Fisio-Athletic

14/06/2025

Celebra la fuerza, el compromiso y el ejemplo de papá con nosotros!

📅 Promoción válida todo junio
📍 Leonilo Chávez Ortiz 178 planta baja en residencial esmeralda
📲 ¡Reserva tu lugar! Envíanos un mensaje directo o al 3121683425

24/05/2025

💪 ENTRENAMIENTO FUNCIONAL & SALUD INTEGRAL 💥

👉 Entrena con propósito: ya sea para mejorar tu condición física, prevenir lesiones o tratar dolencias específicas, tenemos un plan para ti.

📌 Planes disponibles:
• Entrenamiento Funcional: Mejora tu fuerza, resistencia y movilidad con sesiones dinámicas y personalizadas.
• Entrenamiento para la Salud y Terapia: Enfocado en rehabilitación, control del dolor, posturas correctivas y bienestar general.

🧾 ¡IMPORTANTE!
Tanto el entrenamiento para la salud como la terapia pueden ser facturados como servicios de salud, lo que te permite acceder a ellos con mayor respaldo y seriedad profesional.

📲 Escríbenos para conocer precios y horarios. ¡Tu cuerpo lo necesita, tu salud lo merece!

23/05/2025

💪 ¡Atención mamás! 🌟
Sabemos que las mañanas pueden ser un caos, por eso ahora tenemos un horario especial de entrenamiento por las mañanas pensado solo para ustedes.

Horario para mamás:
De lunes a viernes | 6:30 a.m. - 11:30 a.m.

Ven a moverte, liberar estrés y recargar energías para el resto del día. 💥 ¡Tu bienestar también es prioridad!

Horario regular de la tarde: De lunes a viernes 4:00 a 9:00 pm

🏋️‍♀️ Entrenamientos funcionales para todos los niveles
👶 Ambiente amigable y comprensivo.

¡Te esperamos! 💥

04/04/2025

Como ven el muñeco del coach? Incluye:
✔ Camiseta blanca y short negro con el logo oficial de Fisio-Athletic.
✔ Accesorios esenciales: mancuernas, balón medicinal, banda de frecuencia cardiaca e iPhone 13.
✔ Empaque premium con compartimentos moldeados para una presentación impecable.

Edición Especial

22/02/2025

¡Felicidades a nuestras atletas!

Reconocemos el esfuerzo, la disciplina y la pasión de Rocio Pombo, quien obtuvo el 3er lugar en 800 metros, y de Frida Ramos, quien se llevó el 2do lugar en 400 metros.

Su dedicación y entrega son un orgullo para nuestro gimnasio. Para sus entrenamientos más específico. ¡A seguir cosechando éxitos!

20/02/2025

🧠 👁️

La comisión Lancet propone ir más allá del índice de masa corporal (IMC) para diagnosticar la obesidad. Confiar solo en este índice supone errores en la detección, por ello se propone realizar mediciones para detectar el exceso de grasa corporal para un diagnóstico certero. Ejemplo: Circunferencia de cintura, Índice cintura/cadera y medición directa del % de grasa corporal.

Estas mediciones permiten clasificar la obesidad en dos categorías

Obesidad Preclínica: Cuando hay IMC elevado + Alto porcentaje de grasa, con ausencia de signos y síntomas que denoten alteración en la función de órganos.

Obesidad Clínica: Cuando hay IMC elevado + Alto porcentaje de grasa, con presencia de signos y síntomas que denoten alteración en la función de órganos.

Esta propuesta responde a la necesidad de cambiar los enfoques actuales para diagnosticar la obesidad.

Se sabe bien que parte de esta problemática se debe a la aplicación del IMC como único método para diagnóstico de obesidad. Tal indicador puede generar falsos diagnósticos al no discrepar el valor de componentes corporales como masa grasa y masa magra. Aún hay profesionales de la salud, principalmente personal médico, que siguen basando sus diagnósticos en este indicador. Esta práctica debe cambiar.

https://www.pbrc.edu/news/media/2025/lancetcommission.aspx?fbclid=IwY2xjawII8SpleHRuA2FlbQIxMAABHXia3x3MENwoqWgCvAIWyokI-BFAUoFpYHTSSqN--sQjPRJPNas-5u9Fpw_aem_fdrnfqfWhoSWQxE_21XypQ

04/02/2025

¡Atención, equipo! 💪🔥

Aquí tienen el horario actualizado de nuestras sesiones de Entrenamiento Funcional. 📅⏳ No hay excusas, es momento de darlo todo y llevar tu rendimiento al siguiente nivel.

✅ Entrenamientos dinámicos
✅ Trabajo de fuerza, resistencia y movilidad
✅ Para todos los niveles

¡Nos vemos en la zona de entrenamiento! 🏋️‍♂️🔥 ¿Listo para el reto?