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Dra. Xitlalli Leyva, Chilpancingo (2026)

05/01/2026

🔎 Mito vs Realidad 🫁👶
❌ Mito: “El asma se cura.”
✅ Realidad:
El asma se controla, no se cura. Sin embargo, un niño bien tratado puede llevar una vida completamente normal.
💙 Con un plan de manejo adecuado, se reducen las crisis, las visitas a urgencias y se mejora la calidad de vida.

Consultar y dar seguimiento marca la diferencia.
👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
Certificada por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatria A.C y el Consejo Nacional de Neumología A.C
☎️ Citas: 7471641940

02/01/2026

🍵 Tés en niños: ¿sí o no? 👶⚠️
❌ En menores de 5 años: NO.
Los tés no aceleran la recuperación y pueden ser peligrosos.

✅ Mejor opción:
💧 Hidratación adecuada
👃 Lavados nasales
🩺 Consulta médica oportuna
💙 Cuidar a los pequeños también es informarse bien.

👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
Certificada por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatria A.C y el Consejo Nacional de Neumología A.C
☎️ Citas: 7471641940

31/12/2025

✨ Un nuevo año para cuidar cada respiro 🫁👶
Que este nuevo comienzo esté lleno de salud, tranquilidad y bienestar para los niños y sus familias. Cuidar su respiración es acompañarlos a crecer fuertes, tranquilos y felices.
💙 Les deseamos un año lleno de aire limpio, sonrisas y mucha calma, con la confianza de saber que cada respiro cuenta.

👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
Certificada por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatria A.C y el Consejo Nacional de Neumología A.C
☎️ Citas: 7471641940

29/12/2025

❄️ ¿Te has preguntado por qué nos enfermamos más en invierno? 🤧
No es casualidad, y tiene una explicación sencilla:

👃 El frío debilita nuestras defensas nasales.
Con las bajas temperaturas, la nariz produce menos “escudos antivirales”, lo que facilita que los virus entren a nuestro cuerpo.

🦠 Los virus sobreviven más tiempo en climas fríos y secos.
En estas condiciones se mantienen estables por más tiempo y pueden permanecer flotando en el aire, aumentando el riesgo de contagio.

🏠 Pasamos más tiempo en espacios cerrados.
Al ventilar menos, los virus circulan con mayor facilidad entre las personas.

Durante el invierno es aún más importante reforzar hábitos de cuidado: lavarse las manos con frecuencia, ventilar los espacios, mantener una alimentación balanceada y acudir a revisión médica ante cualquier síntoma. Pequeñas acciones pueden marcar una gran diferencia en tu salud y la de tu familia 💙

👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
Certificada por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatria A.C y el Consejo Nacional de Neumología A.C
☎️ Citas: 7471641940

27/12/2025

❄️ Checklist de seguridad en invierno
🗓️ Agenda una cita
📞 747 164 1940
✔️ Ventila tu casa de 10 a 15 minutos al día.
✔️ Evita el humo de cigarro.
✔️ Usa humidificador solo si el ambiente está muy seco.
✔️ Lava las manos con frecuencia.
✔️ Mantén las vacunas al día.

Estas medidas pueden reducir hasta en un 60% las infecciones respiratorias en niños, especialmente en menores de 5 años. 💙
👶 Neumología Pediátrica

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Certificada por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatria A.C y el Consejo Nacional de Neumología A.C
☎️ Citas: 7471641940

24/12/2025

En esta temporada tan especial, deseo que cada niña y niño respire salud, calma y bienestar 💙 Gracias a las familias por la confianza para cuidar lo más valioso: la saludn de sus pequeños.

Que esta Navidad esté llena de amor, esperanza y momentos felices en familia 🎁🎄
¡Felices fiestas! ✨

👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
Certificada por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatria A.C y el Consejo Nacional de Neumología A.C
☎️ Citas: 7471641940

22/12/2025

🤧 ¿Tu peque tiene congestión nasal cuando está enfermo?
Hay medidas sencillas y seguras que sí ayudan a que respire mejor y esté más cómodo 💙
✅ Lavado nasal con solución salina: ayuda a limpiar secreciones y a destapar la nariz.
💧 Humedad ambiental adecuada: mantiene las vías respiratorias hidratadas.
🥤 Buena hidratación: favorece que el moco sea más ligero y fácil de eliminar.
💨 Medicación inhalada (solo si tiene asma o rinitis alérgica y está indicada por su médico).
🛏️ Dormir con la cabecera ligeramente elevada: mejora la respiración durante la noche.
✨ Información importante:
La congestión nasal es muy común en infecciones respiratorias y alergias. Evita la automedicación y el uso de remedios caseros irritantes. Cada niño es diferente, por lo que una valoración médica oportuna permite indicar el tratamiento adecuado y prevenir complicaciones 👶👩‍⚕️

💙 Respirar bien también es crecer sano. No lo dejes pasar.
No dudes acudir a revisión médica, si tu hijo presenta:
🔹️Tos persistente seca o con flemas
🔹️Muchas infecciones respiratorias cuasados por virus o bacterias
🔹️Congestión nasal y escurrimiento nasal crónico
🔹️Síntomas persistentes de asma a pesar de tratamiento médico
🔹️Tos, falta de aire, silbido o dolor en el pecho
🔹️Si ha requerido nebulizaciones en múltiples ocasiones

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19/12/2025

✨ ¿Sabías que…? 👶🫁
El 44.8% de los niños presentará entre 4 y 12 episodios de sibilancias antes de los 6 años.
⚠️ Esto NO siempre significa asma, pero sí requiere una valoración por neumología pediátrica para identificar la causa y brindar el tratamiento adecuado a tiempo.
💙 Respirar bien también es crecer sano. No lo dejes pasar.

No dudes acudir a revisión médica, si tu hijo presenta:
🔹️Tos persistente seca o con flemas
🔹️Muchas infecciones respiratorias cuasados por virus o bacterias
🔹️Congestión nasal y escurrimiento nasal crónico
🔹️Síntomas persistentes de asma a pesar de tratamiento médico
🔹️Tos, falta de aire, silbido o dolor en el pecho
🔹️Si ha requerido nebulizaciones en múltiples ocasiones

👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
Certificada por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatria A.C y el Consejo Nacional de Neumología A.C
☎️ Citas: 7471641940

16/12/2025

🚫🫁 5 cosas que NO recomienda un neumólogo pediatra

1️⃣ Dar jarabes para suprimir la tos sin indicación médica
2️⃣ Usar va*********es calientes cerca de los niños
3️⃣ Automedicar antibióticos
4️⃣ Ignorar el ronquido persistente
5️⃣ Minimizar los episodios de respiración rápida

⚠️ Muchos de estos hábitos pueden retrasar el diagnóstico y empeorar los síntomas.
👩‍⚕️👨‍⚕️ Ante cualquier duda, una valoración oportuna siempre es la mejor opción para cuidar su salud. 💙

No dudes acudir a revisión médica, si tu hijo presenta:
🔹️Tos persistente seca o con flemas
🔹️Muchas infecciones respiratorias cuasados por virus o bacterias
🔹️Congestión nasal y escurrimiento nasal crónico
🔹️Síntomas persistentes de asma a pesar de tratamiento médico
🔹️Tos, falta de aire, silbido o dolor en el pecho
🔹️Si ha requerido nebulizaciones en múltiples ocasiones

👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
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☎️ Citas: 7471641940

14/12/2025

¿Sabías que la tos que dura más de 4 semanas en niños NO es normal? 🤧👶
Puede estar relacionada con alergias, asma o infecciones respiratorias recurrentes.

Una evaluación temprana por un neumólogo pediatra permite identificar la causa y mejorar la respiración del niño de forma segura, ayudándolo a dormir mejor, jugar sin dificultad y tener una mejor calidad de vida. 🌬️💙
Detectarlo a tiempo hace la diferencia. ✨

🌿 Identificar qué está causando la alergia es el primer paso para ayudarles a sentirse mejor y recuperar su bienestar.
Porque cuando ellos respiran tranquilos… ¡todos respiramos tranquilos! 💕👶🌈

No dudes acudir a revisión médica, si tu hijo presenta:
🔹️Tos persistente seca o con flemas
🔹️Muchas infecciones respiratorias cuasados por virus o bacterias
🔹️Congestión nasal y escurrimiento nasal crónico
🔹️Síntomas persistentes de asma a pesar de tratamiento médico
🔹️Tos, falta de aire, silbido o dolor en el pecho
🔹️Si ha requerido nebulizaciones en múltiples ocasiones

👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
Certificada por el Consejo Mexicano de Certificación en Pediatria A.C y el Consejo Nacional de Neumología A.C
☎️ Citas: 7471641940

11/12/2025

⚠️👶 Uso de Vick VapoRub en niños: lo que debes saber
Aunque es un producto común para aliviar síntomas del resfriado, no siempre es seguro para los más pequeños.

🚫 Riesgos principales en niños:
• Irritación de las vías respiratorias
• Más tos por efecto irritante
• Sensación de falta de aire
• Reacciones alérgicas en la piel
• Si se ingiere accidentalmente, puede ser tóxico

❗ No usar en menores de 2 años
📚🔬 Un estudio publicado en Chest mostró que el mentol y el alcanfor pueden inflamar la mucosa respiratoria y aumentar la producción de moco, causando el efecto contrario al esperado.

👩‍⚕️ Dra.Mirna Xitlalli Leyva Salmerón
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09/12/2025

💙👃 Uso de Vick VapoRub en niños.
Es un ungüento con mentol, alcanfor y eucalipto que brinda una sensación de frescura y puede hacer que parezca más fácil respirar. 🌬️✨ Sin embargo, es importante recordar que no destapa los pulmones ni cura la tos. Su efecto es sensorial, no terapéutico.

No debe usarse en menores de 2 años. 🧸❗
🌼✨ Para cuidar a tu pequeño
Si tu hijo tiene congestión o tos, lo mejor es acudir con su pediatra para recibir una guía adecuada y segura. Cada niño es diferente, y contar con orientación profesional ayuda a elegir el mejor tratamiento para que se sienta mejor más rápido. 💛👶

Dra. Xitlalli Leyva

05/01/2026

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