AyanSay

05/12/2025

04/12/2025

¿QUE ES LA TERAPIA PSICOTERAPIA?
Es un proceso de encuentro entre dos personas (Tu y el psicoterapeuta) en donde el ser escuchado y comprendido, te abre un camino de crecimiento de invaluable valor.
Es un proceso de aprendizaje y re-aprendizaje sobre aspectos intelectuales, sexuales, físicos y emocionales. Mediante el análisis, la reflexión y los "rituales o tareas" se pretende una recuperación del significado y el goce de vivir.
La Psicoterapia vincula el cuerpo físico (forma, síntomas, desórdenes) con los procesos emocionales, psíquicos y sesoriales del ser humano.
Tiene como propósitos: reconocer y elaborar las trabas psicofísicas que mantienen a la persona aprisionada en conductas repetitivas o mecánicas: expresar y hacer concientes los aspectos no conducentes de la personalidad; contactar a la persona con su Yo profundo, desbloqueando su capacidad de armonización en todos los planos de la existencia.

‪ 📞9211240084‬

23/11/2025

Ana Leticia Pimentel R.
Psicoterapeuta Corporal Gestalt Integrativa.
Terapia Sistémica
FTT: Figuras Terapéuticas Transgeneracionales
Terapia Somática: Sanar el Trauma.
Tanatologia
Sesiones en Línea o Presencial en Coatzacoalcos y CDMX
Adolescentes, Adultos y Parejas
Masaje Orgánico
Talleres: Mindfulness y Meditación Consciente para la Vida diaria
Curso: Reflexologia
Presencial en Coatzacoalcos y CDMX. En línea 🌎
Citas al: 9211240084

12/11/2025

Cuando las personas se estresan por relajarse, simplemente no logran desconectar lo suficiente . El estrés, la ansiedad y la depresión, sumados a la presión constante por alcanzar metas, interfieren físicamente con los mecanismos de relajación del cuerpo. Se ha demostrado que la meditación, la respiración consciente tienen efectos poderosos en el cuerpo y la mente, cuando la dificultad persiste es importante acudir a terapia.
Ana Leticia Pimentel R.
Psicoterapeuta Corporal Gestalt Integrativa.
Terapia Sistémica
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Terapia Somática: Sanar el Trauma.
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10/11/2025

La vida te rompe en tantas partes cuantas sean necesarias, para que la luz penetre en ti.
La vida te enfrenta a los rebeldes, hasta que dejes de tratar de controlar.
La vida repite el mismo mensaje, si es necesario con gritos y tapas, hasta que finalmente lo escuches.
La vida envía rayos y tormentas, para despertar.
La vida te humilla y a veces te derrota de nuevo y de nuevo hasta que decidas dejar que tu ego muera.
La vida te niega bienes y grandeza hasta que dejes de querer bienes y grandeza y comiences a servir.
La vida corta tus alas y poda tus raíces, hasta que no necesites alas ni raíces, sólo desaparezcas en las formas y tu ser vuele.
La vida te niega milagros, hasta que entiendas que todo es un milagro.
La vida acorta tu tiempo, para que te apures en aprender a vivir.
La vida te ridiculiza hasta que te hagas nada, nadie, para que entonces te convierta en todo.
La vida no te da lo que quieres, sino lo que necesitas para evolucionar.
La vida te lastima y te atormenta hasta que sueltes tus caprichos y berrinches y aprecies la respiración.
La vida te esconde tesoros hasta que aprendas a salir a la vida y buscarlos.
La vida te niega a Dios, hasta que lo veas en todos y en todo.
La vida te despierta, te poda, te rompe, te decepciona... pero créeme, eso es para que tu mejor yo se manifieste... hasta que sólo el amor permanezca en ti”.

Eso es la vida….ahora me es menos difícil entenderlo…pero mi yo de hace 40 años lo sufría….
Si en este momento tú estás así…respira…recibe un abrazo desde lo más profundo de mi corazón.
Ana Leticia Pimentel R.
Psicoterapeuta Corporal Gestalt Integrativa.
Terapia Sistémica
FTT: Figuras Terapéuticas Transgeneracionales
Terapia Somática: Sanar el Trauma.
Tanatologia
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Talleres: Mindfulness y Meditación Consciente para la vida.
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08/11/2025

Para estar en equilibrio, hemos de cuidar nuestro cuerpo para mantener la salud, hemos de cultivar la mente, para que nos aporte conocimiento, pero sobre todo es indispensable cultivar nuestra alma para evolucionar en todos los aspectos de nuestra vida…..
¿Qué estás haciendo para cultivar tu alma?

Ana Leticia Pimentel R.
Psicoterapeuta Corporal Gestalt Integrativa.
Terapia Sistémica
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24/10/2025

¿Te gustaría aprender a tomar mejores decisiones?
Agenda tu cita:
Ana Leticia Pimentel R.
Psicoterapeuta Corporal Gestalt Integrativa.
Terapia Sistémica
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