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Artesana

Danzaterapia Gestalt e Hipnoterapia con PNL. Enfoque profesional, empático, grupal o personalizado.
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28/03/2026

La sesión de danzaterapia “El viaje de las he***nas” fue una travesía corporal y simbólica inspirada en la estructura del viaje del héroe de Campbell, reinterpretada desde lo femenino y atravesada por la estética lúdica de Mario Bros. A través del movimiento, las participantes recorrieron niveles emocionales como si atravesaran mundos: iniciando en la aparente cotidianidad, enfrentando obstáculos internos, sombras y “enemigos” que representaban miedos, mandatos o bloqueos, hasta descubrir recursos propios, aliados internos y nuevas formas de habitar el cuerpo. Cada transición fue acompañada de música y dinámicas que evocaban saltos, caídas, recompensas y transformaciones, invitando a resignificar la lucha como juego y el desafío como evolución. Al final, cada he***na no solo “rescató” algo externo, sino que regresó con una integración más profunda de su poder, su sensibilidad y su capacidad de reinventarse.
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS
Con amor,
Claudia Ogaz ❤️🎮

27/03/2026

Hoy en danzaterapia, especial "El viaje de las he***nas" cada una eligió su personaje, algunas Mario, otras Luigui y un Bowser "malvado" para ponerle más emoción. Cada una compartió sus mayores en obstáculos y cómo los enfrentó y/o les hace frente. Gracias por su energía, su amor y su ser tan auténtico. Sigamos adelante. , , ,

26/03/2026

Este viernes tendremos una clase muy especial por múltiples razones que me llevo en el ❤️ . Será una sesión llena de energía, superar obstáculos y activar el cuerpo, por eso lo denomino el Viaje de las he***nas, así como todos los días nos enfrentamos a la vida. Mario Bros, Luigui, la princesa Peaches... 🎮 Y tú ¿me acompañas?.
🗓️ Viernes 27 de marzo
⏰ De 12:00 a 13:30 hrs.
Asociación Nacional de trabajadores del IMSS jubilados y pensionados A.C
📍 Calzada de Tlalpan 1112

25/03/2026

La recomendación cinematográfica de esta semana es algo que probablemente nunca has visto y lo mejor es que está al alcance de todxs subtitulada en español (abajo te dejo el link) la cinta se llama Shi Sha no Sho qué tradujeron como el Libro de los mu***os. Un viaje profundamente inquietante con la vida, la muerte y la percepción del alma.

👉https://youtu.be/YLBv0PJlIyM?si=B0fgpXw3t3pGxe8r

24/03/2026

¿Qué es para ti la felicidad? Para mí, se relaciona con la paz. Eso no significa que no tengas desafíos, a veces algunos que no comprendes del todo pero la búsqueda es distinta.

21/03/2026

Te dejo los mejores momentos de casi dos horas de danzaterapia donde "jugamos" a despertar nuestro jardín, a observarnos desde la curiosidad siendo semillas, flores, buscando nuestra propia personalidad, rebelde, amistosa, juguetona, enojona; haciendo improvisaciones "absurdas"donde el ridículo no tiene cabida. Gracias por estar y recuerda que - la tierra te sostiene... No tienes que florecer todo el tiempo -
Con profundo amor,
Profa. Claudia Ogaz

17/03/2026

Hoy te quiero recomendar "No other choice", última cinta de Park Chan Wook, para todos los y las fanáticas de este director, esta vez nos propone esta cruda verdad desde el punto de vista masculino, el trabajo y el papel del proveedor puede ser abrumador y Chan Wook lo lleva al extremo. La película es larga y entretenida, así es que ponte a gusto y por más de dos horas disfruta esta cinta. , , , ,

16/03/2026

La noche de ayer se vivió la 98 edición de los Oscar y la canción "Golden" ganó por Mejor Canción Original. EJAE, compositora e intérprete recibió el premio recalcando que éste es más que un premio al "éxito" si no más bien a la RESILIENCIA. Cuando poca gente cree en lo que puedes lograr por cuestiones más allá del talento, hay canciones como ésta y gente como ellas que te recuerdan que siempre es posible. , , , .

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