Flowing Yoga Studio

Flowing Yoga Studio Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Flowing Yoga Studio, Centro de yoga, Fray Nicolás de Zamora 7. Planta Alta. Plaza Capilla, Corregidora.

Despierta tu Flow en nuestro Studio ejercitando tu cuerpo/ mente/respiración mediante yoga y ejercicio Funcional con maestros certificados con atención muy personal en grupos reducidos .

Mientras celebramos el final de octubre, te invitamos a una reflexión diferente. Halloween, con su esencia de dejar ir y...
31/10/2025

Mientras celebramos el final de octubre, te invitamos a una reflexión diferente. Halloween, con su esencia de dejar ir y transformar, nos recuerda la importancia de liberar aquello que ya no nos sirve. ¿Qué miedos o tensiones estás lista para soltar y permitir que tu 'inner flow' se manifieste plenamente? ¡Suelta y fluye!



Descubre cómo el yoga te ayuda a soltar tensiones. ¡Visítanos!

29/10/2025

¿Tu cuerpo y tu mente te piden una pausa? ✨

En Flowing Evolution, cada clase es una oportunidad para reconectar contigo. A través del movimiento consciente, te ayudamos a mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y, lo más importante, a encontrar tu calma interior.

No importa si eres principiante o avanzado, nuestras sesiones personalizadas se adaptan a tu ritmo.

🌿 ¿Lista(o) para empezar tu evolución? 🌿
Envíanos un mensaje y agenda tu primera clase. ¡Te estamos esperando!

📲 WhatsApp: 442 830 8025

27/10/2025

¡Porque mañana es lunes y es el día que marca el ritmo de toda tu semana! 💥 ¿Cómo eliges empezarlo?

En Flowing Evolution te damos las opciones perfectas para que inicies con fuerza, intención y la mejor energía. Ya sea que busques encender tu cuerpo con Funcional TRX o encontrar tu centro con Yoga, ¡aquí está tu lugar!

Este es nuestro menú para arrancar la semana:
💪 7 am: Funcional TRX By Fer
🧘‍♀️ 8 am: Yoga By Ale Jasso
🧠 5 pm: Somático By Marta P.
🌿 6 pm: Yoga Terapéutico By Marta P.
🔥 7 pm: Funcional TRX By Fer

Elige tu horario, reserva tu espacio y prepárate para transformar tu lunes. ¡No dejes que la semana te alcance, lidérala!

➡️ ¿En qué clase nos vemos para empezar la semana?

¡Asegura tu lugar! Mándanos un WhatsApp y reserva.
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23/10/2025

Tu rutina de ejercicio NO tiene que ser una tortura. ¡Tiene que ser un viaje!

En Flowing Yoga Studio, cada sesión es un viaje de 3 pasos diseñado para reconectar tu mente y cuerpo:

🧘‍♀️ CONEXIÓN (El Inicio Sagrado): Elige una intención. Nos centramos en la respiración y la calma para dejar el mundo exterior y despertar tu sistema nervioso.

💪 FUERZA Y MOVILIDAD (Entrenamiento Inteligente): Fusionamos lo mejor del y el para tonificar, fortalecer y aumentar tu . Entrenamos tu cuerpo para que sea fuerte y funcional en tu día a día.

✨ BIENESTAR (Cierre Integral): Volvemos a la calma con estiramientos profundos y el descanso de Savasana. Liberas tensiones y aceleras tu recuperación.

El es más que ejercicio: es una experiencia de movimiento consciente, amoroso y funcional.

¿Estás listo/a para fluir hacia una versión más fuerte y en equilibrio de ti mismo/a?

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En este Día Mundial de la Meditación, te invitamos a tomar un momento para ti. No necesitas ser un experto; solo la volu...
21/10/2025

En este Día Mundial de la Meditación, te invitamos a tomar un momento para ti. No necesitas ser un experto; solo la voluntad de sentarte, respirar y observar. La meditación es una poderosa herramienta para cultivar tu 'flow', reducir el estrés y encontrar claridad. ¿Te unes a nosotros en este viaje hacia la serenidad?


¡Comparte cómo la meditación ha transformado tu vida!

20/10/2025

¿Cómo quieres empezar tu semana? ¿Con prisa y estrés, o con calma y presencia? ✨

Te invitamos a regalarte un inicio de día diferente con las clases de nuestra maestra Ale Jasso. Una práctica matutina diseñada para que conectes con lo más importante: tú.

Como dice su voz en el video, es un momento para sentir "tu respiración, tu cuerpo, tus pensamientos y tu energía... en el momento presente". 🧘‍♀️

Empieza tus lunes y miércoles con una mente clara, un cuerpo despierto y un corazón tranquilo. Es la mejor inversión para tener un día increíble.

Únete a esta pausa de paz y establece la mejor intención para tu día.

☀️ Clase de Yoga con Ale Jasso
🗓️ Lunes y Miércoles
⏰ 8:00 AM

Dale un giro a tu rutina con el Método Flowing desde temprano.
📲 Envíanos un WhatsApp para reservar tu lugar y pedir
más informes: 442 830 8025

💬 ¿Amas practicar por la mañana? ¡Déjanos un ☀️ en los comentarios!

20/10/2025

Tu semana, tus reglas, tu horario. ✨ Aquí tienes la agenda completa de clases en Flowing Evolution para que nunca te pierdas tu práctica favorita.

De lunes a sábado, de la intensidad a la calma, tenemos un espacio reservado para ti.

Nuestro consejo: ¡Tómale una captura de pantalla o guarda esta publicación para que agendar tu semana sea más fácil que nunca!

Toda la variedad del Método Flowing en una sola imagen. Ahora solo tienes que hacer la parte más divertida: ¡elegir tus clases y venir a disfrutar!

➡️ ¿Ya sabes cuáles son tus clases imperdibles de la semana? ¡Cuéntanos en los comentarios!

Para reservar tu lugar, solo envíanos un WhatsApp. ¡Así de fácil!
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En este Día Mundial de la Meditación, te invitamos a tomar un momento para ti. No necesitas ser un experto; solo la volu...
18/10/2025

En este Día Mundial de la Meditación, te invitamos a tomar un momento para ti. No necesitas ser un experto; solo la voluntad de sentarte, respirar y observar. La meditación es una poderosa herramienta concitar tu cuerpo-mente, reducir el estrés y encontrar claridad. ¿Te unes a nosotros en este viaje hacia la serenidad?



Comparte cómo meditas y que beneficios has notado

17/10/2025

Tu plan para el fin de semana está aquí. ✨ Cierra un ciclo y abre otro con movimiento, energía y la mejor compañía en Flowing Evolution.

Toma nota de nuestros horarios:

Viernes | Pilates con Marta Palma
• 7 am
• 8 am

Sábado | Elige tu Energía
• 8 am - Circuitos Funcional con Fer
• 9 am - Pilates con Marta Palma

Ya sea que busques la precisión y el control de Pilates o la intensidad y diversión de los Circuitos, tenemos el espacio perfecto para ti.

➡️ ¿Lista/o para fluir hacia el fin de semana?

Asegura tu tapete y tu lugar. Mándanos un mensaje y agenda tus clases.
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16/10/2025

En el corazón de nuestra comunidad Flowing, la maestra Adri Montiel teje hilos de conexión y apoyo con su sabiduría y presencia serena. Su guía experta no solo transforma tu práctica, sino que también fomenta un espacio donde cada miembro se siente visto, valorado y profundamente conectado. Descubre cómo Lae, con su energía empoderadora, inspira a cultivar tu 'inner flow', recordándote que el bienestar es un viaje compartido. Únete a nosotros y experimenta la magia de fluir juntos, guiados por una maestra que irradia apoyo y conexión genuina.

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¿Qué cualidad de un maestro te inspira más en tu práctica? Comparte en los comentarios y descubre la magia de fluir con Adri. ¡Te leemos!

15/10/2025

¡Despierta tu verdadera con el ! ✨

¿Cansado de rutinas que no te desafían ni te nutren por completo? En Flowing Yoga Studio, sabemos que la verdadera transformación viene de un entrenamiento integral. Por eso, te presentamos nuestro exclusivo Método Flowing: la fusión perfecta de y .

🧘‍♀️ No es solo yoga, es un sistema completo de bienestar

Nuestro método está diseñado para entrenar tu cuerpo de forma consciente, segura y eficaz, adaptándose a tus necesidades reales. Cada sesión fluye en 3 fases clave:

Warm-Up Inteligente: Preparamos mente y cuerpo con respiración consciente y movimientos dinámicos.

Fuerza y Movilidad (¡El Core de tu Flow!): Tonifica y fortalece con ejercicios funcionales que mejoran tu coordinación, equilibrio y control. Entrenamos patrones de movimiento que te hacen más fuerte para tu vida diaria.

Stretching (Estiramiento y Calma): Cerramos liberando tensiones, mejorando tu y acelerando tu recuperación, logrando un profundo .

Beneficios que vas a amar:

Aumenta tu y .

Mejora tu y .

Reduce el estrés y conecta profundamente con tu cuerpo.

Es la fórmula ideal para quienes buscan resultados en un ambiente de .

¡Deja de solo ejercitarte y comienza a entrenar con intención

14/10/2025

En Flowing Yoga Studio, no solo practicamos yoga; vivimos el Método Flowing. Esta innovadora metodología combina la sabiduría ancestral del yoga con principios de biomecánica y mindfulness para ofrecerte una experiencia única y personalizada. En nuestro último artículo de blog, te contamos en detalle qué lo hace tan efectivo y cómo puede transformar tu práctica. ¡Haz clic para leer más y despertar tu Flow!



Visita nuestro sitio web para explorar todas nuestras clases.

Dirección

Fray Nicolás De Zamora 7. Planta Alta. Plaza Capilla
Corregidora
76900

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