Fisio-Athletic

14/02/2026

12/02/2026

Muchos dicen:
“Ya estoy grande para eso.”
“Es normal que me duela.”

Pero la mayoría de las veces…
❌ No es la edad.
Es falta de movilidad.
Es desbalance muscular.
Es una lesión mal tratada.
Es falta de evaluación.

El cuerpo no deja de funcionar bien por cumplir años.
Empieza a fallar cuando dejamos de cuidarlo correctamente.

En Fisio Athletic trabajamos para que sigas entrenando, moviéndote y rindiendo sin dolor.

La edad no es el límite.
El abandono sí.

Agenda tu valoración y vuelve a entrenar con seguridad 💪
📲 312 168 3425

10/02/2026

El dolor de hombro no aparece de un día para otro ⚠️
Postura, sobrecarga y falta de fuerza suelen ser la causa.

Identifica los primeros síntomas y actúa a tiempo.
En Fisio Athletic cuidamos tu hombro antes de que el dolor avance.

📩 Escríbenos para tu valoración

04/02/2026

La coordinación y reacción óculo-manual en tenistas niños es una habilidad clave que conecta lo que ven con cómo mueven sus manos, permitiéndoles responder rápido y con precisión a la pelota 🎾.

27/01/2026

entrenamiento = energía real 🔥
Sin filtros, sin excusas.

23/01/2026

😄❄️

Los coaches como los guías y se convirtieron en los más traviesos: risas, caídas y guerras de nieve que hicieron la experiencia aún más épica 😂❄️ Porque en la nieve también se vale jugar.

22/01/2026

Mover el cuerpo no es solo verse bien, es sentirse vivo.
Hacer ejercicio es regalarle tiempo a tu salud, a tu mente y a tu futuro. No se trata de ser atleta ni de entrenar horas, se trata de empezar, de moverte hoy un poco más que ayer.

El ejercicio reduce el estrés, mejora el ánimo, fortalece el corazón y te da energía para todo lo que amas hacer. Cada paso, cada repetición y cada gota de sudor es una inversión en ti.

No esperes a sentirte mal para cuidarte. Muévete por prevención, por amor propio y por calidad de vida. Tu cuerpo es el único lugar donde vas a vivir siempre… cuídalo. 💪❤️

21/01/2026

19/01/2026

Gran experiencia sumada a otro nivel.

19/01/2026

Cuando creímos que ya lo habíamos visto todo, el Nevado de Colima nos regaló su mejor versión. El camino se volvió más retador, el frío más intenso y el paisaje simplemente irreal. Cada paso sobre la nieve era una mezcla de emoción, cansancio y asombro, pero también de risas, apoyo y ganas de seguir adelante.

El silencio de la montaña, el crujir de la nieve bajo nuestros pies y las vistas infinitas nos recordaron por qué valió la pena llegar hasta aquí. No fue solo un viaje, fue una experiencia que nos sacó de la rutina, nos unió más y nos dejó recuerdos que se quedan para siempre.