Nutrióloga Daniela Sáenz Páez

27/11/2025

Tu decides!

18/11/2025

14/11/2025

14 de noviembre –" Día Mundial de la Diabetes"

Recordatorio para cuidarnos: la diabetes tipo 2 puede prevenirse en la mayoría de los casos con pequeños cambios diarios.

✔ Alimentación equilibrada
✔ Movimiento diario
✔ Gestión del estrés
✔ Detección temprana

Tus hábitos construyen tu salud: Un paso, una elección, una comida… todo suma.

Hoy es buen día para empezar. ✨ Tu salud es una inversión, no un gasto. 💙

Si ya la padeces consulta a tu Nutrióloga de confianza para un mejor control!

06/11/2025

🍐 BENEFICIOS DEL MEMBRILLO🙌🏻

✨ Una fruta de otoño poco común, pero llena de propiedades🍁:

🌿 Mejora la digestión gracias a su fibra y efecto calmante en el estómago.
💧 Depurativo y diurético, ayuda a eliminar líquidos y toxinas.
🩸 Regula colesterol y azúcar gracias a su contenido en pectina.
🫀 Cuida tu corazón con sus antioxidantes naturales.
😋 Bajo en calorías y muy saciante, ideal para planes de control de peso.

👉 Puedes disfrutarlo con chile en polvo y 🍋, cocido, en mermelada o al horno.

¡Una opción deliciosa y saludable para esta temporada! 🍂

29/10/2025

MIÉRCOLES DE MOTIVACIÓN 😍
Felicidades Yareli por tu cambio🩷

A punto de cerrar las inscripciones Reto de Otoño🍁 Edición Noviembre🍂, baja de peso ya!!!
Informes aqui 📱https://wa.me/message/ZKVNSAWYTUSBJ1

16/10/2025

🌍 Día Mundial de la Alimentación 2025🍅

📅 16 de octubre
Tema: “Hand in Hand for Better Foods and a Better Future” 🤝

Este año celebramos 80 años de la FAO, bajo un llamado a unir esfuerzos mano a mano por un futuro alimentario más saludable, justo y sostenible.

💡 El mensaje central:
Trabajar juntos por los 4 “Mejores”:
🥦 Mejor producción – alimentos sostenibles y responsables con el planeta.
🍽️ Mejor nutrición – comida sana y accesible para todos.
🌱 Mejor medio ambiente – cuidar nuestros recursos naturales.
💛 Mejor vida – bienestar y justicia para quienes producen nuestros alimentos.

✨ Recordemos: alimentarse bien también es un acto de amor hacia el planeta y hacia los demás.

16/10/2025

Inscribete a mi reto y logra hacerlo bien y obtener resultados 🙌🏻

Mayores informes en mi WhatsApp https://wa.me/message/ZKVNSAWYTUSBJ1

31/07/2025

¡Únete al reto de 28 días, TOTALMENTE EN LÍNEA 📲
🍉 No dudes más para empezar a bajar de peso!
✅ Mejorar tu salud y energia
✅ Desinflamarte
✅ Eliminar tallas y celulitis
✅ Comer delicioso y nutritivo
✅Balance: intestinal, hormonal y tiroideo.

Al inscribirte tendrás acceso a un grupo de motivacion en WhatsApp📱

2️⃣❎️1️⃣ Plan normal y godinez combinable.
🏃🏻‍♀️Rutinas de ejercicio caseras
🍋Plan depurativo y desintoxicante de introducción (inicia el 01 de Ago)
🖋Menú detallado de 4 semanas (inicia el 04 de Agosto)
🧃Jugoterapia y tés naturales
📝Guia de sustitución de alimentos
🛒Lista del súper
🍧Variedad de snacks
🫂Grupo de apoyo motivacional.
🍽Indicaciones para SOP y Tiroides
⌚️Recomendaciones para ayuno intermitente

🗓 Hoy 31 de Julio Cerramos inscripciones con precio de $500 pesos o $28dlls.

¿Estas listo o dejarás pasar nuevamente esta oportunidad? Respondemos a tus dudas por medio de WhatsApp 📱

INFIRMACION AQUI 🖋WhatsApp 614 453 8748 https://wa.me/message/ZKVNSAWYTUSBJ1

📷LES MUESTRO RESULTADOS DE UNA DE MIS PACIENTES DE JULIO.... Felicidades Idalia por esos :
-5kg de peso
-14 cm de abdomen alto
-9cm de cintura
-7cm de abdomen bajo

Gracias por confiar en mi trabajo vamos por más en Agosto💪🏻