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Centro de formación y desarrollo psicológico

03/02/2021

Estrés laboral

Tipo de estrés donde la creciente presión en el entorno laboral puede provocar la saturación física y/o mental del trabajador, generando diversas consecuencias que no sólo afectan la salud, sino también su entorno más próximo ya que genera un desequilibrio entre lo laboral y lo personal.
Es importante acudir a terapia para el tratamiento del mismo y con eso evitar que las consecuencias de dicho estrés lo lleven a algo más grave.

20/01/2021

Aquí algunos síntomas que te pueden dar una respuesta:

* Autoestima baja marcada por una visión distorsionada de sí mismo que está condicionada por las propias variables inherentes a la situación del momento. A veces, la persona se siente incomprendida por su entorno más cercano puesto que su interpretación de la realidad no coincide con la percepción frecuente que los amigos y familiares tienen sobre esa historia.

* Falta de iniciativa para establecer límites en la relación que den lugar a un nuevo vínculo desde el respeto a las necesidades comunes y, también, individuales. Por tanto, esta forma de codependencia también refleja una forma insana de amor propio puesto que quien experimenta esta dificultad no se escucha a sí mismo ni al otro.

* Visión limitante de la felicidad al visualizar el guión de futuro en el contexto específico de esta relación afectiva. La idea de una ruptura se presenta como una forma de soledad que preocupa y bloquea a quien sufre una forma de codependencia. Este miedo produce un círculo vicioso ya que fomenta el apego.

* Chantaje emocional y manipulación afectiva como formas de ejercer un control sobre la pareja. Un chantaje de quien hace sentir a su pareja que debe actuar del modo que espera si de verdad le ama. Detrás de este mensaje existe la manipulación continua del esquema "con todo lo que yo hago por ti".

* Fragilidad de una relación cuya base es muy débil porque los hábitos que la sostienen no la refuerzan sino que la destruyen.

17/01/2021

Siempre que un joven en edad adolescente tenga problemas de autoestima, depresión, ansiedad, comportamiento, comunicación, alimentación, pensamientos suicidas, duelo, s**o, etc. El psicólogo podrá ayudar a mejorar todas estas situaciones de forma gradual en sus sesiones. Por este motivo, se recomienda no esperar y acudir a la consulta lo antes posible, para que pueda ayudar a los adolescentes a estar bien lo antes posible, evitando así que se les derive en otras patologías.

14/01/2021

La codependencia emocional de pareja muestra el perfil de quien se comporta como indispensable para la vida del otro a través de gestos y actitudes que centran al otro como protagonista. Sin embargo, esta abundancia de gestos de amor está condicionada a la necesidad de recibir reconocimiento constante. Una búsqueda de reafirmación continua ante la propia inseguridad interna.

10/01/2021

El estigma sigue latente aún en pleno 2021, el ir a terapia psicológica no es exclusivamente de quien padece enfermedades mentales, existen muchas razones por las cuales es completamente necesario acudir, la inversión es para tu desarrollo humano y tu bienestar personal.

¡Acude a terapia!

Pregunta por la disponibilidad en nuestra agenda, no importa la edad, ni el problema.

08/01/2021

¿Problemas de conducta con tus hijos?

Si tu hijo se molesta, se frustra, hace “berrinches”, grita, usa la violencia, no le gusta perder, no comparte, tiene temor, tiene situaciones asociadas con ansiedad, no se concentra, no socializa, o solo quieres reforzar sus buenas conductas.

En Nichos CUU lanzaremos el taller de conducta formativa infantil en el cual se le proporcionarán a los niños las herramientas, aprendizajes, conocimientos y experiencias, para la corrección de conductas asociadas a su formación socioemocional.

Por lo cual estamos brindando el taller completamente gratuito por inicio del piloto a 4 niños/as, de entre 5 y 8 años de edad.

EL CUPO ES COMPLETAMENTE LIMITADO A 4 PARTICIPANTES ÚNICAMENTE.

Interesados en participar en dicho piloto favor de comunicarse al WhatsApp 614 245 00 04 con el Lic. Luis Santacruz, para mayor información.

Dirección

Calle Mozart 3108
Chihuahuita
31203

Página web

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