Psicóloga Alejandra Obeso

21/11/2024

Y tu, eres Valiente ?💪🏼

Derribemos el mito que ir a terapia o recibir tratamiento es por estar loco o loca. Las personas que vamos a terapia lo hacemos para adquirir herramientas que mejoren nuestra vida y porque asumíamos la responsabilidad de nuestras emociones y acciones.

21/11/2024

🙌🏼

23/03/2024

Depresión !!

Aporte de Sigmund Freud.

Mr. PsicoMental

08/03/2024

🙌🏼Hay que dejar de lado el perfeccionismo, las dificultades para admitir nuestros logros y las creencias de que para ser reconocidos en algo, no podemos equivocarnos. Así caemos en una autoexigencia constante, sin darnos espacio para la reflexión y la valoración de nuestros talento.

📖Libro-Mujeres poderosas. Adriana Ortíz.

22/02/2024

Datos a considerar para mejorar tu salud mental 💞💆🏻‍♀️🫂🌷