Salud y Bienestar Emocional

Salud y Bienestar Emocional Bienvenido a este espacio de salud mental.

En ella encontraras un espacio de salud y bienestar emocional con temas, sugerencias y frases para incrementar estados positivos para aumentar tu autoestima y sistema inmunológico.

27/11/2025

El pensamiento propio es la reflexión que permite integrar las ideas que conoces.

Lic. Gabriel Dancygier

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27/11/2025

“Lo que nadie te dice sobre los niños cuando aparece una nueva pareja”

Hay verdades que nadie quiere pronunciar porque duelen… pero duelen más cuando se viven en silencio.
Y una de ellas es esta: los niños también sufren cuando sus padres empiezan nuevas relaciones. No porque sean “egoístas” o “inmaduros”, sino porque su mundo se mueve, se sacude y se vuelve diferente de un día para otro.

Y como madre, como mujer que sostiene todo, tú también lo sientes. Porque a veces te rompes intentando reconstruir lo que otro destruyó sin mirar atrás.

Estas son 10 cosas que los niños realmente sienten —aunque no lo digan— cuando sus padres tienen nuevas parejas:

1. Sienten que deben competir por el amor. Aunque no lo digan, temen perder su lugar.

2. Confusión emocional: quieren ser amables, pero también sienten miedo y culpa.

3. Celos que no entienden: no por maldad, sino por inseguridad.

4. Lealtad dividida: aman a mamá, aman a papá… pero no saben cómo manejar al “nuevo”.

5. Temen ser reemplazados en rutinas, abrazos, tiempo y atención.

6. Pierden estabilidad: su casa ya no se siente igual, su seguridad tiembla.

7. Se callan cosas para no herir a mamá o papá, pero por dentro se parten en pedacitos.

8. Idealizan recuperar a su familia, aunque sepan que ya no volverá.

9. Actúan “rebeldes”, no porque sean malos, sino porque están heridos.

10. Aprenden demasiado rápido a adaptarse, como si fueran adultos. Y eso… también duele.

Nadie habla del precio emocional que pagan los niños cuando los adultos deciden rehacer su vida sin medir el impacto. Nadie dice que un niño también hace duelo, también siente traición, también extraña la vida que tenía antes.

Pero tú sí lo sabes.
Tú sí lo observas.
Tú sí lo cargas.
Y muchas veces sola.

Por eso es importante que también recuerdes esto: no eres mala madre por temer la entrada de alguien nuevo en la vida de tu hijo. Eres humana. Eres protectora. Eres consciente.

La maternidad te enseñó a amar, pero el dolor te enseñó a ver.

Qué opinan?

Créditos para

---Mendoza male

27/11/2025
27/11/2025

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