Centro Oncológico de Tamaulipas

27/03/2026

Con el suministro suficiente de insumos, el gobierno de Américo Villarreal Anaya cuenta con 36 unidades nuevas para rutas de la salud, que han acercado atención humanista y de calidad a las comunidades más apartadas del estado.

23/03/2026

20/03/2026

Por tu bienestar emocional, en el Día Internacional de la Felicidad te recomendamos:

• Hacer ejercicio de manera habitual.
• Intentar vivir en un entorno saludable.
• Evitar el sedentarismo y el estrés e incluir pensamientos y actitudes positivas.

De esta manera se liberan las hormonas de la felicidad (endorfinas, serotonina, oxitocina y dopamina).

17/03/2026

Como cada tercer martes de marzo hoy se conmemora el Día Mundial del Trabajo Social, profesión que se ejerce con la convicción de garantizar a pacientes y familiares una atención de calidad y calidez en las unidades de salud. Por lo que reconocemos y agradecemos el sentido humanista de las y los Trabajadores Sociales, por la noble labor que realizan día a día.

16/03/2026

Si regresas de viaje, toma en cuenta las siguientes recomendaciones para evitar accidentes:

• Respeta los límites de velocidad.
• No hables o mandes mensajes por celular.
• No manejes bajo los efectos del alcohol.
• Utiliza el cinturón de seguridad, sillas especiales para niñas y niños o equipos de protección como cascos, en caso de ser motociclista.

14/03/2026

Hoy es el Día Mundial de la Endometriosis enfermedad que se desarrolla entre los 11 y 55 años de edad, pero hay mayor riesgo de desarrollarse después de los 35 años en mujeres que no se han embarazado.

La endometriosis se produce cuando el endometrio se descama y esos restos crecen fuera de la matriz, e invaden la zona abdomino-pélvica, ocasionalmente ovarios, trompas de falopio, intestino, recto, pulmones y hasta el cerebro.

Este día es ocasión para fomentar la detección oportuna, que evite que la enfermedad se complique y pueda ser letal.

13/03/2026

El viernes previo al equinoccio de primavera se conmemora el Día Mundial del Sueño, por lo que para una buena higiene del sueño te recomendamos:

• Acostarte y despertarte a la misma hora todos los días.
• Realiza actividad física moderada para promover el sueño; sin embargo, debe evitarse el ejercicio, al menos tres horas antes de dormir.
• Evita comidas excesivas antes de acostarte.
• Evita la cafeína, el alcohol y el tabaco cerca de la hora de dormir.
• Duerme en un espacio cómodo, oscuro, tranquilo y que no esté demasiado cálido, ni muy frío.

Recuerda que no dormir lo necesario también puede ser un factor de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas.

12/03/2026

En el Día Mundial del Riñón que se conmemora cada segundo jueves de marzo, te compartimos las recomendaciones para tener riñones sanos:

• Mantente activo. Realiza 30 minutos de ejercicio al día
• Lleva un monitoreo regular de tus niveles de azúcar en sangre
• Monitorea tu presión arterial
• Come saludablemente y controla tu peso
• Toma 2 litros de agua simple al día
• No fumes
• No te automediques
• Acude a revisión médica si tienes factores de riesgo.

Una enfermedad renal crónica puede presentar signos y síntomas como: náuseas, vómitos, pérdida de apetito, fatiga y debilidad, problemas de sueño, cambios en la producción de o***a, disminución de la agudeza mental, espasmos musculares y calambres, hinchazón de pies y el tobillo, y presión arterial alta.

10/03/2026

08/03/2026

En el Centro Oncológico de Tamaulipas conmemoramos este 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, reconociendo la invaluable labor de todas las mujeres que forman parte de nuestra institución.

Hoy celebramos a quienes, desde cada área, contribuyen con su trabajo, compromiso y vocación de servicio: Doctoras, personal de guardia, limpieza, enfermería,área administrativa y todas aquellas mujeres que, con su dedicación diaria, hacen posible que nuestro Centro sea un espacio de atención, cuidado y esperanza.

Su esfuerzo, sensibilidad y fortaleza reflejan el espíritu humano que distingue a esta institución y que acompaña a cada paciente y a sus familias en su camino.

Hoy y todos los días, reconocemos el valor de las mujeres que con su trabajo transforman vidas y construyen un mejor presente para nuestra comunidad.

💜 8 de marzo | Día Internacional de la Mujer

08/03/2026

Hoy se conmemora el Día Internacional de la Mujer, bajo el lema “Derechos, justicia y acción por y para todas las mujeres y niñas”, para alzar la voz, hacer valer sus derechos y alcanzar el empoderamiento de la población femenina, que permita poner fin a la violencia de género en todas sus formas y otorgue la libertad a las mujeres para elegir trabajar, participar y liderar en la sociedad.

07/03/2026