Consultorio Médico Integral Vitae

19/10/2025

19 de Octubre
Prevencion contra el Cancer de Mama🎀

La detección temprana salva vidas.

Realizar tu autoexploración mamaria una vez al mes y acudir a una valoración médica son pasos fundamentales para cuidar tu salud.

✨ Frente al espejo, en la ducha o acostada, dedica unos minutos a conocerte, observarte y palparte.
Detectar a tiempo cualquier cambio puede marcar la diferencia.

En mi consultorio te ofrecemos valoración médica, orientación y acompañamiento para la prevención y detección oportuna del cáncer de mama. 💕

Haz tu cita, no pospongas tu bienestar.
Tu salud está en tus manos… y en las de tu médico. 🩺🌸

📍 2da Calle de Hernández y Hernández No. 26 Col. Centro. Coatepec
📞 Agenda tu consulta al 2284080487 ó 228 776 9375

14/10/2025

Nos vemos mañana tempranito 🩸

🩸 ¿Sabías que 1 de cada 10 adultos vive con diabetes sin saberlo?

Detectarla a tiempo puede cambiar tu vida.

En el Consultorio Médico Integral Vitae contamos con la prueba rápida de detección de diabetes (glucosa capilar).
Es sencilla, segura y toma solo unos minutos.

✨ Ven a checar tu nivel de glucosa y cuida tu salud.
No esperes a tener síntomas, la prevención es tu mejor aliado 👩🏻‍⚕️

📍Nos encuentras en 2da de Hernández y Hernández No. 26 Col. Centro, Coatepec.
📆 Agenda tu prueba hoy mismo y escríbenos para más información
📲 2284080487 ó 2287769375

13/10/2025

Unidos por la causa!
CENTRO DE ACOPIO
Nos ubicamos en la calle 2ª de Hernández y Hernández n.26
Nos encontraremos en horario de 9:00 am a 1:30 pm y de 4:00 pm a 8:00 pm
A partir de hoy lunes 13 de octubre al día sábado 18 de octubre.
Ayudemos a las familias de Poza Rica y alrededores.

07/10/2025

🌸 Alimentos rosas y sus beneficios 🌸

Los tonos rosas en la alimentación no solo son bonitos, también están llenos de compuestos bioactivos que ayudan a tu salud:

✨ Betabel (remolacha) → Rico en nitratos naturales, mejora la circulación y el rendimiento físico.
✨ Toronja rosa → Aporta licopeno, un antioxidante que protege el corazón y la piel.
✨ Frutos rojos (fresas, frambuesas, arándanos rojos) → Fuente de antocianinas, que ayudan a combatir la inflamación y fortalecen defensas.
✨ Salmón → Su color rosado se debe a la astaxantina, un antioxidante poderoso para la salud ocular y cardiovascular.
✨ Pitahaya rosa (dragon fruit) → Rica en vitamina C y fibra, apoya la digestión y fortalece el sistema inmune.
✨ Sandía → Refrescante y rica en licopeno e hidratación natural.

💗 En resumen: los alimentos rosas aportan antioxidantes, vitaminas, fibra y compuestos que cuidan tu corazón, tu piel y tu energía.

07/10/2025

07/10/2025

🩸 ¿Sabías que 1 de cada 10 adultos vive con diabetes sin saberlo?

Detectarla a tiempo puede cambiar tu vida.

En el Consultorio Médico Integral Vitae contamos con la prueba rápida de detección de diabetes (glucosa capilar).
Es sencilla, segura y toma solo unos minutos.

✨ Ven a checar tu nivel de glucosa y cuida tu salud.
No esperes a tener síntomas, la prevención es tu mejor aliado 👩🏻‍⚕️

📍Nos encuentras en 2da de Hernández y Hernández No. 26 Col. Centro, Coatepec.
📆 Agenda tu prueba hoy mismo y escríbenos para más información
📲 2284080487 ó 2287769375

01/10/2025

☕🌍 Día Mundial del Café 🌍☕

Hoy celebramos a una de las bebidas más queridas del mundo, que no solo nos despierta cada mañana, sino que también aporta beneficios a la salud cuando la disfrutamos con MODERACIÓN.

✨ Beneficios del café:
✅ Aumenta la energía y concentración
✅ Mejora el rendimiento físico
✅ Favorece el metabolismo
✅ Protege la salud cardiovascular

El café es más que una bebida… es un momento, un ritual y un motivo de encuentro. 💖

👉 Cuéntame en comentarios: ¿cómo prefieres tu café, solo o acompañado? ☕✨

01/10/2025

❤️🌍 29 de Septiembre Día Mundial del Corazón 🌍❤️

Cuidar de nuestro corazón es cuidar de nuestra vida.
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo, pero ¡muchas se pueden prevenir!

🔑 Claves para un corazón sano:
🥦 Alimentación equilibrada
🏃‍♀️ Actividad física regular
🚭 Evitar el tabaco
🧘‍♀️ Manejo del estrés
💧 Hidratación adecuada
🩺 Revisiones médicas periódicas

💡 Pequeños cambios en tu rutina pueden marcar una gran diferencia. Tu corazón late por ti todos los días, ¡devuélvele el favor cuidándolo! 💖

✨ Hoy es un buen día para empezar. ¿Qué acción vas a tomar hoy por tu corazón?

Acude a valoración médica 👩🏻‍⚕️

10/09/2025

✨Hoy quiero recordarte al importante: tu vida tiene valor, tu existencia importa y no estás sol@

🧠 Hablar de lo que sentimos no es una debilidad, es un acto de valentía

🤝 Si atraviesas un momento digo, busca apoyo en alguien de confianza, un amig@, un familiar o un profesional de la salud.

👩🏻‍⚕️ En mi consultorio tienes las puertas abiertas para cuando quieras dialogar, te recuerdo que es un espacio seguro en donde con empatía y profesionalismo podemos encontrar soluciones.

Mi prioridad es tu salud física y mental ✨

01/09/2025

✨ Cuida tu salud, no la dejes para después ✨

Muchas veces ignoramos síntomas pequeños pensando que “se van a quitar solos”. Sin embargo, tu cuerpo siempre habla, y escucharlo a tiempo puede evitar complicaciones.

👩‍⚕️ En mi consulta médica encontrarás:
✔️ Atención profesional y humana
✔️ Valoración completa de tu estado de salud
✔️ Diagnóstico y tratamiento oportuno
✔️ Orientación para prevenir enfermedades

📍 Te espero en mi consultorio en la calle 2da de Hernández y Hernández #26 Colonia Centro, Coatepec, Ver.
⏰ Horario amplio: 9:00 am a 9:30 pm
📞 Agenda tu cita al: 228 776 9375

💙 Tu bienestar es mi prioridad, ven a tu revisión hoy mismo.

27/08/2025

Bienvenido al Consultorio Médico Integral Vitae

Cuida tu salud con nosotros 👩🏻‍⚕️✨
Otorgamos consultas de medicina general y programas de prevención diseñados para mantener tu salud en optimas condiciones.

Ubicación: Calle 2da Hernández y Hernández #26. Colonia Centro, Coatepec.