07/11/2025
¿Agua simple desde cuándo?💧
A partir de los 6 meses, ofrecer agua simple ayuda a crear hábitos saludables que duran toda la vida. 👶🏻👧🏻🧒🏻
🍼 Antes de los 6 meses
No se recomienda dar agua.❌
El sistema digestivo y los riñones del bebé aún son inmaduros, y el agua puede:
Llenar su estómago, reduciendo su apetito por la leche.
Diluir los nutrientes y electrolitos en su cuerpo, lo que puede causar desequilibrios peligrosos (hiponatremia).
💧 A partir de los 6 meses
Cuando el bebé comienza la alimentación complementaria (papillas, frutas, verduras, cereales, etc.), es el momento adecuado para introducir pequeñas cantidades de agua junto con los alimentos sólidos.
🥤 No jugos, no refrescos 🚫
