Ginecóloga Dra. Karina Contreras Venegas

21/10/2025

¿Ya participaste? No te quedes sin tu foto y la oportunidad de ganar!! 🌟🌟

🌸Octubre esel mes que nos recuerda lo valiosa que es nuestra salud y la importancia de realizarnos nuestros chequeos médicos
🌸Queremos premiar a todas nuestras pacientes valientes y responsables de su salud🎁🎉

🎉🎉Sigue las bases para participar:⬇️⬇️⬇️
1. Acude a tu consulta y tómate la foto en nuestro set 🌸Octubre Rosa🌸
2. Al final del mes, busca tu foto y pide a tus contactos que le den LIKE y pídeles que den SEGUIR a nuestra página. Deben cumplir con ambas ( like y seguir) para que su voto cuente!
4. La foto con más likes, será la ganadora

🌟PREMIOS🌟
🌸Una maleta ROSA
🌸Un monedero
🌸Más de$1,000 en productos de la marca CUMLAUDE LAB🌟

**Las fotos serán publicadas en nuestra página el viernes 31 de octubre
**Podrán votar hasta el domingo 2 de noviembre a las 11:59pm
**El lunes 3 de noviembre se dará a conocer la ganadora
🌟🌟MUCHA SUERTE 🌟🌟

21/10/2025

✨️Octubre es el mes que nos recuerda lo valiosa que es nuestra salud y la importancia de realizar nuestro check up ginecológico anual.
✨️Prevenir es la mejor manera de cuidarte, no esperes a presentar enfermedad para acudir a tu revisión médica, es UNA VEZ AL AÑO y solo tarda unos minutos.
✨️Si no te has hecho tu revisión este año, estás a tiempo que este mes no te pase desapercibido!
✨️Regálate tiempo, regálate vida! 😌🩷🙏

́nEsSalud
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✨𝐃𝐫𝐚. 𝐊𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐠𝐚𝐬
Ginecóloga—Obstetra-Colposcopista
CE. 10037908
📍𝐌É𝐃𝐈𝐂𝐀 𝐃𝐈𝐀𝐌𝐀𝐍𝐓𝐄𝐒
Av. De los Diamantes #128, Col. Jardines de la hacienda, Colima Col. (A lado de la clínica SANEFRO)
🏥Consultorio #4
📱𝐂𝐈𝐓𝐀𝐒: (312) 323 6746 | 312 242 1898
📱𝐔𝐑𝐆𝐄𝐍𝐂𝐈𝐀𝐒: (312) 133 68 50
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19/10/2025

✨️El cáncer de mama NO inicia en los senos!!✨️

❎️Comienza con los hábitos no saludables (alcohol, tabaco) y una mala alimentación
❎️Se va gestando con el tiempo por una inflamación crónica y un desequilibrio hormonal
❎️Y finalmente, pasa desapercibido por el chequeo que no te realizaste, más si tenías ya tenías predisposición hereditaria..

✨️La mejor manera de prevenirlo:

✅️Mejorando tus hábitos y alimentación
✅️Reducir la exposición a tóxicos carcinigénicos
✅️Realizar tus chequeos ginecológicos periódicos

✨️Porque la LUCHA CONTRA EL CANCER DE MAMA no está afuera, la lucha comienza en ti misma 🩷

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18/10/2025

✨️En el Día de la Menopausia, celebremos la fortaleza y la sabiduría que adquirimos a lo largo de nuestras vidas.
✨️Este es un momento de renacer, de abrazar nuestra esencia y recordar que cada etapa trae consigo su propia belleza.
✨️Porque ser mujer es sinónimo de poder y resiliencia. ¡Sigamos brillando en este nuevo viaje!

17/10/2025

✨️️¿Sabías que el dolor en los senos 🩷🩷 es conocido como MASTALGIA, y puede clasificarse en dos tipos? ✨️

🌸Mastalgia Cíclica: Este tipo está relacionado con el ciclo menstrual. Muchas mujeres experimentan sensibilidad o dolor en los senos en la semana previa a sus periodos, debido a los cambios hormonales.

🌸Mastalgia No Cíclica: Este dolor no sigue un patrón relacionado con el ciclo menstrual y puede ser constante o intermitente. Las causas pueden variar, desde cambios hormonales hasta problemas en el tejido mamario.

🌟 ¡Importante! Si experimentas dolor en los senos que es nuevo, persistente o se acompaña de otros síntomas, no lo normalices! Acude a una revisión con tu ginecóloga. La salud de tus senos también es importante y un chequeo puede brindarte tranquilidad. 😌💅🩷



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15/10/2025

✨️✨️Hoy recordamos a l@s angelit@s que no se quedaron con nosotros, y honramos la fortaleza de las mamás que los dejaron regresar al cielo. 🩷🩵

14/10/2025

🌸Hablemos de Cáncer de Mama 🌸

✨️El cáncer de mama es una de las principales causas de mortalidad entre mujeres a nivel mundial. La incidencia está en aumento, y es esencial estar informadas sobre los factores de riesgo, como la edad, antecedentes familiares y estilo de vida.

🩺 Prevención y Diagnóstico
La detección temprana puede salvar vidas. Realiza autoexámenes mensuales y acude a chequeos ginecológicos regulares. Estos exámenes son fundamentales para un diagnóstico oportuno y un tratamiento efectivo.

💖 Tu Salud Importa
No esperes a que sea demasiado tarde. Infórmate, cuídate y comparte esta información con otras mujeres. Juntas podemos luchar contra el cáncer de mama. ¡Tu chequeo puede marcar la diferencia!💖 📝👩‍⚕️

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14/10/2025

✨ La salud de nuestros senos es muy importante!! 🩷🩷
✨️Presta atención a los cambios como bultos, alteraciones en la piel, o secreciones inusuales. Estos pueden ser señales de alerta sobre el cáncer de mama.
✨️¡No ignoremos la importancia de la autoexploración y las revisiones médicas! ✨️
Cuida de ti misma y de las que amas. 💕
Chécate!! 💖 📝👩‍⚕️

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10/10/2025

️Lesiones de la Mama🩷🩷: No todas son igual!

✨️Las lesiones mamarias son alteraciones que pueden afectar la salud de los senos y es fundamental conocerlas para su detección temprana. A continuación, te describo algunas de las principales:

🌸1. Absceso: Es una acumulación de pus en el tejido mamario, que generalmente resulta de una infección. Puede causar dolor, enrojecimiento y una sensación de calor en la zona afectada.

🌸2. Quiste: Este es un s**o lleno de líquido que se forma en el tejido mamario. Los quistes pueden ser dolorosos o indoloros, y su tamaño puede variar. A menudo son benignos y pueden resolverse por sí solos.

🌸3. Fibroadenoma: Es un tumor benigno que suele presentarse como una masa sólida y móvil en la mama. Común en mujeres jóvenes, generalmente no requiere tratamiento a menos que cause molestias o cambie de tamaño.

🌸4. Fibroadenomatosis: También conocida como mastopatía fibrosa, se caracteriza por cambios en el tejido mamario que pueden incluir quistes y fibroadenomas. Suele asociarse con cambios hormonales y puede causar dolor o sensibilidad en los senos.

🌸5. Tumor: Aunque el término “tumor” puede referirse a cualquier crecimiento anormal, en el contexto mamario, se suele asociar a los tumores malignos o cáncer.

✨️Conocer estas lesiones es fundamental para mantener una buena salud mamaria y facilitar la identificación de cualquier cambio que requiera atención médica.

✨️Es crucial realizar exámenes regulares para la detección temprana y tratamiento adecuado.

✨️Ante la presencia de cualquiera de ellas, es indicación acudir a una revisión ginecológica 👩‍⚕️

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08/10/2025

✨️Los chequeos ginecológicos son vitales para la salud de las mujeres, ya que ayudan a detectar enfermedades a tiempo y a prevenir complicaciones.

✨️¿Sabes qué estudios de salud ginecológica debemos de realizarnos todas las mujeres?
A continuación te los describo brevemente:

🌸1. Papanicolaou: Detecta células anormales en el cuello uterino, ayudando a prevenir el cáncer cervical.

🌸2. Mastografía: Examina las mamas para identificar signos tempranos de cáncer de mama, incluso antes de que aparezcan síntomas.

🌸3. Colposcopía: Permite ver más de cerca el cuello uterino utilizando una lente especial, particularmente después de resultados anormales del Papanicolaou.

🌸4. PCR para VPH: Esta prueba busca el virus del papiloma humano, que puede provocar cáncer cervical, facilitando su detección precoz.

🌸5. Ultrasonido pélvico: Ayuda a visualizar los órganos reproductivos, permitiendo identificar quistes, miomas y otros problemas de salud ginecológica.

✨️Realizar estos chequeos regularmente es clave para mantener una buena salud ginecológica.

✨️Y a tí, ¿cuál te falta? 🧐

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05/10/2025

✨️¿Sabías que la lactancia materna protege ante el cáncer de mama?✨️

🌸La lactancia materna proporciona un entorno hormonal más estable, con menos estrógenos y más prolactina, lo que ayuda a proteger a las mujeres del desarrollo del cáncer de mama al evitar la proliferación y alteración de las células mamarias.
🌸Amamantar puede reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad, proporcionando beneficios tanto para la madre como para el hijo. Es un acto de amor que fortalece el vínculo y promueve la salud.

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