26/11/2025
Les Compartimos 5 consejos para el cuidado de tus pies
1. Revisión diaria
• Mira tus pies todos los días para detectar cortes, ampollas, enrojecimiento o cambios de color.
2. Higiene y secado
• Lava tus pies con agua tibia y jabón suave, y sécalos muy bien, sobre todo entre los dedos.
3. Hidratación adecuada
• Aplica crema hidratante en la piel, evitando los espacios entre los dedos.
4. Calzado seguro
• Usa zapatos cómodos, cerrados y calcetines limpios que absorban la humedad; nunca andes descalzo.
5. Atención a signos de alerta
• Acude al especialista si notas heridas que no cicatrizan, dolor, entumecimiento, cambios de color o hinchazón.
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