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Psicóloga Alejandra Díaz

Casa
Mexico
Ciudad Satélite
Psicóloga Alejandra Díaz

- Temas de psicología.
- Importancia de la salud mental
- Terapia para adolescentes & adultos.

28/02/2026

En pareja, compartir objetivos y valores fortalece el vínculo más allá del romanticismo.

27/02/2026

Aprender a poner límites en pareja es una habilidad que se puede desarrollar en terapia.
Cuidarte también es una forma de amar.

Para agrendar una cita y/o pedir informes escríbeme al 55 5981 7288 o por DM.

25/02/2026

Aprender a comunicar, poner límites y gestionar expectativas también fortalece las amistades.
Estos vínculos pueden trabajarse desde la terapia.

Para agrendar una cita y/o pedir informes escríbeme al 55 5981 7288 o por DM

24/02/2026

El amor sano no anula tu identidad; se construye desde el respeto y el autocuidado.

18/02/2026

Aprender a expresar lo que necesitas es una habilidad que se puede desarrollar.
En terapia se trabaja la comunicación asertiva y la gestión de expectativas en pareja.

Para agrendar una cita y/o pedir informes escríbeme al 55 5981 7288 o por DM.

17/02/2026

La terapia de pareja brinda un espacio seguro para entender lo que está pasando y aprender nuevas formas de comunicarse y relacionarse.

Para agendar una cita y/o pedir informes escríbeme al 55 5981 7288 o por DM.

14/02/2026

Sin darnos cuenta, enseñamos amor todos los días con nuestra forma de relacionarnos 💞
Acompañar y fortalecer los vínculos familiares también es cuidar el bienestar emocional de los niños.
📲 Agenda una sesión para padres y/o niños escribiendo al 55 4343 3987.

13/02/2026

Las amistades de la infancia son el primer espacio donde los niños aprenden a respetarse y a ser respetados 🌱

Acompañarlos en este proceso fortalece su seguridad y sus relaciones futuras.
📲 Si necesitas orientación, agenda una sesión para padres y/o niños escribiendo al 55 4343 3987.

12/02/2026

Reconocer y comunicar el lenguaje del amor propio y de tu pareja mejora la conexión y reduce malentendidos.
En terapia se trabajan estas diferencias de forma consciente.

Para agrendar una cita y/o pedir informes escríbeme al 55 5981 7288 o por DM.

10/02/2026

Aprender a discutir de forma sana fortalece la relación y previene conflictos mayores.
En terapia se trabajan estas habilidades de comunicación y regulación emocional.

Para agrendar una cita y/o pedir informes escríbeme al 55 5981 7288 o por DM.

06/02/2026

Cuestionar tus pensamientos puede transformar la forma en que te relacionas.
La terapia cognitivo-conductual te ayuda a identificarlos y modificarlos.

Para agrendar una cita y/o pedir informes escríbeme al 55 5981 7288 o por DM.Invertir en vínculos sanos es también una forma de cuidar la salud mental.

04/02/2026

Cada proceso es distinto y válido.
Si esta fecha removió emociones difíciles, trabajar en ellas puede ayudarte a avanzar con mayor claridad y calma.

Para agrendar una cita y/o pedir informes escríbeme al 55 5981 7288 o por DM.

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