debilidad…
Entonces sí, tu nervio mediano está pidiendo ayuda. ⚡

15/11/2025

Siete cirugías, hombros dislocados y un cuello fracturado…
Y aun así, Sylvester Stallone siguió entrenando.
Su historia demuestra que con paciencia y buena rehabilitación, sí se puede volver más fuerte. 💥

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Médico especialista en medicina de rehabilitación, egresado de la Universidad Autónoma del Estado de México, y médico cirujano egresado del Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey, Campus Monterrey,

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