Psicóloga Victoria Garza

Psicóloga Victoria Garza Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta, Arte terapeuta. Psicoterapia presencial y en línea.

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02/04/2025

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Inténtalo 😉 dale a tus pensamientos tregua y a tu cuerpo un descanso.
02/09/2024

Inténtalo 😉 dale a tus pensamientos tregua y a tu cuerpo un descanso.

Según la OMS Los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más comunes del mundo: en 2019 afectaron a 301 millo...
29/08/2024

Según la OMS Los trastornos de ansiedad son los trastornos mentales más comunes del mundo: en 2019 afectaron a 301 millones de personas.
Afectan más a las mujeres que a los hombres.
Sus síntomas suelen aparecer durante la infancia o la adolescencia.
Existen tratamientos muy eficaces para este tipo de trastornos.
Aproximadamente una de cada cuatro personas con un trastorno de ansiedad recibe tratamiento para esa afección.

La compasión debe comenzar por nosotros mismos. En ocasiones es una de las tareas más complejas y que terminan dificulta...
28/08/2024

La compasión debe comenzar por nosotros mismos. En ocasiones es una de las tareas más complejas y que terminan dificultando sanar, debido a que existen muchos juicios y expectativas en cuanto al proceso de sanar, puesto que la educación emocional que recibimos no nos brindó las suficientes erramientas, pero... Nunca es tarde para comenzar.
Sanar no es un proceso lineal.

Cada día trae su propio afán.
26/08/2024

Cada día trae su propio afán.

Soltar nuestras expectativas no es fácil, pero podemos crear nuevas, solos o acompañados, creemos nuevas.
01/07/2024

Soltar nuestras expectativas no es fácil, pero podemos crear nuevas, solos o acompañados, creemos nuevas.

Salvar el semestre de última al fin rindió resultado 🤣 era solo un entrenamiento para la vida
01/07/2024

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08/05/2024

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🥰
07/02/2024

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El amor propio manifestado en una autoestima sana es todo un reto, pero podemos comenzar con afirmaciones que nos permit...
13/07/2023

El amor propio manifestado en una autoestima sana es todo un reto, pero podemos comenzar con afirmaciones que nos permitan reconocer que somos más que un error, una falta o un mal día.

❤️‍🩹
20/03/2023

❤️‍🩹

El proceso de sanar no es fácil 🥹Te aseguro que pronto verás la luz al final del túnel 🫰
02/03/2023

El proceso de sanar no es fácil 🥹
Te aseguro que pronto verás la luz al final del túnel 🫰

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