Psicólogo Óscar Balcázar

13/09/2025

Mi psicólogo: en lugar reaccionar con sarcasmo a lo que te molesta, puedes practicar ejercicios de respiración.
Yo:

24/06/2025

Aún emocionado por participar en el diálogo y la reflexión en el Encuentro Binacional de Salud Mental: entre comunidades y saberes reexistimos.

Una plataforma para observar de forma crítica el ejercicio de la psicología y caminos hacia la salud mental.

Gracias por hacerlo posible CESABI, Tecnológico de Monterrey y Municipio de Ciudad Juárez.

03/06/2025

Después de cinco años, concluyo un ciclo como Director Ejecutivo de CESABI-Centro de Salud y Bienestar Integral .

Agradezco profundamente a quienes caminaron conmigo en esta etapa, a quienes creyeron en las posibilidades de educar, cuidar y sanar con dignidad y compromiso.

Sigo haciendo lo que creo y lo que amo desde el acompañamiento psicotérapéutico y desde la docencia. Ojalá sigamos coincidiendo.

28/05/2025

Durante este mes de mayo tuve la oportunidad de compartir distintos espacios de reflexión y trabajo sobre salud mental y psicología:

🧠 Presenté un resumen de mi tesis doctoral “Ritornelo roto: el suicidio como interrupción en la (des)territorialización del cuerpo” en el concurso Three Minute Thesis (3MT), una experiencia intensa de síntesis y comunicación académica.

🗣️ Participé en un diálogo con docentes del municipio de Ahumada para hablar sobre la prevención del suicidio desde una perspectiva comunitaria y educativa, a través de la Mesa de Prevención Todos Juntos por Chihuahua.

🤝 Y compartí con colegas de la REMUPSI (Red Municipal de Profesionales en Psicologia) la charla “Entre principios y personas: reflexiones sobre la ética en psicología”, abriendo preguntas sobre cómo habitamos nuestra práctica más allá del deber normativo.

Gracias a quienes hicieron posibles estos espacios. Sigamos encontrándonos para pensar y actuar en común.

25/05/2025

Más allá de los proyectos, números o informes, me quedo con las conversaciones sinceras de gente maravillosa. Les admiro y respeto profundamente.

Gracias por coincidir y por construir.

17/05/2025

📣

🚨ATENCIÓN🚨
¡Se acerca el Encuentro Binacional de Salud Mental 2025!
Extendemos una cordial invitación a profesionales, estudiantes, instituciones y comunidad en general interesados en participar, ya sea con ponencia o trabajo libre.
Solo tienen que registrar su propuesta en el siguiente enlace:

👉🏼https://forms.gle/qpxrBFmsx52suTiP9

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30/04/2025

Una relación nos permite cultivar amor y recibir amor y cuidados de vuelta.

Algunas reflexiones sobre cultivar relaciones con la intención de que sean sanas ☺️

En este episodio educativo, exploramos las claves fundamentales para construir relaciones saludables y significativas. A través de ejemplos prácticos y refle...

03/04/2025

01/04/2025

Cerrando un marzo con:
-Taller "RegulArte" con padres e hijos en secundaria HighPoint International School.
-Celebrando XV aniversario de mi Doctorado en Estudios Urbanos.
-Colaboración en mesas de trabajo en Impacta 2030 con OSC para revisar los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU.
-Taller "Hablemos de Suicidio" en el oratorio Don Bosco con jóvenes de preparatoria.

28/03/2025

Pedir ayuda es valiente, pero también una habilidad. Aquí una idea para ponererla en práctica:

8 min de atención = un miniabrazo al cora de tu compa 🫂 💕

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19/03/2025

En el marco del Seminario Permanente de Estudios Urbanos, reflexionamos sobre cómo cooperar para crearnos una ciudad saludable, que tenga una lógica que reproduzca bienestar, más allá de su lógica de producir capital.

La sexta sesión del seminario permanente de Estudios Urbanos se llevó a cabo en el audiovisual del edificio G1 del Instituto de Arquitectura, Diseño y Arte (IADA), el conservatorio de este día se tituló: La producción espacial del bienestar: caminos hacia una ciudad saludable. A partir de las ...