Clínica Victoria - Psicología y Nutrición

Clínica Victoria - Psicología y Nutrición Centro de Diagnóstico y Tratamiento Psicológico y de Nutrición.

💭 Terapia psicológica
🧠 Diagnóstico psicológico y neuropsicológico
🍎 Nutrición

💜 Día Mundial del AlzheimerHoy recordamos la importancia de acompañar con empatía, paciencia y amor a quienes enfrentan ...
21/09/2025

💜 Día Mundial del Alzheimer
Hoy recordamos la importancia de acompañar con empatía, paciencia y amor a quienes enfrentan esta enfermedad y a sus familias.

El Alzheimer no solo afecta la memoria, también impacta la vida diaria y emocional de quienes lo padecen y de quienes cuidan.

👉 Comparte este mensaje y ayudemos a visibilizar la importancia del cuidado y la investigación en torno al Alzheimer.

💛 Cuidar de otros también significa cuidar de ti mismoEl rol de cuidador puede ser gratificante, pero también demandante...
20/09/2025

💛 Cuidar de otros también significa cuidar de ti mismo
El rol de cuidador puede ser gratificante, pero también demandante. Por eso, es importante recordar que tu bienestar físico y emocional es igual de valioso.

En este carrusel encontrarás 4 consejos prácticos para cuidarte mientras acompañas a quienes más lo necesitan:
1️⃣ Reconocer tus límites
2️⃣ Dedicar tiempo para ti
3️⃣ Buscar apoyo emocional
4️⃣ Cuidar tu salud física

✨ Recuerda: cuando tú estás bien, puedes brindar un mejor cuidado a los demás.

👉 ¿Qué hábito de autocuidado te gustaría empezar a aplicar hoy?
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🧠 Esta semana del Alzheimer recuerda cuidar tu memoria cada día.Pequeños hábitos diarios pueden marcar una gran diferenc...
19/09/2025

🧠 Esta semana del Alzheimer recuerda cuidar tu memoria cada día.

Pequeños hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia y ayudarte a mantener tu mente más activa y saludable.

💡 En este carrusel te compartimos 4 hábitos clave:
1️⃣ Alimentación balanceada
2️⃣ Ejercicio físico
3️⃣ Sueño reparador
4️⃣ Estimulación mental

¿Cuál de estos hábitos ya aplicas en tu día a día? ¡Cuéntanos en los comentarios y comparte este post con alguien que quiera cuidar su memoria!
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💭 “Las emociones son pasajeras, tanto las malas como las buenas.”Aprender a reconocerlas y soltarlas es clave para tu bi...
15/09/2025

💭 “Las emociones son pasajeras, tanto las malas como las buenas.”

Aprender a reconocerlas y soltarlas es clave para tu bienestar.
En Clínica Victoria te acompañamos en ese proceso. 💙
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👶🥦 La alimentación es la base del crecimiento físico, el desarrollo cognitivo y el bienestar emocional de los niños.Si n...
13/09/2025

👶🥦 La alimentación es la base del crecimiento físico, el desarrollo cognitivo y el bienestar emocional de los niños.

Si notas señales como crecimiento lento, sobrepeso, cansancio constante o problemas digestivos, puede ser momento de consultar con un nutriólogo infantil.

En Clínica Victoria contamos con especialistas en nutrición y psicología infantil que acompañan a tu hijo en cada etapa de su desarrollo.
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💛 Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordamos la importancia de estar atentos a quienes nos rodea...
10/09/2025

💛 Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordamos la importancia de estar atentos a quienes nos rodean.

Señales de alerta como aislamiento, cambios bruscos de ánimo, pérdida de interés en actividades que antes disfrutaban o comentarios sobre querer desaparecer, no deben ignorarse.

Hablar, escuchar y acompañar puede salvar vidas. Si tú o alguien cercano atraviesa un momento difícil, buscar ayuda profesional es un acto de valentía.
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💡 Dar el primer paso puede ser lo más difícil… pero es también lo más importante.Recuerda que ningún cambio sucede de la...
07/09/2025

💡 Dar el primer paso puede ser lo más difícil… pero es también lo más importante.

Recuerda que ningún cambio sucede de la noche a la mañana, pero empezar hoy ya es un gran avance hacia tus metas.
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💚 Lectura del mes 💚Este septiembre te invitamos a descubrir Enamórate de ti de Walter Riso.Un libro que te ayudará a for...
06/09/2025

💚 Lectura del mes 💚

Este septiembre te invitamos a descubrir Enamórate de ti de Walter Riso.
Un libro que te ayudará a fortalecer tu autoestima, reconocer tu valor y aprender a quererte sin depender de la aprobación de los demás.

📖 Una lectura ligera pero poderosa para recordarte que el amor más importante es el que nace de ti hacia ti.
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Te presentamos a la Nutrióloga Verónica Castro, parte del equipo de especialistas que puedes encontrar en Clínica Victor...
05/09/2025

Te presentamos a la Nutrióloga Verónica Castro, parte del equipo de especialistas que puedes encontrar en Clínica Victoria.

👩‍⚕️ Ella está enfocada en diseñar planes alimenticios personalizados que se adaptan a cada etapa y necesidad de la vida.

🔹 Oncológica y renal
🔹 Enfermedades crónicas degenerativas
🔹 Nutrición en TEA y TDAH
🔹 Control de peso
🔹 Cambio de hábitos

Porque una buena alimentación puede marcar la diferencia en tu bienestar, en nuestra clínica encontrarás acompañamiento profesional y humano para mejorar tu calidad de vida. 💚
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Practicar la gratitud diariamente nos ayuda a enfocarnos en lo positivo, reducir el estrés y fortalecer nuestro bienesta...
30/08/2025

Practicar la gratitud diariamente nos ayuda a enfocarnos en lo positivo, reducir el estrés y fortalecer nuestro bienestar emocional. 💚

Un pequeño “gracias” puede cambiar tu día y tu manera de ver la vida.
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👵👴✨ Feliz Día de los AbuelosCuidar de su salud mental es tan importante como cuidar de su salud física. 💚A nuestros abue...
28/08/2025

👵👴✨ Feliz Día de los Abuelos

Cuidar de su salud mental es tan importante como cuidar de su salud física. 💚
A nuestros abuelos les beneficia:

🧠 Mantener vínculos sociales y familiares
🧠 Sentirse escuchados y valorados
🧠 Realizar actividades que estimulen la memoria
🧠 Compartir momentos que les den alegría

Hoy celebremos su vida y recordemos que acompañarlos también es cuidar su bienestar emocional.
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🧠 Los 4 pilares químicos de la felicidad (y cómo activarlos).¿Sabías que tu cuerpo produce sustancias naturales que te h...
27/08/2025

🧠 Los 4 pilares químicos de la felicidad (y cómo activarlos).

¿Sabías que tu cuerpo produce sustancias naturales que te hacen sentir feliz?

💛 No necesitas esperar a que llegue la felicidad… puedes producirla todos los días con pequeños hábitos conscientes.
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