Nayeli Molina - Fisioterapia & Yoga

30/08/2023

🩻👩🏻‍⚕️Corregimos lesiones y enfermedades que afectan al sistema musculoesquelético y al sistema nervioso.

✳️ Pregunta acerca de nuestros diferentes servicios 👇🏻

📍Mayor información vía mensaje 💬

06/12/2022

Hoy me siento contenta y quiero compartir este importante logro con ustedes, concluí la especialidad en alineación restaurativa en el hatha yoga de la mano de mi querida escuela Yoga Yoghismo en Tuxtla Gutiérrez ♥️

26/09/2022

¿Qué razones puede llevar a un deportista a querer añadir el yoga a su plan de entrenamiento?🤔

1. Mayor flexibilidad:
Ser flexible y tener buenos patrones de movimiento ayuda a tener mayor velocidad, potencia, nitidez de movimiento y una mayor recuperación 🤸

2. Ayuda a la recuperación:
El yoga es una forma de descanso activo, lo que significa que, con su práctica, el organismo emplea mecanismos biológicos y procesos metabólicos y celulares de reparación de tejidos y de generación de moléculas, como por ejemplo enzimas, que permiten seguir rindiendo a un buen nivel. 🚴‍♀️⛹️🏃‍♀️🏋️‍♀️

¿Te gustaría saber más razones? Contáctame al 9631232610🙋🏻‍♀️
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26/09/2022

🔴 Punción seca para el tratamiento de puntos gatillos miofasciales (PGM).

El PGM es un foco o zona hiperirritable de dolor a la presión de una banda tensa palpable en el músculo 🦵 (contractura).

CAUSAS:
1. Fatiga muscular (atletismo, ciclismo)🚴‍♀️🏃
2. Compresión mantenida por mochilas 🎒, sostén, cinturones, pulseras.
3. Por un sobre esfuerzo muscular 💪
4. Traumatismo
5. Estrés.

👩🏻‍⚕️Consultas con previa cita al ☎️9631232610
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29/06/2022

Lo que la práctica de Yoga puede hacer por ti🧘‍♀️

30/05/2022

Holaaa a todos! Mi nombre es Nayeli Molina, soy fisioterapeuta e instructora de yoga

Si deseas mejorar tu salud a través de la práctica de yoga o consolidar algún proceso de rehabilitación (Hernia discal, protrusión discal, rectificación lumbar, esguinces, etc) yo puedo ayudarte 🤗.

☀️ Lunes, Miércoles y Viernes: 8:00 am a 9:00 am

🌙 Martes y jueves (corredores y ciclistas) 19:00 hrs a 20:00 hrs

22/11/2021

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16/11/2021

Si los deportes 🏃🏻‍♀️son tu pasión seguramente has tenido o ¡🤕tienes una lesión ahora mismo!

Date la oportunidad de estar 100% saludable mediante nuestros procedimientos:

· Aplicación de calor
· Punción Seca
· Electroestimulación
· Kinesiotaping
· Terapia de flexibilidad mediante Yoga.

👩🏻‍⚕️Consultas con previa cita al ☎️9631232610
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16/11/2021