Lunes 8am - 8pm Martes 8am - 8pm Miércoles 8am - 8pm Jueves 8am - 8pm Viernes 8am - 8pm Sábado 8am - 2am

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102015125095060/

Dra Hayme Menchaca

Casa
Mexico
Colima
Dra Hayme Menchaca

Traumatóloga y Ortopedista especializada en enfermedades del sistema musculoesquelético.

02/03/2026

La cirugía de rodilla es una opción cuando existe lesión de menisco o ligamentos, hay desgaste avanzado o la inestabilidad ya limita tu vida diaria. 🦵✨

El objetivo no es solo operar, sino devolverte movilidad, estabilidad y calidad de vida. Con una valoración adecuada, puedo ayudarte a volver a moverte sin dolor. 💙

Agenda tu cita.
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

27/02/2026

¿Te caíste? Estos errores pueden empeorar la lesión.

Agenda tu cita.
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

26/02/2026

Deja de acostumbrarte al dolor.
Vivir con molestias en la espalda, rodilla o articulaciones no es normal. 🩺✨

Agenda tu cita y da el primer paso para sentirte mejor.
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

24/02/2026

Puede ocurrir por una caída, accidente o golpe directo en el hombro. Es frecuente en actividades deportivas y en accidentes de tránsito. 🚴‍♂️🏍️

🔹 Dolor intenso en el hombro
🔹 Inflamación o moretón
🔹 Dificultad para mover el brazo
🔹 Deformidad visible en algunos casos

El tratamiento depende del tipo de fractura: puede ir desde inmovilización con cabestrillo hasta cirugía en casos específicos.

Ante un golpe fuerte y dolor persistente, es importante una valoración oportuna.
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

20/02/2026

El movimiento correcto puede ayudarte, pero el ejercicio equivocado puede empeorar tu dolor.
Si las molestias persisten, es importante una valoración personalizada.

📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

19/02/2026

Es la inflamación de la fascia plantar, el tejido que sostiene el arco del pie y conecta el talón con los dedos.

Provoca dolor en el talón, sobre todo al dar los primeros pasos en la mañana. ⚠️

👉 Suele relacionarse con sobrecarga, calzado inadecuado o permanecer mucho tiempo de pie.

Si el dolor persiste, es importante valorarlo a tiempo. 🩺✨
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

17/02/2026

Si sufriste una torcedura, sigue estas recomendaciones:

✅ Hielo: Disminuye inflamación y dolor
🚫 Evita el calor al inicio
🦵 Evita apoyar o forzar la zona lesionada.
⬆️ Mantén la extremidad elevada para reducir inflamación.

⚠️ Si hay mucho dolor, moretón intenso o no puedes apoyar, agenda tu cita.
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

13/02/2026

¿Dolor persistente que limita tu vida diaria?
Déjalo en manos expertas. 👩🏼‍⚕️✨

Te ofrezco atención personalizada y certificada para:
🔸 Prótesis de rodilla
🔸 Infiltraciones
🔸 Lesiones y fracturas
🔸 Dolor articular
🔸 Atención de pie plano

Estoy lista para cuidar tu salud.
Agenda tu cita hoy mismo.
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

11/02/2026

En el Día Mundial de la Mujer Médica 👩‍⚕️✨, reconozco y celebro la labor de todas mis colegas que, con ética, preparación y compromiso , dedicamos nuestra vida al cuidado de la salud.🤍

Me honra formar parte de esta profesión y contribuir, día a día, al bienestar de mis pacientes 💜🩺

07/02/2026

Cuando una cirugía es necesaria, la experiencia marca la diferencia. 👩🏼‍⚕️🦴

Cuento con la preparación y la experiencia para realizar procedimientos de traumatología y ortopedia con seguridad ✨

Agenda tu cita
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

05/02/2026

¿Hormigueo, dolor o adormecimiento en la mano?
Podría ser síndrome del túnel carpiano.

Algunas señales de alerta:
🖐️ Dolor en la muñeca o mano
🖐️ Hormigueo en dedos (especialmente pulgar, índice y medio)
🖐️ Debilidad al agarrar objetos
🖐️ Molestias que empeoran por la noche

Un diagnóstico oportuno puede evitar que el problema avance.
Escucha a tu cuerpo y atiéndelo a tiempo.

Agenda tu cita
📍Colima: Médica la Paz, Consultorio 10 📲3121211840 .
📍Tecomán: Av 18 de marzo #113 📲313 324 2688
📲 Urgencias 33 1147 5205

Dirección

Médica La Paz, Consultorio 10
Colima
28017

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 8pm
Jueves	8am - 8pm
Viernes	8am - 8pm
Sábado	8am - 2am

Teléfono

+523311475205

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra Hayme Menchaca publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.