Dra Lupita Hernández

26/11/2025

18/10/2025

09/10/2025

Las mujeres en lo largo del tiempo han tenido que enfrentar muchas barreras, el asunto es nunca rendirse.

06/09/2025

💉 3 razones por las que los adultos también debemos vacunarnos 💉

1️⃣ Dosis de refuerzo
Con el paso del tiempo, la protección de algunas vacunas puede disminuir. Por eso existen los refuerzos, dosis adicionales que ayudan a mantenernos protegidos. Un ejemplo claro: la vacuna contra el tétanos, que debe aplicarse cada 10 años para garantizar inmunidad.

2️⃣ Protección a tus seres queridos
Cuando nos vacunamos no solo nos cuidamos a nosotros mismos, también reducimos la transmisión de enfermedades prevenibles a quienes nos rodean. En este momento, con el brote de sarampión en México, los adultos vacunados ayudan a proteger a los recién nacidos, que aún no tienen la edad suficiente para recibir la vacuna. Vacunarte es un acto de responsabilidad y de amor hacia tu familia y tu comunidad.

3️⃣ Vacunas que antes no existían
Muchas personas adultas nunca recibieron ciertas vacunas en su infancia porque aún no estaban disponibles, como las de neumococo, virus del papiloma humano (VPH) o varicela, que se incorporaron a los esquemas en los años 90. Hoy están disponibles y representan una oportunidad para ponernos al día.

📌 Tener nuestro esquema de vacunación completo no es solo cosa de la infancia. Es la clave para mantenernos sanos, proteger a quienes queremos y evitar brotes de enfermedades que creíamos superadas.

👉 Revisa los esquemas ideales de vacunación 2025 por grupo de edad en 🌐 www.vacunacion.org

03/08/2025

La Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025 se celebrará del 1 al 7 de agosto de 2025, como cada año, promovida por la Alianza Mundial para la Acción en Lactancia Materna (WABA) en coordinación con la OMS, UNICEF y diversas entidades globales.
Tema del año: “Dar prioridad a la lactancia materna: crear sistemas de apoyo sostenibles” (también traducido como “Prioricemos la lactancia: contribuyendo a sistemas de apoyo sostenibles”) 
Objetivo: Resaltar la necesidad de políticas, redes comunitarias y entornos laborales que respalden la lactancia desde el nacimiento, alineándose con la campaña global Healthy Beginnings, Hopeful Futures de la OMS.

✨ Tema y enfoque 2025

La campaña destaca la importancia de:

Brindar asesoría especializada, promover el cumplimiento del Código Internacional sobre Sucedáneos de Leche Materna.

Crear entornos favorables en el hogar, la salud pública y el espacio laboral.

Subrayar que invertir en lactancia no solo es ético, sino también económicamente inteligente: genera ahorros en salud, fomenta el desarrollo cognitivo y fortalece a las sociedades.

🌍 Impacto y actividades globales

En más de 170 países, incluyendo Argentina, Uruguay y México, se llevarán a cabo eventos de sensibilización, charlas informativas y distribución de materiales educativos
En la Región de Murcia (España), por ejemplo, del 1 al 7 de agosto se realizó una campaña con enfoque en donaciones de leche materna y promoción de políticas de apoyo laboral

En India, se promovieron iniciativas para declarar centros de salud libres de leche embotellada, y se enfatizó el valor ambiental de la lactancia, destacando su huella cero en

03/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/1C2xPuLb9R/?mibextid=wwXIfr

En esta semana mundial de la lactancia. Apoyemos a quien amamanta. ¿Cómo hacerlo? Difundiendo información verídica, brindando nuestro apoyo emocional o físico, informamándonos. Les comparto parte de las actividades en las que participaré por si tienen oportunidad de asistir

02/08/2025

https://www.instagram.com/reel/DMyz_3BRK-P/?igsh=MXN2dmg1dDVvNHJ4dQ==

02/08/2025

https://www.facebook.com/share/1AspQHmw27/?mibextid=wwXIfr

Es la Semana Mundial de la
La leche materna es el primer alimento ideal para un bebé. Es segura, limpia y contiene los anticuerpos que ayudan a protegerlo contra las enfermedades.

✅Inicia en la primera hora tras el nacimiento
✅Hazlo exclusivamente los primeros 6 meses
✅Continua hasta que el bebé tenga 2+ años

➕ https://www.paho.org/es/temas/lactancia-materna-alimentacion-complementaria