01/12/2025
⚠️Cambios que ocurren y no debes ignoras cuando existe resistencia a la insulina
🧠 Riesgo de Alzheimer
La resistencia a la insulina afecta cómo el cerebro usa energía. Cuando el cerebro no recibe suficiente “combustible”, se dañan conexiones y memoria.
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😴 Fatiga crónica
Si tus células no responden bien a la insulina, no entra la glucosa. Resultado: tienes energía ( glucosa ) en tu cuerpo pero no dentro de tus células.
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🍄 Hígado graso
El exceso de insulina hace que el hígado convierta azúcar en grasa. Esa grasa se queda atrapada dentro del hígado.
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🖤 Acantosis nigricans
La insulina elevada estimula el crecimiento de células pigmentadas. Por eso aparecen zonas características y engrosadas en cuello/axilas.
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🩸 Problemas con lípidos (colesterol y triglicéridos)
La insulina alta hace que fabriques más triglicéridos y reduce la capacidad de “limpiar” grasas .
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👩🦰 Pérdida de cabello
La resistencia a la insulina aumenta inflamación y ándrogenos . Eso adelgaza el folículo y provoca caída.
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⚠️ Riesgo de ovario poliquístico (SOP)
La insulina alta altera horm-ionas femeninas y aumenta andrógenos. Eso afecta la ovulación y favorece quistes.
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