Nutrióloga Astrid Campos

21/01/2026

17/01/2026

📢 La microbiota: el vínculo invisible entre la dieta y las alteraciones metabólicas

📆 19 de enero
🕐 13:00 h
📍 Aula magna, INSP Cuernavaca

🎥 Transmisión por Facebook y zoom:

🔗 https://us02web.zoom.us/j/85279085418?pwd=l8b2JXT5VD98HpETFWbhcNPCmadQU5.1

🔐 Código de acceso: 1901C1SEI7
🔑 ID: 852 7908 5418

14/01/2026

10/01/2026

✨ Programa Nutrición & Balance 2026 ✨
🌿 Recupera tu salud hormonal y vuelve a sentirte bien contigo misma

Este 2026 es el momento de priorizarte 💛
Acompañamiento integral para mujeres que buscan equilibrio, energía y bienestar desde adentro.

✔️ Plan de alimentación 100% personalizado
✔️ Guía de suplementación consciente
✔️ Asesoría directa por WhatsApp
✔️ Seguimiento semanal paso a paso

📅 Iniciamos lunes 12 de enero
Cupos limitados para brindar atención personalizada.

✨ Tu cuerpo habla… aprende a escucharlo.
📩 Escríbenos por mensaje directo para más información.

18/11/2025

-35% de DESCUENTO en consulta de Nutrición para pacientes Pre-Dialisis y en Hemodiálisis ‼️‼️‼️🤩🥳🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

📍Clínica Dr. Milian
Cd. Altamirano, Gro.
Cita previa:
📲5527299172

23/10/2025

Llevar un estilo de vida saludable es INDISPENSABLE para la prevención de todas las enfermedades 🫶🏼❤️🥑

Puedes comenzar por los siguientes puntos:

💚Agrega una porción de verdura en cada comida 🥬🥘
💚 Mantente hidratado a lo largo del día, lo ideal es que tomemos 30 ml de agua por cada kg de peso
💚 Actívate y realiza tu actividad física favorita
💚 Párate de la silla cada 30 minutos!!!
💚Sonríe ! La Vida es bella :)

Nutrióloga Astrid Campos 👩🏽‍⚕️🍏

23/10/2025

AGUACATE 🥑

El aguacate es considerada una grasa SALUDABLE para el consumo humano, además contiene nutrientes súper importantes para el buen funcionamiento y mantenimiento de nuestras células.

El aguacate es rico en omega 3 , fibra y vitaminas como A Y E.

Agrega aguacate 🥑 a tus comidas siempreeeee que puedas, consume grasas saludables 🫶🏼🥑

06/10/2025

Coco Canela 🌱🥰🍩

20/08/2025

No es la especie mas fuerte la que sobrevive… 🍒💕🌱

12/08/2025

Nos vemos mañana 8:30 am en ALTAMIX ‼️
Podcast con Israel Flores 🎙
“Nutrición en el paciente con daño renal” 👩🏽‍⚕️🍏

NO SE LO PIERDAN!!! 😃👏🏽🍏

13/07/2025

Ayer corrimos con Julieta en el PRIMER PERROTÓN DE CD. ALTAMIRANO 💕🥳🏃🏾‍♀️🐶

Gracias Ángeles Quedejan Huella 🐾 por hacer estas actividades de convivencia sana con nuestros perrhij@s en la región Calentana 💕🏃🏾‍♀️🐶

21/06/2025

Tenemos los MEJORES SUPLEMENTOS para ayudar a tu Función Tiroidea 🦋✨
✅Zinc
✅ashwagandha
✅ Vitamina D
✅ Omega -3
✅ Thyrotain

RECUERDA SIEMPRE ASESORARTE POR UN PROFESIONAL DE LA SALUD Y ESPECIALISTA EN EL TEMA 👩🏽‍⚕️🦋✨

Nutrióloga Astrid Campos
Especialista en Nutrición Clínica y Nutrición Funcional 👩🏽‍⚕️🍏

Citas o pedidos:
📲5527299172

📍Hospital Privado Las Americas
📍Clínica de Especialidades Médicas Tierra Caliente

Nutrición Clínica ���
Planes de alimentación personalizados ��

Consulta presencial/ en línea ��