Dr. Obi Metabolic Rehab

13/12/2025

09/12/2025

Hay 4 fuerzas que se reactivan 2-3 años después de la cirugía y facilitan que la grasa que perdiste y el peso vuelvan:

- Cambios en tu estómago e intestino que facilitan volver a comer más volumen y más calorías. (se adapta nuevamente el tamaño del estómago)

- Hormonas del apetito y de la saciedad que se adaptan y empiezan a pedir más comida, más veces al día. Un metabolismo que se hace más "ahorrador" y gasta cada vez menos energía en reposo. (Adaptación a las señales químicas de hambre)

- Circuitos de recompensa en tu cerebro que buscan de nuevo los mismos alimentos hipercalóricos de antes de la cirugía. (La búsqueda de los sabores y del placer del alimento) ESTO ES REGULADO POR LA MICROBIOTA INTESTINAL.

Resultado: 7 de cada 10 pacientes bariátricos

recuperan parte importante del peso si estos 4 pilares no se manejan de forma estratégica.

No es falta de fuerza de voluntad, es fisiología desbalanceada; en este perfil vas a aprender a usar esos mismos 4 pilares a tu favor para mantener tu resultado a largo plazo con el método M.O.Β.Ι.

Video completo en mi NUEVO CANAL de YT...

02/12/2025

Soy el Dr. Jonatan Obi García Murillo, médico cirujano (cédula profesional 4985352) y maestro en Ciencias del Deporte y Alto Rendimiento. Tengo formación de posgrado en fisiología del ejercicio, microbiota, nutrición y obesidad, y me dedico a la Rehabilitación Metabólica y a la recomposición corporal con base en ciencia.

En Metabolic Rehab trabajo con el método M.O.B.I.:

- Metabolismo y microbiota
- Organización inteligente del movimiento
- Biomecánica y cuerpo en movimiento.
- Integración de hábitos y, cuando se necesita, medicina (fármacos modernos, cirugía bariátrica, etc.)

Este perfil es para ti si:
Has perdido grasa varias veces y siempre regresa, Vives con síndrome metabólico o exceso de grasa corporal, Ya te operaste (cirugía bariátrica) y quieres evitar el rebote, Buscas menos parches y más salud metabólica real.

Que la fuerza de tu metabolismo te acompañe siempre.

— Dr. Obi, Rehabilitación Metabólica

02/12/2025

Soy el Dr. Jonatan Obi García Murillo, médico cirujano (cédula profesional 4985352) y maestro en Ciencias del Deporte y Alto Rendimiento.

Tengo formación de posgrado en fisiología del ejercicio, microbiota, nutrición y obesidad, y me dedico a la Rehabilitación Metabólica y a la recomposición corporal con base en ciencia.

En Metabolic Rehab trabajo con el método M.O.B.I.:

-Metabolismo y microbiota
-Organización inteligente del movimiento
-Biomecánica y cuerpo en movimiento
-Integración de hábitos y, cuando se necesita, medicina (fármacos modernos, cirugía bariátrica, etc.)

Este perfil es para ti si:
Has perdido grasa varias veces y siempre regresa, Vives con síndrome metabólico o exceso de grasa corporal,vYa te operaste (cirugía bariátrica) y quieres evitar el rebote, Buscas menos parches y más salud metabólica real. Que la fuerza de tu metabolismo te acompañe siempre.

— Dr. Obi, Rehabilitación Metabólica

02/12/2025

Muchos pacientes me dicen: ‘Doctor, después de la cirugía al inicio bajé muchísimo… pero ahora me regresó el hambre y estoy subiendo otra vez’. Esa sensación de fracaso no es falta de fuerza de voluntad; es tu biología intentando protegerse. En este video explico de forma sencilla qué está pasando con tus hormonas del hambre, tu intestino y tu metabolismo cuando aparece la reganancia de peso, y qué cambios comenzar a hacer para recuperar el control antes de pensar en una segunda cirugía. Si conoces a alguien que ‘volvió a engordar’ después de la manga o el bypass, compártele este video. Que la fuerza de tu metabolismo le acompañe.

18/10/2025

Honored to partner with the incredible team at Zplendid, led by ! 🙌
​His point is absolutely key: the best surgical outcomes truly begin with the best preparation.

​My focus within the Zplendid Metabolic Rehab Program is precisely that: optimizing your body's metabolic function and biomechanics before and after surgery, using principles from the m.O.B.I. Method™.

We work on rewiring metabolism, improving gut health, and ensuring you move pain-free for lasting transformation.

​➡️ For those starting their journey and wanting to book an initial consultation with Zplendid, please follow the link and instructions in 's original post.

​➡️ If you're already a Zplendid patient working with me, or interested in diving deeper into the metabolic rehab process, join our dedicated patient community for exclusive content and support! Link in Bio (nas.io/drobi)

​Let's build those lasting results together! 💪

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04/12/2024

¡Conoce al Dr. Jonathan Murillo! En este video, exploramos su impresionante trayectoria en medicina deportiva y su innovador enfoque en la suplementación alimenticia. Aprenderás sobre su dedicación a la salud integral y cómo puede ayudarte a mejorar tu bienestar.

03/12/2024

Explora la importancia de los suplementos y la salud intestinal en esta conversación reveladora con el Dr. Jonathan Murillo. Descubre hábitos simples y acciones concretas que pueden transformar tu bienestar diario y optimizar la absorción de nutrientes. ¡No te lo pierdas!

03/12/2024

¡Descubre la importancia de analizar los ingredientes de los productos! En este video, el Speaker_08 te guía a través de cómo leer etiquetas y entender si los componentes son naturales o artificiales. Aprende a elegir sabiamente y prioriza tu salud con información clara y accesible.

01/12/2024

Explora la calidad de los alimentos y la conciencia sobre la salud con nuestro personaje principal, Speaker_02. Aprende la importancia de autoevaluar tus hábitos alimenticios y la necesidad de consultar a un especialista en salud. ¡Empieza tu camino hacia una mejor nutrición hoy mismo!

01/12/2024

Explora la importancia de la salud digestiva y su conexión con la efectividad de los suplementos. El orador aborda cómo el estrés y la ansiedad impactan el sistema digestivo, resaltando la biodisponibilidad de los productos. ¡Descubre cómo optimizar tu bienestar digestivo!