Psic. Thaíz Chávez

Psic. Thaíz Chávez Responsable del Programa de Atención a la Salud de la Adolescencia, Jurisdicción Sanitaria 01 TC En la Jurisdicción Sanitaria 01 TC , Tlapehuala Gro.

Responsable del Programa de Atención a la Salud de la Adolescencia. El programa de Adolescencia integra acciones preventivas orientadas a los problemas de salud que se presentan durante la adolescencia. Así como también brindando un espacio de escucha y atención integral, ofreciendo mis servicios para toda la comunidad, en el Hospital las Américas

Metas para Diciembre. ❤️🎄
01/12/2025

Metas para Diciembre. ❤️🎄

A veces el enojo aparece como una olaintensa... pero no viene a destruirte.Viene a proteger lo que te importa.Cuando lo ...
28/11/2025

A veces el enojo aparece como una ola
intensa... pero no viene a destruirte.
Viene a proteger lo que te importa.
Cuando lo escuchas sin juzgarlo, descubres que detrás de esa fuerza hay algo más suave: una necesidad no atendida, un límite cruzado o una parte de ti pidiendo ser cuidada.
Tu enojo también es una forma de amor propio.
No lo silencies: escúchalo, compréndelo y transfórmalo. ❤️Recuerda: Gestionar tu enojo no es controlarlo a la
fuerza, sino escucharte con compasión.

27/11/2025

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Cada vez que marcas un límite, tu mente puede interpretar que estás siendo “mala persona”, cuando en realidad estás prot...
26/11/2025

Cada vez que marcas un límite, tu mente puede interpretar que estás siendo “mala persona”, cuando en realidad estás protegiendo tu bienestar emocional.
Esa incomodidad inicial no significa que estés haciendo algo mal, sino que estás aprendiendo una nueva forma de relacionarte contigo y con los demás desde la salud emocional.💓
Con el tiempo, poner límites se vuelve más natural y deja de doler, porque descubres que quienes te quieren realmente, te respetan incluso cuando dices
“no”
Si te cuesta decir lo que piensas, sientes culpa al poner límites o temes decepcionar a otros, la terapia puede ayudarte a sanar esas creencias y a construir relaciones más equilibradas y auténticas.
Aprender a poner límites también es aprender a amarte. 🍃

Hoy recordamos que ninguna mujer debería vivir con miedo, silencio o dolor.La violencia —física, psicológica, sexual o e...
25/11/2025

Hoy recordamos que ninguna mujer debería vivir con miedo, silencio o dolor.
La violencia —física, psicológica, sexual o emocional— no es normal, no es parte de la vida y nunca es culpa de quien la sufre.

Este día nos invita a mirar con sensibilidad, a escuchar sin juzgar, y a acompañar a quienes atraviesan procesos que no siempre se ven, pero que duelen profundamente.

Si estás en una situación de violencia, no estás sola. Hablar, pedir ayuda y poner límites también es una forma de salvarte. Mereces seguridad, respeto, amor y una vida libre de miedo.

Tu historia puede transformarse. Tu vida importa. 💜

No. Muchas veces no es lo que parece.Las cosas no están tan bien. Ni esa imagen es un reflejo de la relación real.La vio...
25/11/2025

No. Muchas veces no es lo que parece.
Las cosas no están tan bien. Ni esa imagen es un reflejo de la relación real.
La violencia de género es dejar que te digan cómo vestir. Qué no te deje salir con tus amigas. Que le parezca mal que hables con otras personas. Que tengas que enseñarle el móvil o que te lo coja para ver si le eres fiel. Ese empujón. Esa forma de hablarte delante de la gente y otra en la intimidad. Ese grito...
Termina el mes de noviembre y el mes dedicado (por desgracia) a la violencia de género.
25 de Noviembre lo tenemos marcado en el calendario
Pero de aquí a lo que queda para que termine el año, otras mujeres habrán mu**to. Otra tendrá que huir de su ciudad para que no la maten. Otra se pensará el denunciar por miedo... Menores serán usados para seguir dañando a la madre...
Stop Violencia de Género. Ni una más. Ni una menos.👊🏻💜

23/11/2025

Uno se encuentra con cada caso en el cónsul 🤣 La psicología no va de etiquetas
rápidas, va de entender tu historia, tu contexto y tu proceso. 🫂

No te sientas mal por elegir tu propia familia, eso también es una forma de amor. 💜😌
21/11/2025

No te sientas mal por elegir tu propia familia, eso también es una forma de amor. 💜😌

No necesitas tener todo bajo controlpara empezar terapia.A veces solo se trata de reconocer que hay cosas que no depende...
17/11/2025

No necesitas tener todo bajo control
para empezar terapia.
A veces solo se trata de reconocer que hay cosas que no dependen de ti,
que soltar también se aprende con ayuda, y que pedir ayuda no te hace débil.
Te hace valiente por atreverte a mirar dentro de ti.💕
Recuerda que este es un espacio especial para ti, y que cuando estés lista... será el momento adecuado.🍃

12/11/2025

🤣 un poco de humor en Miércoles

07/11/2025

Viernes, con un poco de humor 😅

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