Ayurveda, ciencia de la vida

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El Medio Oriente está en guerra, pero los periodistas nos dicen que apenas van a entrar en guerra. Cientos de misiles di...
06/10/2024

El Medio Oriente está en guerra, pero los periodistas nos dicen que apenas van a entrar en guerra. Cientos de misiles disparados sobre los países en conflicto, miles de civiles, incluyendo bebés, despanzurrados por las bobas inteligentes de ambos bandos, Rusia contra Ucrania y viceversa, Israel contra todos, China contra Taiwan, Irán prepara su arsenal nuclear, Estados Unidos paralizado por las elecciones, pero no están inmóviles, Arabia advierte a Israel que se pondrá de parte de su Irán si entra en una guerra total, y al final de cuentas, ¿se da cuenta usted que el oro negro es el centro del interés de todos estos "reinos", como los llama la Biblia, cuando habla de las profecías del Fin del Mundo?

Ninguna guerra ha sido tan global ni peligrosa como la que llevan ahora.

Albert Einstein, que no era un papanatas, sino un físico teórico y ganador de un premio Nobel y catalogado como una de las dos mentes más brillantes de la historia, si, ese alemán raro dijo que no sabía cómo sería la tercera guerra mundial, pero que la cuarta guerra mundial se pelearía con palos y piedras.

El libro antiguo "Charaka Samhita", la biblia de la medicina Ayurveda, que se escribió aproximadamente en el año 200 de ...
30/07/2024

El libro antiguo "Charaka Samhita", la biblia de la medicina Ayurveda, que se escribió aproximadamente en el año 200 de la era común, dice sobre esta planta (Nerium odorum):

(Traducido del sánscrito):

la raíz de Karavira (Nerium odorum), tomada del peso de cada una de un karsha, o 12 mg bien molida y hervida en un Adakaic de la papilla fermentada de cebada sin cáscara y un Adaka del jugo caliente de Palaca (Butea frondosa), hasta obtener una consistencia tal que se pueda pegar a la cuchara que se revuelve, forma un yeso altamente eficaz para la cura de la lepra.

24/10/2022

La candidiasis es una de las infecciones comunes que se observan y puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, incluida la boca, la va**na,...

Evita pomadas y ungüentos para la conjuntivitisEl tratamiento de la conjuntivitis a través de pomadas y ungüentos no cur...
24/10/2022

Evita pomadas y ungüentos para la conjuntivitis

El tratamiento de la conjuntivitis a través de pomadas y ungüentos no cura la enfermedad. Para ser efectivo y a largo plazo, el tratamiento debe ser constitucional. Una limpieza a fondo del sistema y la adopción de leyes naturales en la dieta y la vida en general pueden ayudar a eliminar la conjuntivitis, y una gran cantidad de enfermedades.

La mejor manera de comenzar el tratamiento es adoptar una dieta exclusiva de frutas frescas durante unos tres días. La dieta puede consistir en frutas frescas y jugosas de temporada como manzana, naranja, pera, uva, piña y toronja. Sin embargo, no se debe comer plátanos. No se debe añadir ningún otro alimento a esta dieta. Después de tres días, añadir a esa dieta, proteínas como huevos, carnes y pescado en cantidades moderadas, durante siete días más.

Aquellos que tengan un problema grave deben hacer un ayuno de jugos durante tres o cuatro días. El procedimiento es tomar el jugo de una naranja, en un vaso de agua tibia, si se desea, cada dos horas de 8 a 20 hs. No se debe tomar nada más, ya que de lo contrario se perderá el valor del ayuno.

Si no está de acuerdo con el jugo de naranja, se puede tomar jugo de zanahoria. Se debe tomar un e***a de agua tibia diariamente durante el período de ayuno.

El breve ayuno de jugo puede ser seguido por una dieta de frutas durante siete días más. A partir de entonces, el paciente podrá adoptar un esquema de alimentación general de las siguientes líneas:

* Desayuno: Cualquier fruta fresca de temporada, excepto plátanos.
* Almuerzo: Ensalada grande mixta de vegetales crudos con pan integral de carne (una especie de empanada rellena de carne) o chapatis y mantequilla.
* Cena: Dos o tres verduras al v***r, que no sean patatas, con frutos secos y fruta fresca.

El paciente debe evitar una ingesta excesiva de alimentos ricos en almidón y azucarados en forma de pan blanco, cereales refinados, patatas, budines, tartas, pasteles, azúcar, mermeladas y confitería, que provocan el estado catarral general así como la conjuntivitis. También debería evitar la ingesta de cantidades excesivas de carne y otras proteínas y alimentos grasos, té y café fuerte, demasiada sal, condimentos y salsas.

¡Tenga cuidado con los dolores de cabeza. !Los dolores de cabeza pueden ser un síntoma de hipertensión.La presión arteri...
23/10/2022

¡Tenga cuidado con los dolores de cabeza. !

Los dolores de cabeza pueden ser un síntoma de hipertensión.

La presión arterial alta puede causar fuertes dolores de cabeza. El dolor de cabeza generalmente comienza en la parte posterior de la cabeza al levantarse por la mañana. Un método seguro de tratamiento para esto es sumergir las piernas al nivel de las pantorrillas en una tina de agua caliente durante 15 a 20 minutos. Esto aleja la sangre de la cabeza hacia los pies, aliviando el dolor de cabeza.

También es útil la práctica yóguica conocida como pranayama. Párese erguido con los pies alineados rectos y tocándose entre sí. Junta los dedos con las manos debajo de la barbilla y mantenlos allí durante todo el ejercicio.

Levante lentamente los brazos mientras inhala, llenando sus pulmones de aire. Siente la acción de la respiración a través de tu garganta. Luego levante los brazos por encima de la cabeza mientras se inclina hacia atrás y exhala, manteniendo las manos en la barbilla. Cuando exhales por completo, sintiendo el movimiento del aire a través de tu garganta, baja los brazos y repite el ejercicio 20 veces.

¿Cómo se inventó el Ayurveda?El Ayurveda es una rama subsidiaria del Atharva-veda (1200 - 900 aC). Brahma lo compuso en ...
20/08/2022

¿Cómo se inventó el Ayurveda?

El Ayurveda es una rama subsidiaria del Atharva-veda (1200 - 900 aC). Brahma lo compuso en cien mil slokas y mil capítulos, antes de la creación del hombre. Posteriormente, teniendo en cuenta la corta vida y la limitada capacidad intelectual de los seres humanos, lo dividió en ocho capítulos, a saber, Salya, Salakya, Kayachikitsa, Bhutavidya, Kaumarabhrtya, Agada ta**ra, Rasayana ta**ra y Vajlkarana ta**ra.

Brahma primero expuso el Ayurveda a Prajapati, quien se lo enseñó a los dos Asvini-Kumars. De estos gemelos, Indra estudió el tema y de Indra se obtuvo el conocimiento. Después, por el bien de la humanidad, Indra supo que era su deber impartir este conocimiento a aquellos que lo buscan en este mundo.

GOTU KOLA 🌱🌿Esta planta se da en las regiones pantanosas tropicales y subtropicales. Las partes de la planta que crecen ...
07/08/2022

GOTU KOLA 🌱🌿

Esta planta se da en las regiones pantanosas tropicales y subtropicales. Las partes de la planta que crecen sobre tierra son las que se consideran de valor medicinal.

La gotu kola se emplea extensamente desde hace milenios en la medicina china y en la medicina ayurvédica de la India. En estudios recientes se ha demostrado que puede tener aplicaciones en un buen número de problemas de salud. En primer lugar, acelera la sanación de heridas y quemaduras.

También ayuda a mejorar la circulación sanguínea en las venas de las piernas, aliviando el dolor, pesadez e hinchazón que padecen algunas personas. Otros estudios apuntan a la posibilidad de que esta planta pueda ayudar a aliviar los estados depresivos y a mejorar la concentración y la memoria.

RECETA ORIGINAL DEL YOGUI TEA ( Yogui Bhajan )El yogi tea es una bebida ancestral en la que se plasman siglos de sabidur...
18/07/2022

RECETA ORIGINAL DEL YOGUI TEA ( Yogui Bhajan )

El yogi tea es una bebida ancestral en la que se plasman siglos de sabiduría Ayurdeva, la medicina tradicional india reconocida por la Organización Mundial de la Salud como la más antigua del mundo junto a la china.

Receta original de Yogi Bhajan

Pon a hervir aproximadamente 2.8 litros de agua. Entonces agrega:
– 20 clavos de olor enteros
– 20 ramas verdes enteras de cardamomo
– 20 granos de pimienta negra enteros
– 5 ramas de canela. Deja hirviendo la preparación durante 15-20 minutos, y entonces agrega:
– ¼ la cucharita de Té Negro (cualquier clase) y después de dos minutos añade:
– ½ taza de leche fría (por taza de te). Deja que hierva todo y sírvelo. También se puede guardar el té en el refrigerador.

A la hora de tomarlo puedes agregar leche y si quieres un poco de miel. ¡A disfrutar!

Aporte de los ingredientes

Clavos de Olor: Para el sistema nervioso.
Canela: para los huesos
Pimienta Negra: Purificador de sangre.
Cardamomo: Para el Colon
Leche: Ayuda a la asimilación de las especias y evita la irritación del colon.
Té negro: Unifica todos los ingredientes y logra una nueva estructura química que hace de este té una bebida saludable. También se puede incluir en él un trozo de jengibre fresco, especialmente cuando tienes gripe.

GUGGULUna de las hierbas más famosas en la medicina ayurvédica, Guggul posee fuertes poderes de purificación y rejuvenec...
18/07/2022

GUGGUL

Una de las hierbas más famosas en la medicina ayurvédica, Guggul posee fuertes poderes de purificación y rejuvenecimiento. La gente de hoy con más frecuencia lo utilizan para beneficiarse de los lípidos Guggul de regulación y propiedades inmunomoduladoras. Los estudios han demostrado que Guggul puede bajar el colesterol en la sangre de 14-27% y puede reducir los triglicéridos en un 22-30%. Los efectos que tiene sobre los niveles de colesterol en la sangre es comparable a los medicamentos recetados, pero, al ser un extracto de plantas naturales, es una medida de superior y de productos mucho más seguros. El Guggul trabaja en el hígado mediante el aumento del metabolismo (o descomposición) del conocido como colesterol malo. Después de tomar el producto de 4 a 12 semanas, los niveles de colesterol total puede caer, pueden caer los niveles de triglicéridos y un aumento en el HDL (el colesterol bueno) de aproximadamente el 16% puede ocurrir. Los beneficios de la guggul como una pérdida de peso y agente de la quema de grasa han sido bien investigado y documentado en varios estudios.

La granada mejora la vida saludable: encontrando la ciencia detrás de la tradiciónAyurveda es uno de los sistemas médico...
04/06/2022

La granada mejora la vida saludable: encontrando la ciencia detrás de la tradición

Ayurveda es uno de los sistemas médicos más antiguos que se originó en la India. Rasayana es una de las ocho disciplinas descritas en Ayurveda. Se trata de métodos de rejuvenecimiento, como recetas y regímenes dietéticos, suplementos de hierbas y minerales, y estilos de vida que promueven la salud que se dice que mejoran la calidad de vida y retrasan el envejecimiento.

Se dice que las rasayanas mejoran el agni (digestión y metabolismo), la biodisponibilidad de nutrientes y mejoran su microcirculación.

Científicos de Bangalore de la Fundación para la Revitalización de la Tradición de Salud Local (FRLHT), actualmente conocida como el Instituto de Ciencia y Tecnología de la Salud Transdisciplinaria y el Instituto Indio de Ciencias (IISc), están involucrados en la comprensión de la ciencia detrás de Rasayana thantra. Este proyecto se inició con el apoyo financiero a FRLHT del Departamento de Ciencia y Tecnología del Gobierno de la India.

Hemos utilizado el modelo Drosophila (mosca de la fruta) para estudiar el efecto de la granada sobre el envejecimiento. La mosca de la fruta se considera un buen modelo para comprender aspectos del envejecimiento humano debido a sus similitudes anatómicas, fisiológicas y genéticas.

Se descubrió que las moscas alimentadas con medios suplementados con jugo de granada aumentaron la supervivencia en un 19 %. Esto fue un 8% más en comparación con la alimentación con Resveratrol. El resveratrol, es un compuesto presente en el vino tinto. Está establecido como un potenciador de la vida útil y actualmente se encuentra en ensayos en humanos. Además de aumentar la supervivencia, la alimentación con granadas también aumentó significativamente el potencial reproductivo de las moscas. Según la biomedicina moderna, la duración de la vida y la reproducción se consideran vías contraindicadoras. Experimentos anteriores han demostrado que la reproducción reduce la esperanza de vida. Además, la alimentación con granadas proporcionó a las moscas una mayor aptitud contra el estrés por radicales libres inducido por químicos y la infección por Candida.

También se descubrió que las moscas alimentadas con granadas estaban en buena forma física durante un período prolongado de su vida útil. Estos resultados se observaron independientemente de que la mosca tuviera algún parecido o disgusto específico con el alimento sustituido con granada. El estudio y los resultados aparecieron en la revista Frontiers in Public Health el 16 de diciembre de 2014.

Con razones conocidas, estos resultados pueden extrapolarse a los humanos, al menos hasta cierto punto. Este estudio proporciona evidencia de que las Rasayanas ayurvédicas pueden proporcionar beneficios integrales para la salud. También establece el Rasayana Karma de la granada y la posibilidad de considerarla como nutracéutico.

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