10/10/2025
Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, en Refugio de la Sabiduría Home Care, recordamos que el bienestar emocional también envejece con nosotros.
En la geriatría, entendemos que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo.
👴🏻👵🏻 Las personas mayores enfrentan desafíos únicos:
• Pérdida de seres queridos
• Cambios en la autonomía
• Enfermedades crónicas
• Soledad o aislamiento social
Estos factores pueden aumentar el riesgo de depresión, ansiedad o incluso deterioro cognitivo.
Pero hay esperanza: el envejecimiento saludable también incluye una mente activa, relaciones significativas y acceso a apoyo psicológico.
📌 ¿Cómo podemos apoyar la salud mental en la vejez?
✔️ Escuchar sin juzgar
✔️ Fomentar la participación social
✔️ Detectar signos de depresión o demencia
✔️ Promover actividades que estimulen la mente y el ánimo
✔️ Acompañar con paciencia y cariño
🗣️ Hablar de salud mental no tiene edad.
Cuidemos a quienes nos cuidaron. 💚
REFUGIO DE LA SABIDURIA
HOME CARE
☎️ 614 234 2293
CALLE ORTIZ DE CAMPOS 2110
COL SAN FELIPE I ETAPA