PASMI Victoria

22/09/2020

Un consejo de PASMI Victoria.

25/08/2020

25/08/2020

El Programa de Apoyo a la Salud Mental Infantil, tiene el agrado de invitar a las familias a ocupar el tiempo en cuarentena realizando actividades que fortalezcan las relaciones entre sus miembros. Los juegos de mesa son geniales para disfrutar en familia, especialmente los que incluyen adivinanzas y mímicas, que provocan situaciones muy divertidas. Este es el caso del juego descargable que te traemos en esta ocasión: ¡Adivina quién soy!

descarga e imprime el material para jugarlo.

- Herramientas y materiales

*Herramientas:
Tijera
Computador
Impresora

*Materiales:
Hoja A4 o carta 21,5x28 cm

¿De que se trata?

- En los kit descargables vas a encontrar un pack de 32 imágenes y un cintillo. La idea es que cada jugador o jugadora se ponga un cintillo y elija por turnos una carta, que todos podrán ver, menos el participante que la sacó.
- La carta elegida se la debe poner el participante en el cintillo, y los demás jugadores deberán tratar de contarle qué concepto tiene marcado en su cabeza, que puede ser un animal, una fruta o verdura, una profesión o un elemento de deporte, pero sin usar la palabra exacta que lo define. Podrán hacer uso de palabras o mímica para darle pistas al jugador, que ganará su turno si logra adivinar el contenido de la carta que sacó.

Descarga el kit
Para disfrutar de este entretenido juego imprimible, lo primero va a ser descargar el Kit de elementos “¡Adivina quién soy!”, que incluye:
• Pack de 32 imágenes, divididos en 4 temáticas y un cintillo.
Imprime los elementos

- Asegúrate de tener a mano una impresora y suficiente tinta a color. Imprime las imágenes y los cintillos asegurándote de imprimir un cintillo por cada participante del juego, ya que este elemento es clave para situar las cartas.
- Para darles su forma definitiva a los elementos del juego, con una tijera recórtales de la hoja, y si quieres darle más firmeza, puedes pegarlos sobre cartulina o cartón.
Armar el cintillo
- Para armar el cintillo, te recomendamos que sí o sí los pegues sobre cartulina o cartón forrado, con el fin de darles más firmeza, ya que deberán ajustarse cómodamente en la cabeza de grandes y chicos. Otra opción para que te dure aún más, es armarlo con goma eva.

• Mide la cabeza de cada jugador o jugadora, y anota la longitud en centímetros.

• Recorta los cintillos de acuerdo a la medida que tomaste anteriormente, dejando fuera de la medición el recuadro con una X que tiene cada cintillo (esta zona debe sobrar, ya que será ahí donde hay que pegarlos para cerrarlos.

• Pega el cintillo en el cartón con pegamento en barra, y ciérralo usando este mismo pegamento o cinta de scotch, para que puedas abrirlo y cerrarlo para ajustarlo con comodidad.
¡Ya tienes tus cintillos, y estás listo para jugar!

¡A jugar!

Para hacerlo más ameno aún, pueden preparar un rico picoteo en familia y alistarse para pasar excelentes momentos llenos de risas y diversión.

*Haz una caja para guardarlo (Opcional)
Recicla una caja de zapatos y fórrala con papel de regalo o cartulina, la cual además puedes usar para guardar otros juguetes o juegos de mesa.

06/08/2020

El apego: nociones básicas.

Capsula educativa en la que se expone brevemente el concepto de apego y se dan recomendaciones sencillas para favorecer el apego seguro a través del vínculo ...

23/06/2020

12/06/2020

La importancia de comenzar a observar el mundo desde los niños.

Aún que Chile está mas avanzado que otros países, con respecto a la importancia y el rol que tienen los niños y niñas en la sociedad (Esto desde a la incorporación de los derechos del niño en el año 90), aún es posible observar muchos comportamientos en las familias que dejan ver que el mundo es observado desde una mirada adulto céntrica, omitiendo o no tomando en cuenta en ocasiones conductas, actitudes, emociones y/o pensamientos de los niños.

Los niños piensan, sienten, experimentan, interpretan, todo lo que sucede a su alrededor, es importante que nos demos el tiempo de escucharlos y no simplemente asumir que como adultos sabemos lo que ocurre.

12/06/2020

Para calmar nuestra mente y relajar nuestro cuerpo
Disfruta de esta pequeña relajación antes de dormir
o en tus siestas de media tarde.
acomódate sobre un lugar cómodo
acompañate con una manta
comienza a sentirte tranquil@
como si tu cuerpo fuera una nubesita.

🧘🏻‍♀️ 🧘🏾‍♂️ MINIPADMINI (Yoga para niñas y niños) 🎶 Canción "LA NUBE" | Relajación de Yoga (SHAVASANA) Canta esta Canción y relájate junto Minipadmini y sus ...

12/06/2020

Buenos Dias !! comenzamos este hermoso día soleado de otoño con este hermoso mantra OM MANI PADME HUM - YOGA PARA NIÑOS !! DISFRÚTALO EN CASA.
NAMASTE

🧘🏻‍♀️ 🧘🏾‍♂️ MINIPADMINI (Yoga para niñas y niños) 🎶 Mantra OM MANI PADME HUM Este Mantra, es un Mantra Budhista de la compasión. Nos conecta con el compartir...

10/06/2020

09/06/2020

Yoga para niños en casa

concentracion co-mo un rayo laser
es importante intentar volver al niño a su centro
activiades para la concentracion
-practicar asana (postura) de equilibrio el arbol
-pizarron, de espalda, se escribe numeros oletras y adivinan
-pintar o crear mandalas
-escuchar cuentos breves y hacer 2 o 3 preguntas
-crucigramas de animales, frutas etc
-trabalenguas
-ejercicios de coordinación (juegos, canciones)
-el telefono (con envases de yogurt y lapices)
- palabras en cadena. Ej( padres dicen en voz alta varias palabras de un tema y luego el niño escribe lo que recuerda)
-adivinanzas

materiales didacticos para tener en casa
-libros y cuentos infantiles
-diarios y revistas
-globos, pelotas, bolsitas de arena
-juegos de mesa (domino, naipes, dados, rompecabezas, memorice.
-marionetas,titeres, peluche
-lapices de colores
-juegos tradicionales: yoyo,emboque

teniendo en cuanta cada unos de los materialesy juegos recreativos que tenemos en casa, mejora la salud fisica de los niñ@s estando en movimientos, como tambien ayuda a la creatividad e imaginacion. siendo de ayuda para dejar pantallas como celulares, tablet y television.

09/06/2020

Yoga para niños en casa

El descanso
la relajación del yoga es la denominada relajación consciente, porque con mucha atención, el practicante va sintiendo las distintas zonas del cuerpo y poniéndolas flojas. de este modo, se reduce intencionalmente la tensión neuromuscular.

beneficio del desanso
-previene y ayuda a eliminar la tension fisica, mental y emocional
-ayuda a prevenir la irritabilidad, el insomnio, la intranquilidad, la falta de apetito o la ingesta compulsiva, la fatiga, la depresion, la ansiedad.
- previene la hipertencion
-le enseña a los niñ@s a estar consigo mismo y a disfrutar de un estado de sosiego.
-enseña al niño a relacionarse con el cuerpo a nivel vivencial
-intensifica el autocontrol y desarrolla el sentido de la disciplina
-previene a superar estres escolar y los disgustos recibidos en el entorno familiar
-canaliza la agresividad
- la memoriase aclarece y fortalece
-aumenta la consciencia corporal

es importante acompañar con una musica y voz calmada en donde pueda iniciaruna relajacion de 20 min. sincronizada con su respiracion. es importante apoyarse en una almohada y contar con una manta para que se pueda sentir abrigado y tranquilo.