Templanza Pilates

Templanza Pilates Pilates en Reformer, Springboard, Cadillac, Corrector de Espina y Barril!!

La templanza significa sobriedad, es la virtud por la cual empezamos a darnos cuenta de cuáles son nuestras necesidades reales y que van, por tanto, alineadas a nuestro bienestar y desarrollo, y cuáles son imaginarias y producto de los deseos inagotables que nacen de las carencias que produce el ego y son por tanto perjudiciales. En Pilates Templanza, nuestro objetivo es es lograr la alineación corporal, la tonicidad eficiente de la musculatura, el control motor y el movimiento funcional sin dolor. Los beneficios de practicar Pilates son:

Coordinación
Elasticidad
Movilidad
Movimiento Eficiente
Fluidez Eficiente
Postura Correcta
Rejuvenece Mente y Espíritu
Auto Conocimiento
Autoestima
Restauración de movimientos naturales
Integración de mente Cuerpo y Espíritu
Sentimiento de Bienestar
Mejor calidad de Vida

Te invitamos a que pruebes nuestras clases utlizando en Reformer, Cadillac, Spine Corrector y Barril.

07/10/2025
⚡️No se trata de cuántas repeticiones haces, sino de cómo conectas con tu cuerpo en cada movimiento. 🌿 Respira, fluye y ...
03/10/2025

⚡️No se trata de cuántas repeticiones haces, sino de cómo conectas con tu cuerpo en cada movimiento. 🌿 Respira, fluye y recuerda: cada clase es un regalo para ti .

En creemos que la experiencia no se improvisa🙋🏻‍♀️Nuestras maestras se mantienen en constante capacitación para ofrecer...
22/09/2025

En creemos que la experiencia no se improvisa🙋🏻‍♀️

Nuestras maestras se mantienen en constante capacitación para ofrecerte clases seguras, efectivas y de la más alta calidad. 💪✨
Cuando entrenas aquí, entrenas con profesionales.


✨ Gracias chicas ✨sucursal de Quevedo 📍A pesar de que la calle está cerrada por reparaciones, ustedes siguen llegando co...
10/09/2025

✨ Gracias chicas ✨sucursal de Quevedo 📍
A pesar de que la calle está cerrada por reparaciones, ustedes siguen llegando con toda la energía y el compromiso a sus clases 💪🧘‍♀️.

Eso me llena de orgullo y de gratitud 🫶 porque sé que no siempre es fácil, y aún así priorizan su bienestar.

☕️Cada repetición te acerca a tu mejor versión🫶🏻✔️
08/09/2025

☕️Cada repetición te acerca a tu mejor versión🫶🏻✔️

¡Lo pidieron y lo hicimos posible! 🙌Abrimos Certificación en Pilates Mat & Reformer con módulos básico, intermedio y ava...
05/09/2025

¡Lo pidieron y lo hicimos posible! 🙌
Abrimos Certificación en Pilates Mat & Reformer con módulos básico, intermedio y avanzado.

🗓 28, 29 y 30 de noviembre
👩‍🏫 Impartido por
📍 Coatzacoalcos

⚠️ Cupo limitado
📲 Escríbenos por WhatsApp (link en bio) para dudas y reservaciones.

29/08/2025
¿Pilates en el ? 👀🤰🏻 SI! Siempre y cuando ya sea parte de tu estilo de vida🫵🏼
25/08/2025

¿Pilates en el ? 👀🤰🏻

SI! Siempre y cuando ya sea parte de tu estilo de vida🫵🏼

💜Un nuevo lunes, nueva oportunidad para mover tu cuerpo con conciencia 💫
25/08/2025

💜Un nuevo lunes, nueva oportunidad para mover tu cuerpo con conciencia 💫

Dirección

Bellavista #310 Planta Alta
Coatzacoalcos
96400

Horario de Apertura

Lunes 7:30am - 11am
5pm - 8pm
Martes 7:30am - 11am
5pm - 8pm
Miércoles 7:30am - 11am
5pm - 8pm
Jueves 7:30am - 11am
5pm - 8pm
Viernes 7:30am - 11am
5pm - 8pm

Teléfono

+529211645652

Página web

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