Psicóloga Martha Idalia Parra

Psicóloga Martha Idalia Parra Te ayudo a sanar y a recuperar tu poder personal.
📚Escritora (+25K libros vendidos)
👗Creadora de moda con propósito
🔗Súmate a mi mentoría

-Terapia Presencial y en línea.
-Licenciada en Psicología Y Maestra en educación.
-Orientadora Vocacional.
- Brindo atención Psicológica a niños, adolescentes y adultos, en mi consultorio Particular.
- Fundadora del grupo en Facebook: Despertar, mujeres en crecimiento con la intención de brindar apoyo integral a todas las mujeres que lo necesitan y pertenecer a una comunidad que nos ayude a crecer.
-Colaboradora en las Noticias en TVP Obregón en la sección, salud emocional.
-Conductora de “Diálogos en Tribuna”, en Tribuna Sonora.

10/12/2025

Hay momentos en los que sentimos que nos perdemos un poco. Cuando la mente se llena de ruido, las emociones se desordenan y dejamos de escucharnos con claridad. En ocasiones seguimos funcionando, pero ya no sabemos si estamos viviendo desde la calma o desde la ansiedad, desde el amor propio o desde el automático.
Este taller nace de un lugar muy honesto: todas, en algún punto, necesitamos regresar a nosotras mismas.
“Volver a mí” es un espacio de tres horas para reconectar con tu centro, ordenar lo que estás sintiendo y recuperar la claridad emocional que a veces se nos escapa en medio de la vida diaria.
Vamos a trabajar juntas:
– Cómo se siente realmente desconectarte de ti.
– Qué provoca ese vacío, esa confusión o esa sensación de estar perdiendo el rumbo.
– Cómo regresar a tu voz interna, esa que sabes que te cuida y te guía.
– Ejercicios prácticos para reconectar contigo desde la conciencia, la calma y el autocuidado real.
Si estás pasando por un momento emocionalmente intenso, si sientes que te estás perdiendo, si necesitas un espacio seguro para reencontrarte, este taller es para ti.

Jueves 18 de diciembre
6:00 pm (hora de Sonora)
Duración: 3 horas
Incluye grabación del taller
Inscripciones: 6442-30-49-41

Un espacio para regresar a ti. Un taller para escucharte de verdad.

Buenas tardes ✨
04/12/2025

Buenas tardes ✨

Es tu dolor y tu decides que haces con él.Si lloras hasta quedarte dormida.Si escribes cien poemas tristes.Si te quedas ...
03/12/2025

Es tu dolor y tu decides que haces con él.
Si lloras hasta quedarte dormida.
Si escribes cien poemas tristes.
Si te quedas mudo y desapareces unos días. El aislamiento temporal y voluntario es también un acto hermoso de amor propio.
Es tu dolor y tú decides si te acompañas en silencio. Si hablas con quien te apetezca, si duermes con desgana. Es tu dolor y lo abrazas, y lo transitas y lo integras a tus tiempos no a los de nadie más.
Es tu dolor y tu decidesque hacer con él. Todo. Pero por favor, menos negarlo.

“Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas. Deja que la gente se enoje. Deja que te criti...
02/12/2025

“Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas.
Deja que la gente se enoje.
Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema.
Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después...
¿A dónde iré? ¿Qué voy a hacer? Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio. Lo que está destinado a irse se irá de todos modos. Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo.
Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo. Relaciones, trabajos, casa, amigos y grandes amores.
Entrega todo a la tierra y al cielo, riega cuando puedas, reza y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas. Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales. Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir.

Sólo cuando tu viaje termine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser”.💖
(“Comer, rezar, amar”, Elizabeth Gilbert)

28/11/2025

¿Cómo te estás contando la historia?
¿Estás amando a tope? ¿Estás convirtiéndote en tu aliado? ¿Que te está contando la vida de ti? ¿Te estás gozando en tu compañía?
Nadie puede arrebatarte tu derecho de ser, de sentir, de pensar, de actuar. Hay algo que nadie te puede quitar ni deberías otorgar: Tu derecho a elegir. Tu capacidad de decisión. Elegir. Elegir. Elegir. Elegir que sí y que no, con quien nunca y con quien sí. Elegor que deseas tú y no los demás. Elegir tu favorito en todo. Tomar tu poder de decisión y no entregárselo a nadie más. Elegir tus batallas, desde las más simbólicas hasta las más enormes y significativas. Eso. Todo eso.

Qué sabor tan placentero el de esa libertad.

Bonito jueves para ti que me lees 🙏🏻🫶🏻

Hace 7 años presenté mi primer libro, Hoy elijo despertar, sin imaginar todo lo que cambiaría mi camino después de él. E...
25/11/2025

Hace 7 años presenté mi primer libro, Hoy elijo despertar, sin imaginar todo lo que cambiaría mi camino después de él. Ese día entendí que escribir sana, que compartir libera y que cuando una mujer se escucha, nada la vuelve a detener. Gracias a este libro por abrirme puertas, almas y posibilidades.
Gracias por todo lo que vino después. Hoy elijo despertar nació de un renacer, de una verdad que me atravesó y me transformó.
Gracias a quienes lo han leído, sentido y abrazado.
Gracias a la Martha de esos tiempos a la que abrazo toda vez y que tuvo el valor de escribirlo.
Gracias a la vida por recordarme, una y otra vez, que despertar siempre vale la vida 🩷

22/11/2025

Cualquier crisis llega a tu vida para ayudarte a generar una evolución que no podrías lograr en la comodidad.

¡Confía y no dejes de hacer tu parte!

Cuando aprendes a quererte, sanas. El amor propio repara y al final también gana. Siempre, porqué no hay ningún adversar...
12/11/2025

Cuando aprendes a quererte, sanas. El amor propio repara y al final también gana. Siempre, porqué no hay ningún adversario de su tamaño.

✨🩷🩷

Amo toooooooooodo lo que hago y toooooodo lo que hago me ama a mí.Gracias a mi amiga Jennifer Lagarda , la mejor del mun...
11/11/2025

Amo toooooooooodo lo que hago y toooooodo lo que hago me ama a mí.

Gracias a mi amiga Jennifer Lagarda , la mejor del mundo. Gracias por arreglarme para mi entrevista del día de ayer 🩷

11/11/2025

"De ojos bellos está lleno el mundo, pero de ojos que te miran con sinceridad y amor hay pocos"

Bob Marley

Dirección

Ciudad Obregón
85000

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