23/01/2026
✨Alimentación complementaria: No es comer, es explorar🙂↔️
A partir de los 6 meses y hasta el año de edad, el alimento principal del bebé sigue siendo la leche materna o la fórmula 🤱🏼 🍼🤍
La comida no viene a reemplazarla, viene a acompañar el proceso. 😌
En esta etapa los bebés están aprendiendo a:
🥄 Probar sabores
👅 Reconocer texturas
🤲 Llevar comida a la boca
👀 Explorar y observar
Por eso, no siempre van a comer… y eso también está bien ✨
A veces:
😴 Tienen sueño
🤒 Están enfermos
😬 Les molestan las encías
🤍 No tenían hambre
🤯 Se distrajeron
🥄 Solo probaron una cucharadita
👉🏻Probar una cucharada, tocar la comida o simplemente llevarla a la boca también cuenta.
No es rechazo, es APRENDIZAJE.
Que hoy un alimento no le “guste” no significa que no le gustará nunca.
Para saber si un alimento realmente no le gusta a un bebé, necesita presentarse entre 15 y 20 veces, en distintos momentos y preparaciones 🍓🥦
🚫 Rechazar hoy no significa rechazar siempre.
👶🏻 Cada bebé tiene su propio ritmo.
✨ Comer “bien” no es comer mucho, es respetar el proceso.
La alimentación complementaria no tiene que ser perfecta.
Tu bebé está aprendiendo a comer
y tú estás aprendiendo a acompañarlo 🤍
Olivia va perfecto 🥹🩷, está haciendo exactamente lo que un bebé sano hace ✨🥰
