Consciente Psic. Fátima GomLo

06/09/2025

Si piensas que una persona está pasando por un mal momento y su vida corre riesgo, lo primero que debes hacer es brindarle tu apoyo sin juzgarlo y escucharlo, pero también es indispensable buscar ayuda especializada.

04/09/2025

Al hablar de Suicidio todos podemos marcar la diferencia como miembro de la sociedad: como hijos, padres, amigos, colegas o vecinos.

Cada día podemos aportar para prevenir los suicidios en nuestro entorno al:

🧠Concientiziarnos sobre el tema del suicidio y sensibilizar a otros.

🧾Conocer las causas del suicidio y las señales de alerta.

🆘Mostrar cuidado y ayuda a las personas que se encuentran en situaciones difíciles.

🫥Cuestionar el estigma asociado al suicidio y a los problemas de salud mental, compartiendo nuestras propias experiencias.

🛑Señales de alerta que pueden hacer sospechar:

🎗️Habla acerca del suicidio, o expresar frases como "desearía no haber nacido", "quisiera estar mu**to", o similares.

🎗️Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.

🎗️Retraimiento extremo.

🎗️Cambios de humor.

🎗️Preocupación por la muerte.

🎗️Sentir impotencia y desesperanza ante una situación.

🎗️Abuso de alcohol y dr**as.

🎗️Cambios en la rutina normal.

🎗️Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.

🎗️Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo.

💫Recuerda que cada persona vive un universo concreto que habría que analizar, para determinar cómo ayudarle a superar la etapa por la que está pasando y evitar las conductas suicidas.



🎗️

02/09/2025

La psicoterapia puede ayudar a las personas a mejorar su bienestar emocional, reducir el estrés, mejorar sus relaciones, resolver conflictos, superar traumas y mejorar su calidad de vida en general.
Cualquier persona que esté experimentando dificultades emocionales, de comportamiento o de salud mental puede beneficiarse de la psicoterapia.

Te invito a considerar la psicoterapia como una opción para tu bienestar y el de tus familiares y amigos.

Informes de las sesiones en éste link:

https://wa.link/m9gvh4







Consciente Psic. Fátima GomLo 🌱🧠🌳

30/08/2025

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26/08/2025

25/08/2025

Consciente Psic. Fátima GomLo

13/08/2025

A mis pacientes les Agradezco por la confianza que tienen en mi trabajo y por compartir su experiencia de mis terapias con otras personas, de igual forma a mis amistades gracias por su valiosa recomendación 🙏.



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Consciente Psic. Fátima GomLo

07/08/2025

Fluir con la vida significa aceptar los acontecimientos, tanto positivos como negativos, y adaptarse a ellos sin resistencia excesiva, permitiendo que la vida te lleve a través de sus diferentes etapas y experiencias. Implica encontrar un equilibrio entre la acción y la aceptación, donde tus habilidades coinciden con los desafíos que enfrentas.

Hoy tocó : Entrevista con el vampiro!!! Muajaja

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06/08/2025

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02/08/2025

Quédate donde te inviten a pensar, te enseñen a cuestionarte y te acompañen a reconstruirte...

02/08/2025

Las actividades recreativas grupales…
Fomentan la comunicación, la cooperación, la empatía y el trabajo en equipo, habilidades esenciales para las relaciones interpersonales saludables, y ofrecen múltiples beneficios psicológicos, como la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo, el fomento de la autoestima y la potenciación de habilidades sociales.

Haz Que Suceda…

Hazlo Consciente 🌱🧠🌳

19/05/2025