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Nutrióloga Brenda

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Nutrióloga Brenda

Cuida tu salud, mejora tus hábitos alimenticios y Previene enfermedades, consulta nutricional 🍏

23/01/2025

Si no saben donde comenzar a entrenar, les recomiendo NUDIA, una atención super personalizada 👌

16/09/2024

Una alimentación variada nos puede aportar todos los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita.

Por eso no olvidemos integrarlos todos en nuestro día✅

Cuída tu salud 💚

01/07/2024

Los pequeños comen lo que sus papás les dan o permiten, procuremos tener más frutas y verduras✅ en casa y evitemos tener a su alcance azúcares y refrescos, o bebidas azucaradas 🚫

Los hábitos alimenticios empiezan desde pequeños, depende de ti con que hábitos alimenticios quieres que crezcan tus pequeños.

Cuidemos su salud y evitemos alimentos con exceso de azúcar, grasa y sal 🚫

17/02/2024

Si deseas bajar de peso sin dietas, estos son algunos tips que te pueden ayudar a perder peso ⬇️

Citas disponibles
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14/02/2024

Nuestro cuerpo es el que nos permite hacer todas nuestras actividades, podemos ayudarlo cuidándolo, amándolo y escuchándolo 💗

09/02/2024

Qué podemos comer en esos momentos que tenemos algún antojo, o un poco de ansiedad por la comida.

Aquí abajo te dejo algunas opciones para que puedas calmar esa ansiedad y no caer en tentación si estás bajo algún régimen alimenticio, y si no lo estás y quieres comer algo más sano que alguna otra botana estas son muy buenas opciones👌

Solo recuerda siempre no abusar de ningún alimento.

Citas disponibles 👩🏻‍⚕️
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29/01/2024

Excelente inicio de semana!

Hay ocasiones que necesitamos hacer ciertos cambios en nuestra vida, pero no nos atrevemos hacerlo.

Sí ese cambio es para mejorar tu persona, tu vida, tu estabilidad, tu salud, HAZLO! Anímate hacerlo, los cambios son buenos.

Agenda abierta👩🏻‍⚕️
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20/01/2024

✅Agenda tu consulta nutricional, plan de alimentación totalmente personalizado 👌

Previa cita 🗓️
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📌Visítanos
Avenida Miguel Alemán #62 arriba de la upn frente a la panadería la espiga de oro.

01/01/2024

Que este año que esta iniciando sea de bendición para todos ustedes , que cumplan cada uno de sus propósitos, pero recuerden que para lograrlos hay que esforzarnos un poquito más cada día.

Que Dios cuide de sus hogares y haya mucha paz y amor en sus vidas.

Que el año que se fue haya sido de mucho aprendizaje, y que llevemos en práctica lo aprendido este nuevo año, que seamos mejores para bien.

Les deseo un excelente 2024🫶

Un fuerte abrazo para todos 🫂 y ya tenemos agenda abierta ☺️

21/11/2023

Beneficios de las habas 👇

En que presentación les gustan más?

Las habas son ricas y nutritivas, dales la oportunidad y disfruta de ellas.

01/11/2023

Ahora ya saben pacientitos 🤭

16/10/2023

Sabias qué, cada célula, tejido y órgano del cuerpo necesita agua para poder funcionar correctamente.

Uno de los principales componentes químicos del cuerpo es el agua y representa aproximadamente de un 60 a 70% del peso corporal.

Aquí abajo 👇 te dejo información importante de que pasa si no consumes el agua suficiente.

Dirección

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Chilpancingo
39000

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