Flowing Yoga Studio

10/11/2025

09/11/2025

31/10/2025

Mientras celebramos el final de octubre, te invitamos a una reflexión diferente. Halloween, con su esencia de dejar ir y transformar, nos recuerda la importancia de liberar aquello que ya no nos sirve. ¿Qué miedos o tensiones estás lista para soltar y permitir que tu 'inner flow' se manifieste plenamente? ¡Suelta y fluye!



Descubre cómo el yoga te ayuda a soltar tensiones. ¡Visítanos!

29/10/2025

¿Tu cuerpo y tu mente te piden una pausa? ✨

En Flowing Evolution, cada clase es una oportunidad para reconectar contigo. A través del movimiento consciente, te ayudamos a mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y, lo más importante, a encontrar tu calma interior.

No importa si eres principiante o avanzado, nuestras sesiones personalizadas se adaptan a tu ritmo.

🌿 ¿Lista(o) para empezar tu evolución? 🌿
Envíanos un mensaje y agenda tu primera clase. ¡Te estamos esperando!

📲 WhatsApp: 442 830 8025

23/10/2025

Tu rutina de ejercicio NO tiene que ser una tortura. ¡Tiene que ser un viaje!

En Flowing Yoga Studio, cada sesión es un viaje de 3 pasos diseñado para reconectar tu mente y cuerpo:

🧘‍♀️ CONEXIÓN (El Inicio Sagrado): Elige una intención. Nos centramos en la respiración y la calma para dejar el mundo exterior y despertar tu sistema nervioso.

💪 FUERZA Y MOVILIDAD (Entrenamiento Inteligente): Fusionamos lo mejor del y el para tonificar, fortalecer y aumentar tu . Entrenamos tu cuerpo para que sea fuerte y funcional en tu día a día.

✨ BIENESTAR (Cierre Integral): Volvemos a la calma con estiramientos profundos y el descanso de Savasana. Liberas tensiones y aceleras tu recuperación.

El es más que ejercicio: es una experiencia de movimiento consciente, amoroso y funcional.

¿Estás listo/a para fluir hacia una versión más fuerte y en equilibrio de ti mismo/a?

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21/10/2025

En este Día Mundial de la Meditación, te invitamos a tomar un momento para ti. No necesitas ser un experto; solo la voluntad de sentarte, respirar y observar. La meditación es una poderosa herramienta para cultivar tu 'flow', reducir el estrés y encontrar claridad. ¿Te unes a nosotros en este viaje hacia la serenidad?


¡Comparte cómo la meditación ha transformado tu vida!

20/10/2025

¿Cómo quieres empezar tu semana? ¿Con prisa y estrés, o con calma y presencia? ✨

Te invitamos a regalarte un inicio de día diferente con las clases de nuestra maestra Ale Jasso. Una práctica matutina diseñada para que conectes con lo más importante: tú.

Como dice su voz en el video, es un momento para sentir "tu respiración, tu cuerpo, tus pensamientos y tu energía... en el momento presente". 🧘‍♀️

Empieza tus lunes y miércoles con una mente clara, un cuerpo despierto y un corazón tranquilo. Es la mejor inversión para tener un día increíble.

Únete a esta pausa de paz y establece la mejor intención para tu día.

☀️ Clase de Yoga con Ale Jasso
🗓️ Lunes y Miércoles
⏰ 8:00 AM

Dale un giro a tu rutina con el Método Flowing desde temprano.
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más informes: 442 830 8025

💬 ¿Amas practicar por la mañana? ¡Déjanos un ☀️ en los comentarios!

20/10/2025

Tu semana, tus reglas, tu horario. ✨ Aquí tienes la agenda completa de clases en Flowing Evolution para que nunca te pierdas tu práctica favorita.

De lunes a sábado, de la intensidad a la calma, tenemos un espacio reservado para ti.

Nuestro consejo: ¡Tómale una captura de pantalla o guarda esta publicación para que agendar tu semana sea más fácil que nunca!

Toda la variedad del Método Flowing en una sola imagen. Ahora solo tienes que hacer la parte más divertida: ¡elegir tus clases y venir a disfrutar!

➡️ ¿Ya sabes cuáles son tus clases imperdibles de la semana? ¡Cuéntanos en los comentarios!

Para reservar tu lugar, solo envíanos un WhatsApp. ¡Así de fácil!
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