Nutrióloga Gabriela Villagrán

Nutrióloga Gabriela Villagrán Control de peso. Nutrición para deportistas. Nutrición en las diferentes etapas de la vida.

Yo cuándo algún paciente me dice que no le ponga aguacate 🥑 😂
07/11/2025

Yo cuándo algún paciente me dice que no le ponga aguacate 🥑 😂

Así las cosas 😓🫠
05/11/2025

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🖤🌙
05/11/2025

🖤🌙

Aún así lo más importante para tener resultados a largo plazo es el cambio de hábitos 🫠
05/11/2025

Aún así lo más importante para tener resultados a largo plazo es el cambio de hábitos 🫠

❗Sabías que puedes lograr tus objetivos comiendo asi de delicioso?? 🤤🥗🌮🍨Estos son sólo algunos de muchos de los platill...
03/11/2025

❗Sabías que puedes lograr tus objetivos comiendo asi de delicioso?? 🤤

🥗🌮🍨Estos son sólo algunos de muchos de los platillos que puedo incluir en tu plan de alimentación totalmente personalizado a tus gustos, necesidades y metas 👩🏻‍⚕️🙋‍♀️

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Perdón cafecito 😢
30/10/2025

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Ensalada de camarones; 🍤 🥗 Sazonar los camarones con sal, pimienta, sal de ajo y paprika al gusto y cociné con poquita m...
30/10/2025

Ensalada de camarones; 🍤 🥗

Sazonar los camarones con sal, pimienta, sal de ajo y paprika al gusto y cociné con poquita mantequilla

Verduras puedes usar las de tu preferencia; yo le puse lechuga, pepino, elote y tomate cherry y utilice aderezo ranch .

Súper fácil, rápida y deli 👌

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El día de ayer envía mensaje una de mis alumnas y nos dice al grupo y a mí: Mañana se llevan un tupper o una bolsa y nos...
30/10/2025

El día de ayer envía mensaje una de mis alumnas y nos dice al grupo y a mí: Mañana se llevan un tupper o una bolsa y nos llevó a todos pan de mu**to hecho por su mami 🫶🏻🥺

Muchas gracias Sara y Mamá de Sara por el detalle 😍

Y Uds ya comieron pan de mu**to??

**to **tos

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28/10/2025

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🫩
27/10/2025

🫩

Qué pasó? Explícame jaja
18/10/2025

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TAQUITOS DE CAMARÓN 🦐 🌮En un sartén con un poco de mantequilla cocinar chile , cebolla y tomate en cubitos, luego de uno...
18/10/2025

TAQUITOS DE CAMARÓN 🦐 🌮

En un sartén con un poco de mantequilla cocinar chile , cebolla y tomate en cubitos, luego de unos minutos agrega el camarón previamente limpio y picado, sazonar con sal, pimienta y paprika.

En el comal poner las tortillas con queso y rellenar con los camarones, cerrar y esperar a que doren un poco las tortillas y gratine el queso.

Yo agregué una salsita de aguacate ( aguacate, cilantro, jalapeño, un chorrito de leche y sal) que le da un toque súper rico y listo ✅

Espero te guste esta receta 🤩

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