Lunes 10am - 2pm 4pm - 8pm Martes 4pm - 8pm 10pm - 1pm Miércoles 10am - 1pm 4pm - 8pm Jueves 10am - 1pm 4pm - 8pm Viernes 10am - 1pm 4pm - 8pm Sábado 11am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/523071218215538/

Nutri Monserrat Moreno

Casa
Mexico
Colima
Nutri Monserrat Moreno

Nutrióloga clínica|Experta en Nutrición hormonal femenina🌸|Agenda consulta presencial Gdl/Col|

25/11/2025

Tu relación con la comida puede sentirse ligera. Agenda tu consulta conmigo y trabajemos juntas.🫂🌸
🌸Y si te gustaría una GUÍA GRATUITA sobre hambre emocional, con tips y estrategias para controlarla, comenta GUÍA 👇🏽

13/11/2025

¿Sabías que las sentadillas no solo tonifican tus piernas? 🤩🔥
También impactan tu salud hormonal y tu bienestar general🤍✨

Aquí te dejo 3 beneficios respaldados por la ciencia:

1️⃣ Aumentan tu fuerza y energía: activan glúteos, piernas y cadera, mejorando tu movilidad y fuerza funcional.

2️⃣ Cuidan tus huesos y articulaciones: fortalecen músculos, tendones y huesos, ayudando a mantener una buena densidad ósea, lo cual ayuda a reducir el riesgo de lesiones y pérdida ósea.

3️⃣ Equilibran tu metabolismo y hormonas: al ser un movimiento compuesto, activan varios músculos y mejoran la sensibilidad a la insulina. Estudios indican que aumentan el gasto energético y promueven equilibrio hormonal.

Combinar nutrición y fuerza es una de las mejores formas de cuidar tus hormonas 🌸

10/11/2025

Tu salud y la de tu bebé empiezan por tus hormonas. 🤰🏽💖
📲Si estás embarazada y te identificas, escríbeme, puedo ayudarte.✨

30/10/2025

La nutrición puede transformar tu energía, tus hormonas y tu vida.🌸✨
📲Agenda tu asesoría y comencemos ese cambio juntas.👩🏽‍⚕️🍓

29/10/2025

👩🏽‍⚕️🍓Detrás de cada consulta hay horas de estudio, amor y actualización constante para acompañarte con la mejor información en el proceso hacia un estilo de vida más saludable.🩷✨

22/10/2025

🌸Si sientes que tus hormonas están desbalanceadas o tu energía no es la misma, agenda tu consulta, yo te enseño a
nutrir tu cuerpo y mejorar tu relación con los carbohidratos❤️‍🩹🥔🍞🍠🧇

⭐️Recuerda incluir en tu dieta carbohidratos reales y de calidad como por ejem fruta, avena, plátano maduro, camote, arroz integral, quinoa, etc

20/10/2025

Agenden su cita 📲 👩🏽‍⚕️🍓y terminen el año logrando sus o objetivos🫡

09/10/2025

🌸Postre para hormonas felices🌸

Pan relleno de chocolate sin azúcar🍫

✨Equilibrio entre placer y nutrición
✔️Proteína
✔️Antioxidantes
✔️Cero culpa

❤️‍🔥Ideal para esos días donde el antojo y la energía hormonal piden algo dulce😮‍💨🤤

Comenta si quieres la receta👩🏽‍🍳👇🏼

07/10/2025

🌸Menopausia no es sinónimo de incomodidad.
Con los alimentos correctos y un estilo de vida consciente, puedes sentirte con más energía, equilibrio y bienestar.❤️‍🔥

🌾Elige mejor tus carbohidratos
🥑Elige grasas buenas
🏋🏽‍♀️Muévete cada día

Empieza a reconectar con tu cuerpo y sus nuevas necesidades 🩷✨

💬 Cuéntame: ¿qué cambio te gustaría probar primero?
📅📲Agenda tu asesoría personalizada.👩🏽‍⚕️🍓

Dirección

Avenida De Los Diamantes #101, Residencial Esmeralda Norte
Colima

Horario de Apertura

Lunes	10am - 2pm
	4pm - 8pm
Martes	4pm - 8pm
	10pm - 1pm
Miércoles	10am - 1pm
	4pm - 8pm
Jueves	10am - 1pm
	4pm - 8pm
Viernes	10am - 1pm
	4pm - 8pm
Sábado	11am - 5pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutri Monserrat Moreno publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.