Dra. Karla Dávila Ornelas

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Ciudad Juárez
Dra. Karla Dávila Ornelas

Dra. Karla Dávila Ornelas egresada de la Universidad de Guadalajara especialista en Otorrinolaringo

28/11/2025

👉🏻 ¿Te despiertas con sequedad de garganta?

Dormir con la boca abierta puede ser el culpable, cuando respiras por la boca mientras duermes, el aire entra

sin filtrarse ni humedecerse, lo que irrita tu garganta y te hace despertar con esa sensación molesta.

Dormir bien empieza por respirar bien. 🌙

📅 Acude con un especialista.

💻 Puedes agendar tu cita a través de Doctoralia para CME Unidad Américas: https://www.doctoralia.com.mx/karla-saharai-davila-ornelas/otorrinolaringologo/ciudad-juarez

O hacer tu cita en cualquier de mis dos ubicaciones:

🏥 CME Unidad Américas
☎️ 656 686 14 86
📲 WhatsApp para Citas CME Américas: 656 706 0229
📍 Avenida de las Américas 201, col. Margaritas | Consultorio 516

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☎️ 656 690 77 05
📍 Av. Gómez Morín, Esq. Francisco Villarreal, Centro Comercial Plaza Sendero

26/11/2025

¿Sientes la nariz tapada todo el tiempo? Podrían ser cornetes inflamados…

Los cornetes son estructuras dentro de tu nariz que ayudan a filtrar, calentar y humedecer

el aire, pero cuando se inflaman, respirar se vuelve todo un reto. 😮‍💨

✔️ Respirar bien es vivir mejor. ¡Cuida tu salud nasal!

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24/11/2025

¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces respiras mejor por un lado de la nariz?

No es tu imaginación… ¡es parte de un proceso natural de tu cuerpo! 💡

Tu nariz alterna el flujo de aire entre una fosa y otra cada cierto tiempo. Esto se llama ciclo nasal y

ayuda a mantener tus vías respiratorias húmedas, filtradas y funcionando al 100%. 💨

👨🏻‍⚕️✅ Así que la próxima vez que notes un lado más despejado que el otro, ¡tu cuerpo solo está haciendo su trabajo!

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21/11/2025

🤒 No todos los dolores de garganta necesitan antibióticos
Virales, alérgicos o irritativos… no todo se cura con pastillas. Un diagnóstico adecuado evita tratamientos innecesarios.

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19/11/2025

🎤 ¿Ronquera que no mejora? Podrían ser lesiones en tus cuerdas vocales.
Los nódulos y pólipos aparecen por forzar la voz, hablar demasiado fuerte o usarla de manera incorrecta. Si sientes cansancio vocal, cambios en tu tono o dificultad para hablar, es momento de revisarlo.
Tu voz es tu herramienta… ¡cuídala!

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17/11/2025

😴 Apnea del sueño: cuando dormir no es realmente descansar.
Si notas ronquidos fuertes, pausas en la respiración, cansancio extremo o dolor de cabeza matutino, podría tratarse de apnea. Un diagnóstico oportuno cambia tu calidad de vida.
Dormir bien es salud.

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15/11/2025

¿Sabías que dormir con aire acondicionado puede resecar tus vías respiratorias?

Aunque dormir fresquito es delicioso, el uso prolongado del aire acondicionado puede

reducir la humedad del ambiente y causar:

❌ Sequedad en garganta y nariz
❌ Irritación en ojos y piel
❌ Mayor susceptibilidad a resfriados o alergias

👉🏻👨🏻‍⚕️ Consejo: usa el aire a una temperatura moderada (24–26 °C), mantén una buena hidratación

y limpia los filtros con frecuencia 🧼.

Dormir bien también es respirar saludablemente

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13/11/2025

👂💥 Una perforación de tímpano puede sonar alarmante, pero con la atención adecuada, la recuperación suele ser completa. 🌿

A veces ocurre por infecciones, cambios de presión o incluso un golpe fuerte en el oído. 🚫

No ignores el dolor, la pérdida de audición o el zumbido constante.
Cuida tu salud auditiva y acude a una valoración con el especialista. 🩺✨

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12/11/2025

👃💧 Usar un spray nasal parece sencillo, pero hacerlo de forma incorrecta puede reducir su efecto o incluso irritar la nariz. 😬

Una buena técnica marca la diferencia para aliviar la congestión y cuidar tus vías respiratorias. 🌿✨
Si tienes dudas sobre su uso o no notas mejoría, es momento de consultarlo con un especialista. 🩺💬

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08/11/2025

¡Prepara tu voz antes de brillar! ✨

Antes de cantar o hablar en público , dedica unos minutos a calentar tu voz.

👨🏻‍⚕️Así evitarás la fatiga vocal, mejorarás tu afinación y tu voz sonará más clara y poderosa.

👉🏻Un buen calentamiento = una voz sana y segura

📅 Proteget voz, acude con un especialista.

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06/11/2025

🤧💭 ¿Nariz tapada, dolor de cabeza y presión facial… pero sin fiebre? 👀

Podría ser sinusitis, y aunque no siempre viene acompañada de temperatura alta, igual necesita atención. 🩺💙

Ignorarla puede hacer que las molestias se vuelvan crónicas 😣, así que no esperes a que empeore. Un especialista puede ayudarte a respirar y sentirte mejor. 🌿✨

💚 ¡Haz tu cita y despídete de la congestión!

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05/11/2025

👃🍲 ¿Sabías que si no hueles bien, tampoco saboreas igual? 😮‍💨

El olfato y el gusto trabajan en equipo, y cuando uno falla… ¡la comida pierde su magia! ✨🍽️

Si has notado cambios al oler o saborear, es momento de visitar al otorrinolaringólogo. 👨‍⚕️👂💙

Un diagnóstico a tiempo puede devolverte el placer de disfrutar cada bocado 😋

📅 ¡Agenda tu cita y recupéralo!

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Dirección

Avenida De Las Américas 201, Col. Margaritas
Ciudad Juárez
32300

Teléfono

+526566861486

Página web

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