08/04/2022
¿Qué onda con la piel de cocodrilo 🐊 que muchas personas con síndrome de Down tienen?
Te explicare algunos puntos importantes de la piel 🧐 y como podemos mejorarla 😎.
Después de los cinco años de edad más del 70% de las personas con síndrome de Down tienen “xerosis” o sequedad en la piel 🥴, suele abarcar todo el cuerpo pero hay unas zonas donde es más evidente como; los tobillos, rodillas y piernas 🦵.En las palmas 🖐🏻 y plantas 🦶 además de estar seca, la piel suele ser mas gruesa 🤏🏻a eso se le llama “hiperqueratosis” (parecen callos, como si lavaran trastos todo el día 🤷🏻♀️o anduvieran descalzos por periferico 👣 ).
La dermatitis atópica se presenta en la mitad de las personas con síndrome de Down, y tiene una relación muy estrecha con la piel seca 🤝. La xerosis en ocasiones se asocia además a la dermatitis seborreica que son escamas 🐟 , que van de blancas a amarillentas, en áreas grasosas como el cuero cabelludo 🙆🏻♀️ (suele ser como caspa persitente).
La piel seca da comezón 😖que lleva a rascarse 🤏🏻y con ello al desarrollo de lesiones que pueden dejar costras 🙀, cicatrices 😾, engrosamiento 😼y en algunos casos se pueden infectar 😿.
Una de las principales razones por las cuales la piel es más seca en las personas con síndrome de Down es la alteración que existe en la barrera cutanea…Imagina que esta barrera es como una pared , en la cual los queratinocitos son los ladrillos 🧱y la matriz lipídica es el cemento 🔘, el cromosoma 21 extra hace que exista una alteración en la diferenciación en los queratinocitos y no se producen de manera adecuada los lipidos🥴, Asi que esta pared no funciona al 💯%, pierde agua 💧 y tiene un recambio continuo 🔄.
Tambien los problemas tiroideos, principalmente el hipotiroidismo ⬇️, genera mayor sequedad en la piel por disminución ⬇️del flujo capilar, sudoración 😰 y disminucióm de la secreción sebácea.
Y esta piel seca se puede mejorar??? Si, si y si 🙌🏻
Veremos algunos puntos generales para cuidar y mejorar la piel 🤓:
Primero veremos que NO ❌ hacer y que factores externos nos puedan dar mayor sequedad, y que SI ✅ hacer para mejorar la piel.
🚫 Que no hacer:
• Las baños 🛁 largos y/o con agua muy caliente 🔥 : es raro, pero la piel húmeda 😰 hace que se escape más agua 💦 de nuestra piel, tambien el agua caliente 🥵 remueve la grasita que proteje la piel.
• Usar jabones 🧼 agresivos: igual que el agua caliente quitan los aceites naturales e irritan la piel seca 😖.
• Cremas perfumadas 🧴 : ya se que huelen muy bien 👃 perooo por lo general tienen alcohol que reseca mucho la piel.
• El clima: durante los meses de invierno ❄️ , el aire frío 🥶 y seco del exterior y el aire seco y cálido 🥵 de los interiores pueden disminuir la humedad de la piel.
• El Sol ☀️ : la exposición sin protección a los rayos UV puede romper 🚫la barrera natural de la piel y reducir ⬇️ aún más la capacidad de la piel para retener humedad.
Que SI ✅ hacer:
• Baños cortos y usa agua tibia en vez de caliente.
• El jabón 🧼 que uses debe ser adicionado con crema 🧴 , neutros y que no saquen tanta espuma 🧼 ( Dove es buen opción, hay otros con base oleosa muy buenos 😉)
• No talles la piel, evita usar esponjas o zacates 🧽.
• Después del baño seca la piel suavemente con pequeños golpecitos con la toalla 🥏no la muevas de arriba a bajo tallando 👋.
• Después del baño 🚿 aplica la crema humectante emoliente 🧴 sobre la piel humeda eso ayudara a "sellar" la humedad 💧.
• Aplica la crema 1,2,3, ♾ veces al día dependiendo la sequedad de la piel, como “betún” 🧁 en todo el cuerpo 🧍🏻♀️🧍🏻, especialmente codos, rodillas, palmas 🤚 y plantas 🦶.
• Si usas un desinfectante para manos 🤚 busca uno que contenga algún humectante .
• Usa un protector solar🔅 de amplio espectro aunque no salga el sol 🌥.
Te dire cuales son mis 5 cremas favoritas, que he visto que les ayudan bastante 😎: (van de barata 🪙 a más cara 💵):
Terssura con glicerina, Lubriderm tapa dorada, Eucerin, Dexeryl y Exomega.
El cuidado de la piel; que es el del órgano más grande del cuerpo, es muy importante, no solo por la parte de salud 👩🏻⚕️ , sino también porque la piel es una via de comunicación, aprendizaje y cariño 😍, una piel engrosada y seca no recibe la misma información.
