Psiquia Med / Dra Marisol Olaya Márquez

Psiquia Med / Dra Marisol Olaya Márquez Consulta Psiquiátrica y psicoterapeutica para el Bienestar Emocional y alcanzar una adecuada Salud Mental
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En relación al desabasto de psicofármacos a nivel nacional…💊
17/02/2023

En relación al desabasto de psicofármacos a nivel nacional…
💊

HOY date la oportunidad de sanar, por ti , sin sentir culpas . Sin hacer lo que espera la gente.Solo tú sabes cómo te si...
20/01/2023

HOY date la oportunidad de sanar, por ti , sin sentir culpas . Sin hacer lo que espera la gente.
Solo tú sabes cómo te sientes.
No escuches opiniones de que si para que vas a terapia cuando puedes hablarlo con tu familia o amigos.
O porque vas a ir a psiquiatría si “no es para tanto”…”no estás loc@“
Lleva tu proceso con dignidad y paciencia.
Abrázate y auto compadécete .

Un abrazo para ti , si estás leyendo esto y te sientes perdido 🖤

🧠🌱 Que este lunes sea el principio de tu sanaciónTe deseo paz en tu mente y espíritu
16/01/2023

🧠🌱 Que este lunes sea el principio de tu sanación
Te deseo paz en tu mente y espíritu

13 de ENERO 🧠DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN Rompiendo el estigma de lo que es DEPRESIÓN. ¿Cuantas veces nos...
13/01/2023

13 de ENERO 🧠
DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN

Rompiendo el estigma de lo que es DEPRESIÓN. ¿Cuantas veces nos han dicho …? “Héchale ganas” …
“si te activas , se te quita “…
“En mi época , no había tiempo de deprimirse”…
“La depresión no existe , son pretextos “….
Es el momento de hacer visible a la enfermedad y darle manejo psicológico y psiquiátrico.

Buen lunes !Dice rayito que : aunque sea familia tenemos que ponernos como prioridad y evitar que cualquier persona nos ...
09/01/2023

Buen lunes !
Dice rayito que : aunque sea familia tenemos que ponernos como prioridad y evitar que cualquier persona nos lastime .

Y si ya nos lastimaron , tenemos la responsabilidad como adultos de llevar un proceso terapéutico para sanar.

🍃🍂 Empecemos el año con el pie derecho , agradeciendo lo más valioso que tenemos , incluso las cosas más sencillas , vol...
03/01/2023

🍃🍂 Empecemos el año con el pie derecho , agradeciendo lo más valioso que tenemos , incluso las cosas más sencillas , volteémonos a ver las cosas que nos rodean inmateriales y su belleza ; esto nos ayudará a ser más fuerte ante las adversidades !

Tips de supervivencia de …Navidad 🎄Porque no todas las personas se sienten cómodas de celebrar estos festejos por divers...
24/12/2022

Tips de supervivencia de …Navidad 🎄

Porque no todas las personas se sienten cómodas de celebrar estos festejos por diversos motivos y esto puede afectar tu paz.
Se consciente de lo que sientes y busca la forma en canalizar esas emociones sin caer en la sobre exposición social ni el aislamiento.

Hoy Nochebuena y mañana Navidad! 🎄🎀⛄Que pasen todos felices fiestas en compañía de la gente que aman, ya sea con familia...
24/12/2022

Hoy Nochebuena y mañana Navidad! 🎄🎀⛄
Que pasen todos felices fiestas en compañía de la gente que aman, ya sea con familia o amigos . Para aquellos que no pueden celebrar por motivos especiales, reciban un caluroso abrazo !

The Snowman: un dibujito en tinta, que hice basado en el cortometraje inglés de 1982 del mismo nombre.

👩🏻‍⚕️ He conocido muchas personas que han pasado por un sin fin de médicos , buscando respuesta de malestares físicos y ...
26/11/2022

👩🏻‍⚕️ He conocido muchas personas que han pasado por un sin fin de médicos , buscando respuesta de malestares físicos y si encontrar respuesta diagnóstica.
En muchas ocasiones, esos síntomas que no encontramos repuesta se tratan de trastornos de ansiedad o depresivos; son síntomas reales que el cuerpo expresa a través de síntomas comunes como náusea , mareo, dolores de cabeza, estómago, caída de cabello, palpitaciones , entre otros , o incluso llegando a enfermedades crónicas como gastritis , colitis, hipertensión. En estos casos; lo mejor es acudir a Psiquiatría y llevar manejo conjunto con psicología .

🐣 Incluso con tratamiento médico y psicoterapéutico puedes tener días malos o episodios que parecen una recaída . Recuer...
16/11/2022

🐣 Incluso con tratamiento médico y psicoterapéutico puedes tener días malos o episodios que parecen una recaída . Recuerda que el objetivo de tu tratamiento no es “hacerte insensible a las emociones “. Empieza a reconocer las emociones como parte de un todo.
Trátate bonito !

En el marco del DÍA INTERNACIONAL DEL HOMBRE enseñemos a nuestros hijos sobre MASCULINIDADES SANAS ❤️
14/11/2022

En el marco del DÍA INTERNACIONAL DEL HOMBRE enseñemos a nuestros hijos sobre MASCULINIDADES SANAS ❤️

FELIZ DÍA DEL MÉDICO 23 de Octubre A todos mis colegas les envío muchas felicitaciones! En especial los que hacen que la...
23/10/2022

FELIZ DÍA DEL MÉDICO
23 de Octubre

A todos mis colegas les envío muchas felicitaciones! En especial los que hacen que la medicina sea ejercida con amor y entrega !

Un abrazo y reconocimiento especial a la Dra Veronica Rodríguez Torres quien ha sido una médico visionaria y con conocimientos que han superado a los oncólogos, angiólogos, ginecólogos, radiólogos ,etc que me han atendido este año ! Aprendo de ud cada día como mujer y como médico . Soy una paciente agradecida por ud !

Y me felicito a mi sin llegar a la soberbia ! Porque a pesar de las situaciones adversas , incluso teniendo quimioterapia, incluso post operada ;he estado en la entrega a mis pacientes; porque amo ser psiquiatra, amo a mis pacientes . Aún me falta crecer mucho . Pero estoy orgullosa de quien soy como Psiquiatra General!

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Torres Medicas De Angelopolis Anillo Periférico Ecológico # 3507 Tlaxcalancingo, San Andrés Cholula, Pue
Chilac
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