06/07/2020
¿Sabías que las contracturas musculares son una contracción involuntaria de uno o más músculos y que limitan los estiramientos y también el movimiento?
💪🏻Existen distintos tipos de contracturas musculares, y se clasifican de acuerdo a su forma de presentación y la manera en que se producen en el cuerpo.
💪🏻La contractura “crónica o progresiva” es la más común entre los adultos jóvenes, y se ha comprobado que tanto el ejercicio muscular y la fisioterapia ayudan a prevenir su aparición y a preservar la función muscular, autonomía y calidad de vida de la persona afectada.
📖 Los datos mencionados son recuperados de la evidencia científica creada por: Serratice, G.(2011). “Contracturas musculares”, por si quieres leer más acerca de ello.
⬇️Abajo te presento el caso de Lucero, quien llegó a Sinerxia Physio con mucho dolor en cuello, derivado por una contractura muscular “crónica/progresiva”. Después de un tratamiento específico y personalizado, la contractura fue solucionada en su totalidad (foto a la derecha) y, ahora, Lucero vive sin dolor y es capaz de desempeñarse de manera exitosa en todas las actividades en su vida diaria.
⚠️Atiende cualquier dolor o molestia que limiten tu funcionalidad y/o movimiento, para que puedas seguir viviendo en sinergia total🧘🏻♀️
