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Javier Amezcua

Casa
Mexico
Cholula
Javier Amezcua

Psicoterapia individual * Psicoterapia de pareja * Coaching * Cursos, talleres y conferencias

18/10/2025

Aprender a identificar una relación de poder te va a ayudar a evitarla.

15/10/2025

La preparación de la secuencia destructiva tiene un carácter ritualizado constituido por 3 elementos.

11/10/2025

Para aceptar lo que ha pasado, perdonar lo que te lastimó y agradecer la experiencia para poder seguir adelante.

07/10/2025

CREENCIAS DE LAS PERSONAS ENVUELTAS EN RELACIONES DE PODER.

▪No sientas nada ni hables acerca de los sentimientos.
▪No pienses.
▪No te identifiques con, ni hables de, soluciones ni problemas.
▪No seas quien eres, sé bueno, correcto, fuerte y perfecto.
▪No seas egoísta; cuida de los demás y descuídate de ti mismo.

02/10/2025

Controlar a alguien haciéndolo económicamente dependiente. Incluye el control y manejo del dinero.
▪Hacer que se den explicaciones cada vez que se necesita dinero
▪Dar menos dinero del necesario, a pesar de contar con liquidez
▪Inventar que no hay dinero para gastos que la persona considera importantes
▪Disponer del dinero de la persona afectada
▪Privar de vestimenta, comida, transporte o refugio

30/09/2025

Actos u omisiones repetitivos, cuyas formas de expresión pueden ser prohibiciones, coacciones, condicionamientos, intimidaciones, amenazas, actitudes devaluatorias y que provoquen deterioro, disminución o afectación a la estructura de la personalidad de quien las

29/09/2025

Algunos ejemplos son:
-Sujeción.
-Lesiones con puño, mano o pie.
-Lesiones con objetos.
-Golpes.
-Ingestión forzada de dr**as o bebidas alcohólicas.
-Quemaduras.

25/09/2025

RELACIÓN DE PODER
Conducta emocional, psicológica y conductual que se desarrolla como resultado de una exposición prolongada del individuo a, y a la práctica de, una serie de reglas opresivas.

22/09/2025

¿Qué hacer?
✅Preparar la retroalimentación con anticipación.
✅Confirmar: ver a la persona de manera integral, mostrar una postura abierta, inclinarse para reflejar atención, mirar a los ojos, estar relajado
✅Dar tiempo para contactar a nivel personal
✅Establecer los objetivos
✅Hablar sobre los sentimientos que la situación me provoca
✅Compartir las conductas “positivas” primero
✅Compartir las conductas “negativas” después
✅Si no hay nada positivo que decir, no inventar
✅Ser claro con las consecuencias, sin manipular ni chantajear
✅Compartir lo que se espera
✅Realizar acuerdos objetivos, con metas claras
✅Si la situación lo requiere, asumir mi responsabilidad ante lo ocurrido

20/09/2025

"Cuando la mente está ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo se enferme" -Dalai Lama

16/09/2025

Te cuento los errores más comunes

15/09/2025

Los procesos emocionales se refieren al conjunto de reacciones psicológicas, somáticas y neurofisiológicas que ocurren cuando experimentamos y expresamos emociones.

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