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Tanatóloga Teresita MaC

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Tanatóloga Teresita MaC

Servicio de Psicoterapia y Tanatologia con previa cita

25/11/2025

Elegir soltar a tiempo también es elegirnos a nosotros mismos. ❤️

19/11/2025

Aceptar esto no es aislamiento, es validar tu propio proceso, darte permiso para sentir a tu manera y a tu ritmo, sin exigir comprensión total de los demás.
Recuerda 💡, cada ser humano tiene su propio modo de caminar el camino del duelo, y honrar esa individualidad es un acto de amor propio y de respeto por la propia historia.🦋

17/11/2025

A veces la vida nos empuja fuera de lugares, vínculos o etapas que ya no pueden sostener nuestro crecimiento. Desde la tanatología, comprendemos que cada transición (por dolorosa o caótica que se sienta) es una pequeña muerte simbólica que prepara el camino para un renacimiento.

La incomodidad no es castigo: es señal. Es la vida diciendo que lo antiguo ya no tiene espacio para lo que estás llamada a ser.

Permítete despedirte de lo que ya cumplió su ciclo, aunque duela. Confía en ese impulso que te mueve, incluso cuando te sorprende o te sacude. En cada cierre hay un acto profundo de amor propio: elegir no quedarse donde el alma ya no pertenece.

🦋
(Imagen tomada de la red )

08/11/2025

Un recordatorio para el corazón: no esperes a perder algo para valorarlo. Cuida lo que amas hoy, porque los recuerdos no pueden devolverte un abrazo. 🫂💛

03/11/2025

Hoy celebro mi vocación: acompañar a otros en uno de los viajes más delicados y profundos que existen (el del duelo, la despedida y la reconstrucción del sentido).

Ser tanatóloga no es trabajar con la muerte;
es trabajar con el amor que deja huella.
Es mirar al ser humano en su fragilidad y también en su fuerza.
Es sostener, observar, escuchar… y honrar cada historia que confía en mis manos.

En cada proceso acompaño el dolor, pero también el renacer.
Acompaño lágrimas, silencios, memorias, y poco a poco, la aparición de un nuevo aire: el de la vida que continúa, transformada.

A quienes hoy viven un duelo, les abrazo con profundo respeto.
A quienes acompañan desde esta hermosa labor, gracias por su sensibilidad y entrega.

🤍 Ser tanatóloga es para mí un privilegio y una misión de amor.

FELIZ DÍA DEL TANATÓLOGO/A ✨🦋

28/10/2025

Hoy puedes darte el amor que no recibiste,
puedes construir vínculos sanos,
puedes crear con ternura lo que alguna vez faltó. 💛

No repitas heridas por costumbre.
Abraza tu historia con compasión,
y recuerda: tu pasado no te define,
tu futuro depende del amor que elijas sembrar hoy. ✨
(Imagen tomada de la red)

15/10/2025

Hoy, 15 de octubre, conmemoramos el Día Mundial del Duelo Gestacional, Perinatal y Neonatal.
Un día para visibilizar una realidad muchas veces silenciada: el dolor de perder a un hijo o hija antes, durante o poco después del nacimiento.

Hablar del duelo gestacional no es solo recordar, es también humanizar la experiencia y ofrecer espacios de escucha, respeto y contención.
Acompañar con empatía puede marcar la diferencia entre el aislamiento y la posibilidad de sanar.

🕯️ Que esta fecha nos invite a mirar con ternura y comprensión lo que no siempre se ve, pero se siente profundamente.

10/10/2025

La salud mental no es solo la ausencia de enfermedad, es aprender a vivir en equilibrio con nuestras emociones.
Reconocer lo que sentimos, buscar apoyo y ofrecer empatía también son actos de amor propio.
Cuidarte es cuidar el mundo que te rodea. 🤍

06/10/2025

✨ Somos libres de elegir, pero no de escapar a las consecuencias.

29/09/2025

No hay salvadores externos, no hay fórmulas mágicas.
El verdadero cambio aparece cuando tu versión más cansada de repetir patrones decide levantarse y decir: “Hasta aquí”. ✨
Ese momento es el inicio de tu transformación. 🦋

23/09/2025

✨ La vida es un viaje, no un destino. Estamos aquí solo de paso: para observar, aprender, crecer, amar y finalmente volver a casa. 🌿🍂
Un recordatorio de que cada momento es una oportunidad para florecer y dejar huella en el corazón de quienes nos rodean. 💫

10/09/2025

“Hoy abrazamos la esperanza y recordamos que pedir ayuda también es un acto de valentía.”

Siempre hay esperanza ✨

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