Psicóloga Liz Terrones

Psicóloga Liz Terrones Es un espacio dirigido a brindar información y compartir contenido relacionado acerca de la psicolo

Psicóloga infantil enfocada a trabajar con niños de 2 a 10 años en aspectos emocionales y sociales, conductuales, cognitivos y de lenguaje.

21/10/2025

El pasado miércoles 15 de octubre tuvimos una plática para las mamás de “Días de Luna” donde aprendimos sobre el proceso de menstruacion y como acompañar a nuestras niñas de una manera asertiva, informada y sobre todo cuidando el vínculo tan importante que tenemos con ellas como mamás.

Gracias por la confianza ⭐️

Encantada de formar parte de una comunidad que busca formarse, informarse y ser guía para nuestros niños y adolescentes de forma adecuada.

Que recordemos siempre que somos los adultos a cargo, a cargo de informarnos y poder acompañar a nuestros hijos con herramientas necesarias para su camino.

G R A C I A S

Tienes una niña o un niño entre 7-9 años de edad y te gustaría que aprenda sobre la frustración y el enojo y como dar sa...
17/10/2025

Tienes una niña o un niño entre 7-9 años de edad y te gustaría que aprenda sobre la frustración y el enojo y como dar salida a eso que siente?

El taller “El poder está en ti” es para ellos 🙌🏼

El día sábado 25 de octubre de 11:00 a 1:00 pm en las instalaciones de tendremos el taller de autorregulación donde tu niño o niña en un espacio seguro podrá aprender cómo se llaman esas emociones intensas que a veces siente, por qué las siente y cómo expresarlas sin lastimar a nadie.

Conocerán técnicas sencillas pero diferentes para poder dar salida, cómo comunicarlas y encontrar la calma.

Porque todas las emociones se valen, pero no todas las acciones 💓

Día: Sábado 25 de octubre
Hora: 11:00 a 1:00 pm
Lugar:

Cupo Limitado

17/10/2025

Tienes una niña o un niño entre 7-9 años de edad y te gustaría que aprenda sobre la frustración y el enojo y como dar salida a eso que siente?

El taller “El poder está en ti” es para ellos 🙌🏼

El día sábado 25 de octubre de 11:00 a 1:00 pm en las instalaciones de tendremos el taller de autorregulación donde tu niño o niña en un espacio seguro podrá aprender cómo se llaman esas emociones intensas que a veces siente, por qué las siente y cómo expresarlas sin lastimar a nadie.

Conocerán técnicas sencillas pero diferentes para poder dar salida, cómo comunicarlas y encontrar la calma.

Porque todas las emociones se valen, pero no todas las acciones 💓

Día: Sábado 25 de octubre
Hora: 11:00 a 1:00 pm
Lugar:

Cupo Limitado

14/10/2025

Seamos los adultos a cargo, los adultos responsables de darles a nuestros niños y adolescentes una infancia que puedan disfrutar, una infancia que al recordarla los llene de alegría y paz.

Porque ese es su momento, de disfrutar, de ser libres, de ser cuidados y poder tener a alguien que cubra sus necesidades, no de manera inversa.

Nuestros niños y adolescentes, son nuestra responsabilidad.

07/10/2025

Pongamos atención cuando nuestros hijos vienen a platicarnos de dificultades y fallas, para que nuestra respuesta sea dirigida a cuidar el vínculo, que sepan que pueden venir a nosotros, porque siempre estaremos ahí para ellos, aunque no estemos de acuerdo con lo sucedido.

Amar a alguien es amarlo con todas sus luces y sombras, sus aciertos y fallas, con la conciencia de que nadie es perfecto, que no somos perfectos.

Sentirnos vulnerables y al mismo tiempo amados con esa totalidad, es lo que nos da seguridad, lo que fortalece el vínculo.

Es un gran regalo que darle a nuestros hijos, saberse aceptados, vistos y amados pase lo que pase, sean quienes sean y logren lo que logren.

Y que siempre estaremos ahí, para ser puerto seguro.

Detrás de cada reacción hay una emoción que merece ser entendida… aprender a diferenciarlas nos ayuda a criar con más em...
03/10/2025

Detrás de cada reacción hay una emoción que merece ser entendida… aprender a diferenciarlas nos ayuda a criar con más empatía y calma

30/09/2025

Las conductas de nuestros adolescentes y niños en ocasiones pueden estar tratando de decirnos algo.

Pueden estar tratando de pedirnos ayuda, presencia, conexión, escucha… nuestro trabajo es leer entre líneas para ver cuál es la necesidad que puede no estar cubierta.

Lo cuál a veces puede ser difícil, si nosotros pensamos que lo están haciendo para hacernos la vida difícil, por eso, es súper importante que comencemos a trabajar en nosotros, en nuestra historia, para poder entender que ellos están construyendo apenas, lo que será en un futuro.

Espero te sea útil 🙌🏼💓

25/09/2025

Sanar no siempre significa olvidar, sino aprender a construir algo diferente. 💛

23/09/2025

Porque ya no somos niños, somos adultos, con capacidad de comprender y razonar las dificultades por las cuales pasamos y poder entender que aunque no fue por nuestra culpa o algo que hayamos hecho, ahora de adultos podemos darnos todo lo que necesitamos.

Eso es re criarnos, re educarnos y es el regalo más grande que nos hacen nuestros hijos, empaparnos de la realidad, de conformar nuestra historia y poder ser compasivos con nosotros y así serlo con ellos.

Pero sobre todo, ser conscientes de que nosotros elegimos lo que queremos ser, lo que queremos formar y que el cambio está en nosotros.

Cuando tus hijos pregunten… escúchalos y responde ✨
18/09/2025

Cuando tus hijos pregunten… escúchalos y responde ✨

17/09/2025

Las conversaciones difíciles no rompen el vínculo papá y mamá, el silencio sobre lo que sucede si.

Nuestros adolescentes y niños saben cuando las dinámicas están diferentes, cuando algo está mal, cuando hay dolor y cuando hay enojo/frustración.

Si tu hijo/hija viene y pregunta algo o hace un comentario que insinúa algo, es porque está listo para tener esa conversación de la cuál tiene inquietudes.

La línea base será siempre decir la verdad, con palabras que puedan entender a la edad y a su nivel de raciocinio según su edad y al final no tienes porque saberlo todo, siempre hay alguien que puede orientarte en cómo decirle la verdad sobre eso que te cuesta tanto.

Porque si nosotros no somos la fuente confiable, buscarán quien lo sea y perderemos el valioso momento de conectar con ellos, con sus inseguridades y perderemos su confianza en nosotros, pofque eso sí, encontrarán quien se los diga y no sabemos cómo lo harán.

Elijamos sabiamente las palabras papá y mamá para que en un futuro no se miren con nuestros ojos, si no con los suyos pr...
10/06/2025

Elijamos sabiamente las palabras papá y mamá para que en un futuro no se miren con nuestros ojos, si no con los suyos propios.

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Categoría

Trabajando en la salud emocional

Psicóloga infantil enfocada a trabajar con niños de 2 a 9 años en los aspectos que involucre su salud y desarrollo.