Consciente Psic. Fátima GomLo

Consciente Psic. Fátima GomLo Conoce tus Pensamientos, Emociones y Acciones y vive tu presente de forma Consciente.
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Consciente Psic. Fátima GomLo
20/11/2025



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Hoy rindo homenaje a la resiliencia masculina, capaz de superar desafíos con determinación y salir más fuertes…Tambièn ...
19/11/2025

Hoy rindo homenaje a la resiliencia masculina, capaz de superar desafíos con determinación y salir más fuertes…

Tambièn brindo un reconocimiento a los hombres que cultivan relaciones saludables, demostrando que el amor y el respeto son pilares fundamentales en la construcción de sociedades fuertes.

Hoy te celebro por la capacidad para aprender de la adversidad, transformando desafíos en oportunidades.

Que este día sea un recordatorio de que la verdadera grandeza radica en la mente y el corazón y en la manera en que cada hombre impacta Positivamente en la vida de los demás.





🌱🧠🌳

Consciente Psic. Fátima GomLo
19/11/2025

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Que el amor sea tu mejor adorno y la paz sea tu mejor regalo.🌱🧠🌳Consciente Psic. Fátima GomLo
18/11/2025

Que el amor sea tu mejor adorno y la paz sea tu mejor regalo.🌱🧠🌳

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La palabra soltero proviene del latín solitarius que su significado es libre de compromiso matrimonial. Sin embargo, la ...
11/11/2025

La palabra soltero proviene del latín solitarius que su significado es libre de compromiso matrimonial. Sin embargo, la palabra tiene otras raíces del latín, tales como Solutus y solvere que quiere decir soltar o desatar.

O sea: quien está soltero tiene la posibilidad de estar libre, o es aquella persona que suelta o desata una relación o matrimonio; en efecto esta expresión tiene como punto de partida: la libertad.

Muchas personas se la pasan toda la vida buscando una pareja O conviviendo con ella porque consideran que no hay un sentido para vivir en soledad y ello es otro estado mental, respetable...

Desde la psicología se ha demostrado que la soltería es una decisión y no necesitamos a otra persona para sentirnos completos.

Ser soltero puede ser una decisión o La Respuesta A Una Circunstancia.

Muchas personas se adaptan a este estilo de vida por Temor o por Razón.

Tiene sus raíces en las experiencias de la vida; es por ello que muchas veces las malas situaciones en el amor son las que encauzan a una persona a tomar la decisión de vivir a solas sin la necesidad de una pareja.

A continuación, te dejo una pequeña lista con algunas de las causas más frecuentes:

📝Traumas afectivos. El abandono de una figura paterna, o violencia de la misma hacia tu persona.

📝Malas experiencias en relaciones previas. Haber padecido una relación con actitudes controladoras, múltiples discusiones o una monotonía de la que costó un gran esfuerzo salir.

📝Una ruptura repentina de un fuerte lazo. Resulta muy común sufrir ansiedad por una ruptura amorosa.

📝Vínculos previos tóxicos o insanos. Lazos que hayan generado dependencia

Es recomendable que consultes con un psicòlogo si te identificas con algunas de las causas màs frecuentes que te mencionè anteriormente o si delante de personas hacia las cuales sientes atracción física y/o emocional, se presentan los siguientes síntomas:

👤Sentirte extremadamente nervioso, acelerado y precipitado.

👤Miedo. Sentir gran temor, ataques de pánico, incluso llegando a padecer ansiedad

👤Evitación. Tratar de evitar a toda costa cualquier tipo de contacto, e inicio de relación afectiva por leve que pueda ser.

👤Síntomas físicos. Se puede llegar a padecer problemas intestinales, sudores acompañados de mareos e incluso náuseas, llegando a padecer presión en el pecho, problemas para respirar con naturalidad y desmayos.

No querer adentrarte en una relación con nadie, no significa automáticamente que tengas un padecimiento , puede deberse simplemente a que no has encontrado a una persona que te guste lo suficiente, o simplemente a que valoras más tu soledad en la cual guiado con psicoterapia puedes continuar trabajando en tu desarrollo personal.















Consciente Psic. Fátima GomLo 🌱🧠🌳

En muchas ocasiones nos vemos tentados a violentar los tiempos. A veces, cuando nos sentimos mal y sufrimos, lo único qu...
01/11/2025

En muchas ocasiones nos vemos tentados a violentar los tiempos. A veces, cuando nos sentimos mal y sufrimos, lo único que deseamos es apartar de nosotros ese dolor. Nos desesperamos y nos precipitamos a mirar hacia adelante. Es comprensible. Pero no es positivo.

En otros casos nos animan a seguir adelante y dar el próximo paso o incluso nos tachan de «débiles» porque no somos capaces de levantarnos lo suficientemente rápido. Sin embargo, cuando no estamos preparados, dar ese paso puede hacernos aún más daño.

El tiempo es fundamental para recuperarnos de los golpes emocionales, con el tiempo logramos encontrarle un sentido a lo que nos ha sucedido, asumimos el pasado y pasamos página.

Los traumas o heridas emocionales suelen provocar un desequilibrio psicológico, por lo que necesitamos tiempo para reconstruirnos, para mirar dentro de nosotros y darnos cuenta de que ya no somos los mismos, de que algo ha cambiado. Después de grandes sacudidas emocionales podemos bloquearnos y necesitamos tiempo para reencontrarnos, para comprender, aceptar e incluso aprender a vivir con esa nueva persona en la que nos hemos convertido.

El tiempo nos permite asumir una distancia emocional del trauma, así podemos visualizarnos desde una perspectiva objetiva y una posición de desapego. Como resultado, somos capaces de asumir nuestra cuota de responsabilidad y crecer.

Cada persona es diferente y cada trauma o herida también lo es. Estar preparados para seguir adelante lleva su tiempo y no existe una regla única, debes aprender a conectar con tu interior y escuchar las señales que te envía tu “yo”.

Estás preparado para seguir adelante cuando:

❤️‍🩹 El dolor se ha mitigado. Al mirar atrás te das cuenta de que, aunque la herida está ahí, ya no duele. De hecho, es probable que comiences a recordar más en los aspectos positivos que los que te causaban daño.

🌱🧠🌳Has aprendido. Al analizar lo ocurrido, logras encontrarle un sentido y comprendes dónde te has equivocado. Asumes la experiencia y esta te enriquece como persona.

🤪 Puedes "bromear" sobre lo ocurrido. Cuando eres capaz de reírte de lo que ha sucedido, significa que has superado el trauma, que has despojado la situación de su dramatismo inicial.

Todo nuevo comienzo Vale.

Si queremos avanzar con paso firme y sin remordimientos, es fundamental tomarnos el tiempo que necesitemos para sanar las heridas y reconstruirnos emocionalmente.

🕰️Date un tiempo en Psicoterapia.







Gracias a Dios trabajando andamos.Consciente Psic. Fátima GomLo Agradece Tu preferencia 🌱🧠🌳
01/11/2025

Gracias a Dios trabajando andamos.

Consciente Psic. Fátima GomLo Agradece Tu preferencia 🌱🧠🌳

🤪
31/10/2025

🤪

Te leo éstas cartas …Se utilizan para evaluar la función guestáltica visomotora, tanto en niños como en adultos. Mediant...
31/10/2025

Te leo éstas cartas …

Se utilizan para evaluar la función guestáltica visomotora, tanto en niños como en adultos.

Mediante éste Test se puede detectar retraso en la maduración, madurez para el aprendizaje, diagnósticar lesión cerebral y retraso mental.

El test gestáltico visomotor, también conocido como Test de Bender o Bender-Gestalt, es una herramienta de evaluación neuropsicológica que se utiliza en el campo de la Psicología , la psicopedagogía y la neuropsicología para evaluar la función visomotora, la percepción visual, la coordinación motora y la integración visuoespacial en niños y adultos.

Qué dices?

Te leo éstas cartas?

Consciente Psic. Fátima GomLo

Qué grato despertar y leer sus comentarios positivos de mi trabajo, como psicóloga es importante saber si las terapias t...
31/10/2025

Qué grato despertar y leer sus comentarios positivos de mi trabajo, como psicóloga es importante saber si las terapias tienen ese resultado que buscamos, donde realmente sientes que te diriges hacia tu desarrollo personal ya que no solo es un diagnóstico, se trabaja con la Vida de un Ser Humano.

Agradezco la confianza de cada uno de ustedes, por abrir Su Alma y Mente en éste proceso.

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