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Nutriologa Paola Mota

Casa
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Ciudad Juárez
Nutriologa Paola Mota

Soy egresada de la UACJ.

Estoy para acompañarte en tu proceso de re-aprendizaje en el tema de alimentación, creando un menú personalizado en base a tus objetivos y metas ✨
Otro servicio qué te brindo es:
- Aplicación de balines 👂

21/11/2025

Hola ✨
Para esos días en los qué tienes demasiado antojó por algo dulce les traigo está receta
-Carlota de limón
¡Es uno de los postres versión saludable qué encontrarás dentro del menú que te otorgó en tu consulta!
Por qué comer saludable no está peleado con comer delicioso ✨❤️

19/11/2025

Se acercan fechas de mucha convivencia y festividades, pero eso no será un impedimento para continuar con tus objetivos 🎉✨
Recuerda qué podemos disfrutar de todos los alimentos cuidando las porciones que consumimos 🤩

22/10/2025

Holaaaaa, hoy en la sección de productos recomendados de Costco ⭐⭐⭐
Les dejo estos productos congelados:
- Super prácticos
- Te ayudan a diversificar tus comidas
- Fuente de antioxidantes
- Mayor tiempo de caducidad
Todos son alternativas, lo ideal es elegir la qué más se ajuste a tu estilo de vida y a tu presupuesto

16/10/2025

Hola pacientitos 🌞
Se que hay días estresantes en dónde sin darnos cuenta lo que queremos es estar comiendo algo, para esos momentos del día este tipo de alimentos te aporta un beneficio a reducir estás situaciones al integrarlos a tu menú.
¡Si deseas un plan personalizado, te espero en consulta!❤️

02/10/2025

Holaaa pacientitos 🙌
Les dejo esta receta alta en proteína, ideal cómo para un snack de media tarde o una cena super rápida.
Recuerda qué al realizar un plan nos ajustamos a las necesidades de cada individuo para darle un menú facil y sobre todo delicioso.
¡Te invito a qué agendes una cita!
🍉🍒🍓🍋🍋‍🟩🥭

21/09/2025

Bonito domingo 🌼
Ahora en consulta tendrás de apoyo también una guía de vitaminas qué te permitirá conocer cuáles son las más importantes y dónde las podemos encontrar así cómo sus beneficios
🍊🍍🍓🍒
📝Agenda tú cita
¡Consulta presencial y online!

19/09/2025

Holaa pacientitos ✨
¿Sabes identificar que tipo de alimentos son los qué te causan inflamación?
Si es común qué te sientas inflamada/o tal vez está imagen te ayude identificar cuál está siendo la causa
Y si deseas mejorar tu digestión y aprender a equilibrar tu alimentación, te invito a qué agendes una cita 🙏

11/09/2025

Holaaa ✨
Cómo siempre tratando de darles tips para ayudarles en el proceso de su alimentación saludable, me encontré este espacio en superette 🛒
Para todos existen alternativas qué tal vez a otros no les agraden tanto pero lo ideal es encontrar qué se ajusta más para tí ❤️🥑🍉🍒

09/09/2025

Hellooooo ☀️
¿Fuiste con el doctor y te dijo que estás consumiendo muy poca fibra y no tienes idea de dónde se encuentra o cómo empezar a consumir más?
Si necesitas una guía más precisa sobre qué alimentos deberías agregar te invito a qué agendas una consulta nutricional 🙏☺️

03/09/2025

¡Hola pacientitos!
¿Haz pensado qué el llevar una alimentación balanceada es aburrido e insípido?
Pues aquí te comparto algunas ideas de platillos qué son ricos y balanceados ✨❤️
La nutrición no está peleada con disfrutar de tus platillos...
¡Sí te interesan ideas cómo estás para tú dieta agenda tú cita!

26/08/2025

Holaaaa pacientitos✨
Te dejo 5 tips qué son súper importantes y qué aunque parezcan cosas pequeñas te van motivando a construir un estilo de vida mas saludable 🫐🍉
¡Inicia tú mejor versión de la mano de una nutrición balanceada, agenda tú consulta!

15/08/2025

Cada acción por más pequeña que la veamos, es un paso a construir hábitos más saludables 🍓🍍🍉❤️

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